인류가 공통적으로 느끼는 기본 감정은 기쁨·슬픔·분노·공포·놀람·혐오이다. 이 여섯 가지 감정 중 긍정적인 감정은 기쁨 한 가지 뿐인데 비해 부정적인 감정은 다섯 가지나 된다. 그리고 감정의 강도 면에서도 부정적 감정의 강도는 긍정적 감정보다 훨씬 더 세다.진화심리학자들에 따르면 인류가 위협적인 환경 속에서 생존하기 위해 뇌는 늘 경계 상태에 있으며 긍정적인 일보다는 부정적인 일을 먼저 염두에 두고 있다고 한다.우리의 뇌는 700만년 내내 긴장하고, 경계하고, 생존에 가장 진심인 기관으로 진화했다는 것이다. 따라서 즐겁고 긍정적인