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제주시는 10월 1일부터 31일까지 제주체력인증센터에서 '2024 시민건강프로젝트 제주체력왕 선발대회'를 개최한다.제주도민 19세 이상을 대상으로 한 이번 제주체력왕 선발대회에서는 체력부문과 체성분부문으로 나눠 진행된다.체력부문에서는 청년, 중년, 장년, 어르신 등 4개 연령층으로 나눠 남녀 각 1명씩 총 8명을 체력왕으로 선발할 예정이다. 체성분부문에서는 체지방 감소 상위순으로 3명을 선발한다.체력부문 측정 항목은 65세 미만의 경우 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력읻. 65세 이상은 심폐지구력, 근력, 근지
제주시는 2024 시민건강프로젝트 제주체력왕 선발대회를 10월 한 달간 제주체력인증센터에서 개최한다고 27일 밝혔다.제주도민 19세 이상을 대상으로 체력부문 8명, 체성분부문 3명을 10월 한 달간 참여자를 모집해 진행된다.체력부문 측정 항목은 65세 미만의 경우 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력을 측정하며, 65세 이상은 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 협응력을 측정한다.체성분부문 다이어트 챌린지는 체성분 측정 후 28
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