"저랑 운동하실 분 계신가요?"웨이트 트레이닝 중 벤치 프레스 110㎏, 스쿼트 150㎏, 데드 리프트 150㎏. 합해서 3대 410㎏. 운동을 꽤 좋아한다는 송현수 헬스 파트너 매칭 플랫폼 '웨잇버디' 대표 기록이다. 그
150. 몇 살이야"바닷가재?"바닷가재는 몸이 커지면 껍질을 벗는다. 껍질을 벗지 못하면 껍질 속에 갇혀 죽기 때문이다."이런 것이 숙명인가요?"바닷가재는 5년간 25번의 껍질을 밧는다. 어른이 된 후에는 1년에 한 번씩 껍질을 벗는다."어른은 그냥 되는게 아니네요."껍질을 벗는 과정
일요일인 12월 1일 오전 5시 30분 현재 중부내륙을 중심으로 가시거리 200m 미만의 짙은 안개가, 그 밖의 지역에도 가시거리 1km 미만의 안개가 낀 곳이 있다.* 주요지점 가시거리 현황- 수도권: 양평 100 여주 120 용인 120 강화 130 장호원 130- 강원도: 영월 150 시동 160 사내 180 남산 190 봉평 360- 충청권: 괴산 150 음성 170 충주 180 제천 310 진천 370- 전라권: 복내
삼성물산이 한남4구역 재개발 사업에 조합원 부담을 최소화하면서 혜택은 극대화한 금융 조건을 제시했다.삼성물산 건설부문은 업계 유일 최고 신용등급을 통한 안정적인 자금 조달 역량을 바탕으로 ▲분담금 상환 최대 4년 유예 ▲조합원 이주비 LTV 150% ▲최저 이주비 12억원 등 한남4구역 조합원을 위한 역대급 금융 혜택을 마련했다고 5일 밝혔다.■ '분담금 납부시점 선택제'로 조합원 자금운용 유연성 대폭 확대삼성물산은 조합원 분담금을 입주 4년 후에 납입할 수 있는
울산지방중소벤처기업청은 19일 대한적십자사 울산지사에 동행 축제에 참여한 전통시장과 소상공인들이 기부한 400만원 상당의 라면 150 상자를 전달했다.
봉화읍 화천리는 지난 4일 ‘화천리 마을회관’ 신축 준공식을 개최했다.이번 행사에는 박현국 봉화군수를 비롯한 유관기관 관계자 및 마을 주민 150
익산 청년시청에서 열린 다이로움 취업박람회가 성황리에 마무리됐다. 익산시는 17일 열린 취업박람회에 지역 고등학교 졸업예정 학생과 청년 등 150
중소기업융합 대구경북연합회는 지난 17일 호텔금오산 그랜드볼룸에서 제23·24대 회장 이취임식을 열어 신임 회장에 윤경완 ㈜케이엠텍 대표가 취임했다. 행사에는 김장호 구미시장, 김경미 대구경북연합회장, 이명기 중진공 경북지역본부장, 구미융합회 회원 등 150
창원예술학교가 학생들이 가진 예술적 재능을 지역사회 나눔으로 연결했다.창원예술학교는 16일 김치 150㎏을 마련해 마산역무료급식소를 운영하는 이웃사랑나눔회에 기부했다.창원예술학교는 미술과 학생들이 만든 작품을 활용해 머그잔·엽서·친환경 가방·텀블러·열쇠고리·마우스패드와 같은 굿즈를 만
충북도는 KTX 오송역 고가선로 아래 공간을 활용하는 업사이클링 사업을 추진한다. 도는 29일 오후 2시 오송역 일원에서 선하공간 활용 시범사업 기공식을 한다. 오송역 선하공간은 선로 아래에 있는 주차장의 상부로 높이 18m, 폭 150∼300m 크기의 공간이 1㎞ 이상 이어진다. 도는 이 공간을 활용하고자 지난해 1월부터 국가철도공단과 협의를 ...
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‘불법 수의계약’ 혐의 배태숙 대구 중구의회 의장 결국 구의회서 ‘제명’
불법 수의계약 등 혐의로 불구속 기소된 배태숙 대구 중구의회 의장이 소속 정당인 국민의힘으로부터 제명된 데 이어 결국 구의회에서도 구성원 자격을 잃고, 명부에서 이름을 지웠다.중구의회는 19일 ‘제302회 제2차 정례회’ 4차 본회의를 열어 배 의장에 대한 징계안을 상정, 비공개 투표를 통해 ‘제명’으로 가결했다.배 의장에 대한 징계안 의결 결과 제명 찬성 5명, 기권 1명으로 가결된 것으로 전해졌다.비례대표인 그는 징계 수위가 제명으로 확정되면서 이날부로 의원 직을 상실했다.앞서 중구의회 윤리특별위원회는 최근 배 의장에 대한 징계
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157억원대 투자 사기 벌인 부산 전 구청장 딸 항소심도 '징역 10년'
전직 구청장인 아버지의 이름을 내세워 157억원대 투자 사기를 벌인 40대 여성이 항소심에서도 중형을 선고받았다. 부산고법 형사1부는 19일 특정 경제범죄 ...
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아이드림스카이, 차세대 애니메이션 사격 ‘스트리노바’ 첫 시즌 개막… 시즌 PV 선보여
iDreamsky는 자사의 차세대 서브컬처 TPS ‘스트리노바’ 시즌을 개막한다고 20일 발표했다.현재 과열된 게임 시장에서 ‘스트리노바’가 자리를 잡을 수 있던 원동력으로 획기적인 ‘스트링화’ 시스템을 꼽는다. 기존 슈팅 게임의 경우 장애물에 의존해 천천히 움직일 수밖에 없지만, ‘스트리노바’에서는 2D와 3D를 자유롭게 전환하는 능력을 이용해 순식간에 날렵한 종이인간으로 변신하는 선택지가 있어 전투가 빠르게 전개된다. 2D 상태에서 피격 면적이 줄고, 기동성이 높아지므로 그동
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포항 '환호지구 특급호텔' 유치 가시화
경북 포항시는 지난 19일 환호지구 특급호텔 민간 공모에 국내 최고 호텔 운영사가 단독 참여했다고 밝혔다. A사의 참여는 단순한 숙박시설 건립을 넘어 포항시가 추진 중인 관광·MICE 산업과 신산업 확장에 따른 비즈니스 수요를 적극 수용하고, 지역경제 활성화를 가속화 할 결정적 계기가 될 전망이다. 최근 지방자치단체들이 관광·서비스 산업의 경쟁력
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울릉군, 공공기관 종합청렴도 평가 ‘4등급’
국민권익위원회가 19일 ‘2024년도 공공기관 종합청렴도’ 평가 결과를 발표한 가운데 울릉군이 전년 대비 소폭 상승한 4등급을 받았다.19일 울릉군에 따르면 전국 군 단위 자치단체 82개 곳 중 지난해 청렴도 종합평가에서 최하위인 5등급에서 올해는 1등급 상승했다. 이는 올해 종합청렴도 평가에서는 안동시와 울진군, 의성군, 청송군과 함께 4등급으로 평가됐다종합청렴도는 부패인식과 경험을 측정한 ‘청렴체감도’, 반부패 추진 실적과 성과인 ‘청렴노력도’ 점수를 더해 등급을 매긴 후 ‘부패 실태’에 대한 감점을 부여해 점수를 산출하는 방식
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서울올림픽기념국민체육진흥공단 경륜경정총괄본부는 광명시 관내 30개 지역아동센터를 이용하는 저소득층 아동·청소년 807명에게 성탄절 선물을 지원하기 위해 성금 전달식을 열었다고 23일 밝혔다.광명시 어울마루지역아동센터에서 열린 이번 성탄 전달식에는 경륜경정총괄본부 정철락 경륜경정사업본부장, 한상구 광명시 사회복지협의회 희망나누기운동본부장, 이해순 어울마루지역아동센터장 등이 참석한 가운데 열렸다.경륜경정총괄본부는 매년 경제적으로 어려움을 겪고 있는 아동·청소년들의 정서적 고립감 해소 등을 위해 성탄
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