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광명시는 지난 30일 안양천 햇무리광장에서 광명시체육회 주관으로 ‘2025년 시민과 동행하는 건강 걷기대회’를 성황리에 마무리했다.걷기대회는 누구나 쉽게 건강을 증진할 수 있는 걷기 운동 보급을 위해 매년 봄 개최되고 있다.이날 박승원 광명시장을 비롯해 시민 1천여 명이 참여했으며, 안양천 햇무리광장에서 출발해 시흥대교를 반환점으로 돌아오는 5㎞를 함께 걸었다.참가자들은 건강한 운동과 함께 안양천의 아름다운 풍경을 즐기며 가족 간, 이웃 간 소중한 추억을 쌓았다.가족과 함께 참석한 한 참가자는 “
충북 진천군 보건소 덕산 건강생활지원센터가 다양한 신체활동 서비스를 제공해 건강증진 서비스 체감도를 높이고 있다. 먼저 순환 운동 교실은 운동처방사가 대상자별 체성분 측정과 식습관 상담을 통해 운동처방, 체중조절 목표량을 설정하고 근력 운동과 유산소 운동을 병행한 고강도 30분 순환 운동을 진행한다. 이 프로그램은 BMI와 체지방률이 표준 이상인 20~64세 성인을 대상으로 주 2회 12주에 걸쳐 총 3기를 운영한다. 현재 1기는 운영 중이며 2기는 5월 19일부터 모집을 시작해 6월 17일부터 프로그램을 진행
물 분자의 회전 운동과 분자간 협동성을 분석해 그 안에서 일어나는 양자적 현상을 규명한 연구 결과가 나왔다. UNIST는 신형준 신소재공학과 교수팀이 물 분자의 집단 회전 운동이 양성자 터널링을 강화한다는 사실을 실험적으로 입증했다고 10일 밝혔다. 양성자 터널링은 양성자가 에너지 장벽을 넘는 대신 이를 직접 투과하는 양자역학적 현상으로, 화학 반응 속도, DNA와 같은 생체분자의 안정성에 영향을 미친다. 연구 결과에 따르면, 물 분자의 회전 운동이 활성화되면 분자 간 거리가 조절되면서 협동성이 증가하고 그 결과 양성
6일 온라인 매체 기가진에 따르면 최근 불면증에 가장 효과적인 운동은 근력 운동이라는 연구 결과가 나왔다.태국 마히돈대 라마티보디 병원 연구팀은 2022년 10월까지 발표된 운동과 수면에 관한 논문들을 조사했다. 이를 통해 불면증 환자들이 다양한 신체 운동이나 일상 활동, 표준 치료 등의 개입으로 어떤 변화를 겪었는지를 분석할 수 있었다. 이번 연구는 60세 이상의 성인 2405명을 대상으로 한 24개의 임상 데이터를 포함한다.운동 종류는 유산소 운동(사이클링, 댄스, 수영, 빠른 걷기, 정원
식단 전문 쇼핑몰 ‘마이루핏'이 리뉴얼을 기념해 ‘새 단장 감사 이벤트’를 오는 17일까지 2주간 진행한다. 마이루핏은 2022년 론칭한 서비스로 작심닭, 바르닭, 봄날, 프로넛, 홀리셔스, 삼대오백, 닥터리브 등 운동과 다이어트를 하는 사람들에게 필요한 고단백 저칼로리 식품 등을 판매하는 커머스 플랫폼이다. 마이루핏은 새 단장을 통해 사이트의 고객 사용성을 개선하고, 더 다양한 상품과 고객 혜택을 준비해 나갈 계획이다. 이번 새 단장 감사 이벤트에는 마이루핏의 대표 브랜드인 작심닭을 최대 68% 할인하는 ‘네고어게인’ 프로모션을
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건강보험공단 부산울산경남본부, 산청 산불 성금 700만원 전달
대한적십자사 경남지사는 국민건강보험공단 부산울산경남지역본부으로부터 산청 산불 피해지원 성금 700만원을 전달받았다고 전했다.지난 21월 산청군 시천면에서 발생한 산불이 3단계로 확산되며 많은 이재민이 발생한 가운데, 대한적십자사 경남지사가 모금 캠페인을 통해 긴급 지원을 호소했다.이에 국민건강보험공단 부산울산경남지역본부에서 선제적으로 구호활동 지원에 동참했다. 성금 전달은 지난 26일 국민건강보험공단 진주산청지사에서 정승원 지사장과 대한적십자사 경남지사 박희순 회장이 참석한 가운데 진행됐다.조준희 본부
청송서 산불 사망자 1명 추가 모두 4명으로 늘어…경북 5개 시·군 총 24명 사망
경북 북동부권 5개 시·군을 휩쓸고 있는 ‘의성 산불’이 엿새째 꺼지지 않고 있는 가운데 청송지역 추가 사망자가 1명 발생했다. 이로써 청송지역에서만 산불로 인한 사망자가 모두 4명으로 늘었다. 28일 경찰 등에 따르면 전날 오후 3시 20분께 청송군 진보면 기곡리 한 주택에서 80대
강릉시, 올해 일자리 1만 8천 개 창출, 고용률 68.7% 달성 추진
강릉시는 2025년 18,794개의 지역 일자리와 고용률 68.7% 달성을 목표로, 지역일자리 목표공시제 '2025년 일자리대책 연차별 세부계획'을 수립하고 시청 누리집에 공시했다.지난해 강릉시는 고용률에서 역대최고치를 달성했다. 특히 청년고용률과 여성고용률은 41.7%, 63.8%로 역대 최고의 실적이다.상용근로자수도 전년 대비 증가하는 성과를 이루었으며, 재정일자리 창출은 목표대비 113% 초과 달성했다.올해 강릉시는 ‘경제도시다운 경제도시, 관광도시다운 관광도시(더
강릉시 '제7회 강릉시협회장기 생활체육 배드민턴대회' 개최
‘제7회 강릉시협회장기 생활체육 배드민턴대회’가 오는 29일부터 30일 2일간 강릉생활체육센터에서 개최된다. 강릉시배드민턴협회가 주최·주관하는 이번 대회는 강릉시배드민턴협회 동호인 900여 명이 참가하여 열띤 경쟁을 펼칠 예정이다.29일 오후 5시, 강릉생활체육센터에서 개최되는 개회식에는 김홍규 강릉시장, 최익순 강릉시의장, 권영만 강릉시체육회장을 비롯한 유관기관 및 동호인들이 참석하여 자리를 빛낼 예정이다.김홍규 강릉시장은 “이번 대회를 통해 많은 시민들이 체육활동에 참여하는 좋은 계기가 되기를 바라며, 앞으로도 생활체육의 저변
김종섭 교육위원·김동칠 결산검사위원 선임
울산시의회가 27일 시의회 4층 본회의장에서 긴급 안건 등의 처리를 위해 원포인트 임시회를 개최했다. 이날 열린 제255회 임시회 제1차 본회의는 임시회 회기결정의 건 및 회의록 서명의원 선출 등 기본안건 2건을 우선 처리했다. 이어 의장 선출에 따른 후속 조치로, 교육위원회 위원 선임 및 결산검사위원 변경 선임 등 안건을 의결했다. 의장은 상임위원회 위원이 될 수 없는 규정에 의거, 교육위원회에서 공석이 된 자리에 김종섭 제1부의장이 선임됐다. 또 의장 선출로 인해 결산검사위원에서 사임한 이성룡 의장을 대신해 김동칠
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