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칠곡교육지원청은 12월 19일 칠곡군 관내 공, 사립 유치원 및 각급 학교 학교운영위원을 대상으로 힐링 연수를 실시하였다.70명의 학교운영위원이 참석한 이번 연수에서는 모범학교운영위원장 표창 수여, 2024년 학교운영위원회 활동 회고, 힐링연수 시간을 가졌다.김석진 칠곡군 학교운영위원장협의회장은 “2024년 한해 학교운영위원회 활동을 돌아보면서 각 연수를 통해 학교운영위원장의 전문성 및 책무성을 강화하고 소통의 장이 되어 각 학교별 교류가 많아 좋은 시간이었다”고 소감을 밝혔다.구서영 칠곡교육지원청 교육장은 “다양한
현대사회에서 우울증은 심각한 문제로 자리 잡고 있다. 특히 한국은 OECD 국가 중 자살률이 가장 높은 국가로, 주요 우울 장애가 그 원인 중 하나로 지목된다. 보건복지부에 따르면 한국인의 주요 우울장애 평생 유병률은 7.7%에 달하며, 이는 100명 중 8명 정도가 경험할 수 있는 문제이다. 특히 코로나19 이후 우울 위험군은 16.9%로, 2019년의 3.2% 대비 5배 이상 증가하였다. 이런 가운데 우울증과 프로바이오틱스 간의 상관관계를 김석진 좋은균 연구소 소장이 설명했다.장과 뇌의 연결, 이른바
현대 생물학에서 미토콘드리아와 장내 세균은 인간의 진화와 건강에 필수적인 역할을 한다고 널리 알려져 있다. 이와 관련해 좋은균 연구소 김석진 소장이 이러한 미생물들이 인간의 몸에서 어떤 기능을 수행하는지에 대해 설명했다.미토콘드리아는 세포 내에서 에너지를 생산하는 작은 구조물로, 우리가 섭취한 영양소와 산소를 이용해 아데노신 삼인산을 생성한다. ATP는 우리 몸의 에너지원으로 사용되며, 미토콘드리아는 이를 통해 세포가 필요로 하는 에너지를 공급하는 발전소와 같은 역할을 한다.약 15억년에서 20억
좋은균 연구소 김석진 소장이 태어난 달이 건강에 미치는 영향과 관련한 흥미로운 연구 결과를 소개했다. 이 연구는 1900년부터 2000년 사이에 태어난 사람 중 미국 콜롬비아 대학병원에서 1985년부터 2013년 사이 진료를 받은 174만9400명의 의료 데이터를 분석한 결과다. 연구는 1688종의 다양한 질환을 분석하여, 특정 질환이 태어난 달과 연관이 있음을 밝혀냈다.연구 결과를 보면 1월에서 4월 사이에 태어난 사람들은 심혈관계 질환에 걸릴 확률이 높았다. 이는 고혈압, 심방세동, 동맥경화, 협심증
최근 많은 부모들이 아기들의 장 건강과 면역력을 위해 프로바이오틱스를 고려하는 경우가 상당하다. 이와 관련해 좋은균 연구소의 김석진 소장이 아기에게 적합한 프로바이오틱스 제품을 고르는 방법을 소개했다.김 소장은 "아기의 건강한 장 환경을 위해서는 다양한 균주가 포함된 복합 균주 제품을 선택하는 것이 좋다"고 설명했다. 이는 장에 존재하는 수백 종의 세균이 서로 협력해 건강한 장 환경을 만들어내기 때문.김 소장은 특히 세 가지 균주를 강조했다. 먼저 '락토바실러스'는 엄마의 질에 살고 있는 유익균으로 출산
“버려진 자전거에 새 생명을 불어넣는 일을 한다는 게 뿌듯하고 행복합니다.”김석진 자전거가달리는세상 대표는 4일 인천일보와 인터뷰에서 이같이 말했다.김 대표는 지역 내 방치된 폐자전거를 수거한 후 분해·수리·조립 과정을 거쳐 저렴한 가격에 판매한다.그는 2019년부터 중구
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