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현대 사회에서 스마트폰은 필수품이 되었다. 특히 청소년들은 학습, 소통, 여가 등 다양한 목적으로 스마트폰을 사용한다. 그러나 과도한 사용은 학업 저하, 수면 부족, 정서적 문제 등을 유발할 수 있어 부모의 세심한 관리와 지도가 필요하다. 스마트폰 과다 사용은 부모와 자녀 간의 갈등을 유발할 수 있다. 다음은 대표적인 두 가지 사례이다.사례 1: 학업을 방해하는 스마트폰 사용중학교 2학년인 A군은 매일 밤늦게까지 스마트폰으로 게임을 하거나 SNS를 사용했다. 부모는 이를 걱정하여 스마트폰 사용 시간을 제한하려 했지만, A군은 부모가
커피를 마시면 무엇이 좋아지는가에 대해 많은 연구 결과가 발표되었다. 커피는 누구나 애용하는 기호식품이다. 과도한 커피는 전체 사망률을 높인다는 보고도 있고 불면증을 유발할 수 있어, 커피 유용성에 대해 다소 논란이 있지만 최근 잇따른 연구 결과에 따르면 적당량의 커피는 건강에 이롭다는 결론에 다다른다. 커피를 적당히 마시면 당뇨병과 심혈관 질환 발생을 낮
충북 청주시립도서관은 ‘2025년 책읽는청주’ 시민독서운동 대표도서를 발표했다.올해 대표도서는 △아동부문, 왜왜왜 동아리 △청소년부문, 비스킷 △일반부문, 두 사람의 인터내셔널 등 세 권이다.‘왜왜왜 동아리’는 환경문제를 주체적으로 해결하려는 주인공들의 모습이 어린이들의 호기심을 유발할 수 있다고 평가됐다.‘비스킷’은 부서지기 쉬운, 눈에 보이지 않는 존재를 비스킷으로 설정하고 친구들과 합심해 비스킷을 구출하는 과정을 그려냈다. 이를 통해 학교와 가정 등에서 생기는 관계에 대한 이야기를 나눈
영산강유역환경청은 국민생활 안전 및 건강피해 예방을 위해 광주·전남·제주 지역'안전확인대상 생활화학제품' 취급사업장을 대상으로 4월 1일부터 11월 30일까지 보다 촘촘하고 강화된 감시·관리 활동을 전개한다고 27일 밝혔다.'화학제품안전법'에 따라 사무실, 다중이용시설 등 일상적인 생활공간에서 사용되는 화학제품으로서 사람이나 환경에 노출을 유발할 가능성이 있는 생활화학제품 중 위해성 평가를 한 결과 위해성이 있다고 인정되어 환경부 장관이 고시한 것이다.대부분의 위반 사항을 살펴보면 △표시사항 일부 미표기, △신고한 품
19일 온라인 매체 기가진에 따르면 최근 '줌'이나 '마이크로소프트 팀즈'와 같은 화상 회의가 일상화되면서 이로 인한 피로감을 느끼는 사람들이 늘고 있는 것으로 나타났다.이와 관련해 미국 미시간주립대 연구팀은 화상 회의를 통해 자신을 바라보는 시간이 증가하면서 자신의 외모에 대한 부정적인 인식이 화상 회의 피로를 유발할 수 있음을 발견했다.연구팀은 주기적으로 화상 회의에 참여하는 미국 노동자 2448명을 대상으로 설문조사를 실시했다. 설문조사에는 자신이 얼굴에 불만을
19일 온라인 매체 기가진에 따르면 이명은 소리가 없는 곳에서 '키잉' 혹은 '붕' 같은 소리가 들리는 증상으로, 전 세계 성인의 약 14%가 이 증상으로 고통받고 있다. 이명은 심각한 경우 자살로 이어질 수 있는 고통이나 스트레스, 우울증, 불안감 등을 유발할 수 있다.중국 청두중의약대를 중심으로 한 연구팀은 과일과 식이섬유, 유제품, 카페인의 섭취 증가가 이명 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 30만1533명이 참여한 8개의 관찰 연구를 분석해 이러한 결론을 도출했다.
경기도내 산후조리원에서 호흡기세포융합바이러스 감염이 유행하고 있어 경기도가 다음달 말까지 도내 산후조리원 147곳을 대상으로 전수점검을 실시한다고 18일 밝혔다.최근 3년 경기도 산후조리원 RSV감염증 집단 발생 현황은 2023년 5건·62명, 2024년 4건·30명, 2025년 3월 현재 4건·25명이다.RSV감염증은 호흡기세포융합바이러스 감염에 의한 급성호흡기감염증으로 영유아에게 폐렴, 모세기관지염을 유발하는 가장 흔한 호흡기 바이러스이나, 신생아에게는 중증 질환을 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요하다.이에 경기도는
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성남시한마음복지관, 이웃과 함께하는 장애인의 날 기념 행사 ‘다함께, 봄봄봄’ 개최
성남시한마음복지관은 제45회 장애인의 날을 맞아 4월 1일부터 18일까지 장애인의 날 기념 행사 ‘다함께, 봄봄봄’을 개최한다.이번 행사는 ‘다함께, 봄봄봄’이라는 주제로 장애인과 지역주민이 함께하는 행사로 진행될 예정이다. 장애인의 날 기념 행사는 △한마음의 어벤져스들 △발달장애인 작품전시 △영화 상영 △모두의 걷기 △성남시립합창단 공연 △모범이용자 시상식 △바자회 △부스 체험활동 △발달장애인 자기주장대회 △드림위드앙상블 공연으로 구성돼 있다.이중 발달장애인 작품전시는 한마음복지관을 이용하는 아트클래스 이
비트코인, 2025년 최대 2억원 간다…시장 회복세 주목
2025년 비트코인 가격은 13만8000달러에 이를 것이라는 전망이 나왔다고 27일 블록체인 매체 코인텔레그래프가 전했다.이번 분기에는 암호화폐 및 위험자산 전반에 영향을 미치는 여러 가지 악재로 인해 비트코인 강세장 예측이 빗나갔다. 그러나 예측 서비스 폴리마켓 데이터에 따르면 올해 비트코인은 현재 수준에서 약 60% 상승할 수 있을 것으로 예상된다. 폴리마켓의 모든 잠재적 비트코인 가격 결과를 평가한 결과, 오는 2026년 이전에는 강세장 주기가 60% 정도로 제한될 수 있다는
하이퍼리퀴드, 거버넌스 개편...온체인 투표로 상장폐지 여부 결정한다
하이퍼리퀴드가 탈중앙 네트워크 내 거버넌스를 강화하는 차원에서 완전 온체인 방식 자산 상장폐지 투표 기능을 도입했다.하이퍼리퀴드는 블록체인 업그레이드를 통해 검증인들이 자산에 대한 상장폐지를 직접 투표로 결정하고, 정족수 도달 시 해당 조치가 자동 실행되도록 하는 기능을 추가했다.이 기능은 특정 자산에 대해 검증인들이 찬반 투표를 진행하고, 상장폐지에 찬성하는 표가 일정 수준에 도달하면 별도 승인 과정 없이 온체인에서 직접 실행된다. 기존 거버넌스 구조가 제안·검토·승인 과정을 중심으로
명품 배우 최정인, SBS 새 금토드라마 ‘귀궁’… 중전 박씨 오른팔 ‘오상궁’ 역 출연
명품 배우 최정인이 ‘귀궁’에 출연한다.SBS 새 금토드라마 ‘귀궁’은 영매의 운명을 거부하는 무녀 여리와 여리의 첫사랑 윤갑의 몸에 갇힌 이무기 강철이가 왕가에 원한을 품은 팔척귀에 맞닥뜨리며 몸과 혼이 단단히 꼬여버리는 육신 쟁탈 판타지 로코. 이름만 들어도 감탄을 불러 모으는 배우 육성재, 김지연, 김지훈 등이 출연하며 기대감을 자아내는 가운데, 최정인이 ‘귀궁’에 합류 소식을 알렸다.최정인은 중전 박씨의 궁인 ‘오상궁’ 역을 맡았다. 중전이 입궁할 때 데려온 본방나인 출신으로, 중전의 오른팔로서 충실히 모시며 깊
씰리침대, 韓서 번 돈 해외로 '펑펑'…기부금은 920만원 '찔끔'
글로벌 침대 브랜드 씰리침대가 매출 늘리기와 해외 본사 배당에만 열을 올리고 있다는 지적이 나온다. 29일 금융감독원 전자공시에 따르면 한국에서 씰리침대를 운영하는 씰리코리아컴퍼니는 지난해 매출 811억원, 영업이익 139억원을 기록하며 사상 최대 실적을 기록했다. 씰리침대는 감사보고
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벚꽃 절정 맞아 봄꽃 향연 펼쳐져~
창녕군 곳곳에서 벚꽃이 만개하며 이번 주말까지 벚꽃의 향연을 볼 수 있을 것으로 보인다. 계성천 십리 벚꽃과 맨발걷기 산책로, 부곡온천 빛거리, 영산 연지못 등 창녕의 대표적인 벚꽃 명소들이 활짝 피어 봄의 정취를 더하고 있다.
속초시민 대표 휴식공간 노리숲길 숲속마켓, 5일 올해 첫 운영
속초시민의 대표 휴식·힐링 공간으로 자리 잡은 노리숲길 숲속마켓이 오는 4월 5일부터 6일까지 올해 첫 운영을 시작한다.2020년부터 시작되어 6년을 이어온 노리숲길 숲속마켓은 가족 단위 시민과 관광객 등 모두에게 꾸준한 사랑을 받아오며 지난해 개최한 행사에 1만 1천여 명이 방문한 바 있다.올해 역시 다채로운 체험 프로그램과 지역 특산물 판매 등으로 방문객들의 발길을 사로잡을 예정이다. 4월부터 6월, 9월부터 11월까지 매달 첫째 주 주말에 개최되며, ▲가족과 어린이를 위한 체험형 부스 ▲속초 특산물 홍보 및 판매 부스 ▲로컬푸
남양주시, 미래 세대와 함께 식목일 행사서 탄소중립 다짐
남양주시는 3일, 다산중앙공원에서 제80회 식목일을 기념해 ‘탄소중립, 건강한 미래를 가꾸다’를 주제로 식목일 행사를 개최했다.기념행사는 정약용 선생의 자연 친화적 철학을 되새기고, 기후위기 대응을 위한 탄소흡수원의 중요성을 공유하며, 미래 세대에게 실천 중심의 환경 교육을 제공하기 위한 취지로 마련됐다.이날 행사에는 주광덕 남양주시장을 비롯한 시의원, 남양주다산초등학교와 남양주다산중학교 학생 등 100여 명이 참여해 백합나무 21그루와 산수국 650그루, 나무수국 400그루의 나무를 식재했다.나무 심기에 앞서 임종환
경주벚꽃마라톤, 5일 보문관광단지 일원서 열려
제32회 경주벚꽃마라톤대회가 오는 5일 오전, 경북 경주 보문관광단지 일원에서 열린다. 올해 대회에는 국내외 마라톤 동호인 1만 5,130명이 참가 등록을 마쳐, 지난해보다 약 3,000명이 늘어난 인원을 기록했다. 국내 참가자는 1만 4,216명, 해외 참가자는 27개국 914명에 달한다. 종목은 하프코스, 10㎞, 5㎞ 등 총