김만식 기자 = 구미시 선산보건소가 지역 주민들의 건강 증진을 위해 ‘노르딕 워킹 프로그램’을 운영하고 있다.이번 프로그램은 지난 3월부터 낙동강체
대구 서구보건소가 일상 속 걷기 활성화를 위해 ‘워킹! 서구’ 프로그램을 이달부터 11월까지 9개월간 운영한다. 이번 프로그램은 서구 주민 및 직장인을 대상으로 하는 신체, 심리건강 프로젝트로 걷기 앱을 활용해 하루 7500보, 월 20만보 걷기를 목표로 한다..
다가오는 봄을 맞아 트레킹부터 등산, 워킹 등 아웃도어 활동을 즐기는 사람들이 많아지고 있다. 평소 다양한 아웃도어 활동을 즐기는 편이라면 각 활동에 맞는 신발
제주특별자치도는 18일부터 25일까지 맞춤형 문화 혜택을 제공하기 위해 2025년 상반기 '제주문화중개소' 프로그램 참가자를 모집한다.제주문화중개소는 지역 주민들의 문화예술 향유 기회 확대를 위해 공연예술, 시각예술, 복합문화 등 다양한 문화여가 프로그램을 기획해 '공급자-수요자-배움터'을 연결하는 문화예술 플랫폼사업이다.올해 상반기 프로그램은 강사 대상 프로그램을 공모를 통해 전문가 심사를 거쳐 선정된 총 25개 강좌로 구성됐다.도자기 힐링, 영어 그림책, 표현 미술, 댄스 워킹 등 다채로운 분야를 만나볼 수
하나은행하나은행, 스타트업 발굴ㆍ육성 프로그램 '하나원큐 애자일랩 16기' 선발 하나은행은 유망 스타트업을 발굴해 육성하고 협업하기 위한 스타트업 성장 지원 프로그램 '하나원큐 애자일랩 16기'에 참여할 스타트업 7곳을 선발했다고 밝혔다.'하나원큐 애자일랩'은 국내 스타트업 생태계 활성화를 위해 지난 2015년 신설된 이후 이번 16기까지 우수한 혁신기술을 보유한 총 190개의 유망 스타트업을 발굴ㆍ육성해 온 은행권 최초의 스타트업 멘토링 센터다.'하나원큐 애자일랩 16기'에 선발된 스타트업에는 개별 사무공간인 스마트 워킹 스페이스
충북 음성군의 농촌관광 브랜드인 ‘니나농’의 2025년 봄여행 상품 ‘복사꽃 길따라’가 출시됐다. 복사꽃 길따라 여행 상품은 음성관광두레 이아리 PD와 지역 마을여행사 잼토리가 함께 지역의 농촌 자원을 활용해 만든 프로그램이다. 주요 프로그램은 △복사꽃 마을 워킹 투어 △지역 토종 맛집 탐방 △복숭아 디저트 체험 △관광버스 △청년 가이드 △농촌관광 기념품 등 매년 봄이면 복사꽃이 만개해 분홍빛으로 빛나는 햇사레 복숭아의 고장 감곡면의 마을별 이야기와 꽃길 테마 여행으로 구성됐다. 특히 1년 중 단 2주간
함안군보건소는 이달부터 오는 12월까지 암환자와 그 가족을 대상으로 신체적, 정신적으로 건강증진 향상을 돕기 위한 암 극복 웰빙 프로그램을 운영한다.프로그램은 경락봉 운동, 밸런스 워킹 및 힐링프로그램으로 구성된다. 보건소 3층 보건교육장에서 매주 수·금요일 오전 10~12시까지 심화반, 오후 2시~4시까지 기초반을 운영하며 참가자들의 신체 유연성을 높이고 면역력을 강화하여 건강회복을 돕고자 한다.또한 암 극복 및 자가 관리 능력 향상을 위한 정보를 교류하고 보건소에서 진행하는 각종 사업에 대한 정보를 안내받음으로써 환자와 가족들이
영덕군가족센터이 내달 7일부터 5월 14일까지 노년층을 대상으로 실버 아카데미 '꽃보다, 당신'을 운영할 예정이다. 지난 2021년 시작해 지속적으로 운영해 온 이 프로그램은 노년층이 행복한 노후를 설계할 수 있도록 맞춤형 교육을 제공하며 활기찬 노년 사회를 만들어 나가는 데 기여하고 있다. 교육은 총 10회기 진행하며 노래교실, 웰다잉, 정보화 교실, 트로트 댄스, 셀프 발 관리법, 시니어 워킹, 방문주 빚기 등을 교육하며 내달 7일부터 5월 14일까지 오후 2시부터 4시까지 영덕군가족센터 1층 교
인천 서구가 지원하는 서구시설관리공단 국민체육센터가 오는 26일까지 서구민을 대상으로 국민 맞춤형 신규 프로그램 참여자를 모집 중이라고 20일 밝혔다.신규 프로그램은 65세 이상 고객을 대상으로 자세 교정, 워킹 훈련, 이미지 메이킹 등을 지도하는 ‘시니어 모델’ 프로그램과 여성 고객을 대상으로 산후 건강 회복, 체력 증진, 근력 강화 등을 강습하는 ‘슬림 맘’ 프로그램, 주말 운동을 희망하는 남녀노소 고객을 대상으로 수중 운동 체험, 부력 운동 등의 기회를 제공하는 ‘주말
구미시 선산보건소가 지역 주민들의 건강 증진을 위해 ‘노르딕 워킹 프로그램’을 운영하고 있다. 이번 프로그램은 지난 3월부터 낙동강체육공원에서 매주 2회, 총 8주 과정으로 진행 중이며, 오후 6시 30분부터 7시 30분까지 운영된다. 50여 명의 주민이 참여해 활기찬 걸음을 이어가고 있다. 노르딕 워킹은 전용 스틱을 이용해 걷는 운동으로, 상·하체 근육을 동시에 사용해 일반 걷기보다 칼로리 소모가 18~67% 높은 것으로 알려져 있다. 특히 관절에 가해지는 부담이 적어 무릎이 약한 사람이나 관절 질환자도 무리 없이 참여할 수 있다
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제주녹색당은 제주에서 추진되고 있는 각각 150MW규모의 LNG복합화력발전소 2기 건설이 추진되고 있는 것과 관련해 28일 논평을 내고 "오영훈 도지사가 2035 탄소 중립 정책을 실현하겠다는 진정한 의지가 있다면 지금에라도 반대의 목소리를 내야 한다"라고 요구했다.제주녹색당은 "청정에너지복합발전이라는 표현을 내세우는 두 발전소가 가동될 때 온실가스 배출량은 각각 53만7503톤, 56만7326톤"이라며 "2021년 제주도의 온실가스 전체 배출량 618만 톤인 점을 감안하면 두 발전소 운영으로 인해 배출되는 온실가스는 어마어마한 규
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강릉시, 올해 일자리 1만 8천 개 창출, 고용률 68.7% 달성 추진
강릉시는 2025년 18,794개의 지역 일자리와 고용률 68.7% 달성을 목표로, 지역일자리 목표공시제 '2025년 일자리대책 연차별 세부계획'을 수립하고 시청 누리집에 공시했다.지난해 강릉시는 고용률에서 역대최고치를 달성했다. 특히 청년고용률과 여성고용률은 41.7%, 63.8%로 역대 최고의 실적이다.상용근로자수도 전년 대비 증가하는 성과를 이루었으며, 재정일자리 창출은 목표대비 113% 초과 달성했다.올해 강릉시는 ‘경제도시다운 경제도시, 관광도시다운 관광도시(더
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청도군, 2025년 마을단위 찾아가는 융화교육&재능기부활동 실시
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