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“신장질환자, 물 잘못 먹었단 큰일… 본인만의 적정량 섭취가 중요”

“제법 여름처럼 덥네. 이제 물을 더 많이 마셔야겠다.” 최근 만성신부전증 1단계 진단을 받은 A 씨는 “탈수가 일어나지 않게 물을 잘 마시라”는 의사의 조언에 수분 섭취에 더욱 신경을 쓰고 있다. A 씨가 정한 하루 물 섭취량은 8잔. 2리터 정도는 마시는 게 좋다는 주변 사람들의 말에 정한 양이지만 사실 A 씨는 이게 맞는 건지 걱정이 되는 건 사실이다. 신장은 양 옆구리 등쪽 갈비뼈 아래 나란히 위치해 있다. 주먹만한 크기의 강낭콩 모양으로 팥색을 띠고 있어 콩팥이라 불리기도 한다. 우리 몸에서 중요하지 않은 장기는 없지만 신...
경북도민일보 주최, 포항시족구협회가 주관한 ‘2024포항국제불빛축제기념 동호인족구대회’가 30일 포항 양덕 스포츠 타운을 뜨겁게 달궜다.올해로 여섯 돌을 맞는 이 대회는 경북도, 경북도의회, 포항시, 포항시의회, 포항시체육회 후원으로, 전 국민의 관광 이벤트로 발전한 포항국제불빛축제를 더욱 빛내고 포항의 관광브랜드 가치를 끌어올리는데 기여하기 위해 매년 개최돼오고 있다.해 마다 인기를 거듭하고 있는 이번 대회에는 여성부와 경북 생활족구 1부 리그부터 3부 리그에 해당되는 각 선수와 팀이 출전했다. 이날 경기장에 내리는 악천후에도 불
한국한의약진흥원이 변화·발전하는 현대 한의약, 일상 속에서 경험한 한의약 등과 관련해 국민들이 만든 콘텐츠를 공개 모집한다. 30일 한의약진흥원에 따르면 오는 8월 16일까지 ‘제5회 한의약 홍보 콘텐츠 공모전’을 진행한다. 공모전에는 ‘한의약의 매력’을 주제로 한의약에 관심 있는 대한민국 국민과 국내 거주 외국인 누구나 참여할 수 있다. 공모 분야는 영상 및 웹툰·인스타툰 2개 부문이다. 영상 부문은 90초 이내 광고영상으로 실사, 애니메이션, 모션그래픽 등 모든 형식으로 참여 가능하다. 웹툰·인스타툰 부문은 20
대구 달성군의회 개원 이후 33년 만에 첫 여성 의장이 나왔다. 30일 달성군의회에 따르면 지난 28일 군의회 9대 후반기를 이끌어갈 의장단 선거를 치러 만장일치로 국민의힘 김은영 의원을 의장으로 선출했다. 대구 달성군의회에서 여성 의장이 선출된 것은 지난 1991년 개원 이래 처음이다. 또 부의장에는 더불어민주당 김보경 의원이 만장일치로 뽑혔다. 김 부의장 역시 군의회 개원 이래 최초 민주당 소속 부의장 선출 사례로 기록됐다. 군의회는 개원 이래 처음으로 상임위원회를 설치, 3명의 상임위원장도 뽑았다. 운영위원장에
영덕군 지품면지역사회보장협의체가 진나 27일 어려운 이웃의 건강한 식사를 지원하기 위해 지역 저소득 취약계층 20가구를 대상으로 반찬 지원사업을 펼쳤다.
지난달 30일 포항시 남구 대송면에서 주민들이 장맛비가 소강상태를 보이자 논길을 따라 외출하고 있다.
한국자유총연맹 영주시지회는 28일 제13대 한국자유총연맹 영주시지회장 취임식을 개최했다.이날 행사는 한국국제조리고등학교 실내체육관에서 지역 인사와 한국자유총연맹 가족 등 200여 명이 참석한 가운데 성대히 진행됐다.김종은 신임회장은 영주 출신으로 서부초, 영주고, 수원대학교, 경희대 산업정보대학원을 졸업하고, 현재 재경영주중학교 동문회 부회장과 재경향우회 부회장, 영주시 문화관광포럼 수석 부회장을 역임하면서 오랜 연륜과 리더십을 바탕으로 지역사회의 발전과 화합을 위해 노력해 왔다.김 회장은 현재 경기도 소재한 엘코산업주식회사
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고 이일훈 건축가가 애장해온 김소월 시집 165권 특별전시회가 배다리 아벨서점 시다락방에서 열린다.이일훈 건축가 연구·기념 공간 후원으로 5일 개막해 31일까지 열린다.고 이일훈 건축가는 건축 관련 저서뿐 아니라 여러 분야의 저서를 펴낸 저자이면서 수서가이기도 했다.특히 이번에 전시하는 김소월 시집 165권은 그가 공들여 모으고 아껴온 영역 시집, 판화 시집, 정본 시집, 소설 김소월 등 관련 도서를 총망라한 수서의 진면목이다.전시회 기간 중인 6일 오후 2시에는 이일훈 3주기 추도모임이
꽃이 지는 까닭 영원한 사랑이 있을까?아니 우리 사는 공간에 영원이라는 낱말이 존재할까? 꽃이 아름답게 세상을 빛내주는 그 짧은 시간 동안우리는 나름 행복했고 꽃이 주는 향기에 세상도 부드러움에 취할 수 있었지.아름다움과 부드러운 향기가 영원할 수 있을까? 아이가 "꽃은 왜 져요?"라고 질문을 했다는 거야.나도 자문을 하고 며칠을 속에 담고 살았지.도무지 모르겠더라고.이 세상에는 영원한 것이 없다는 생각이 들었어. 꽃 핀 자리에는 번식을 위해 상생의 곤충이 오가고꽃 진 자리에는 열매가 맺고꽃잎 떨어진 자리에는 이별의 눈물도 떨구고세
기관 대상 디파이 프로토콜인 메이플 파이낸스가 TVL이 빠르게 증가하고 있다. 메이플 파이낸스는 FTX 몰락과 함께 3600만달러 상당 대출이 불이행되면서 TVL이 크게 하락했다 최근 부활하는 모습이다.6일 디파이언트가 듄 어낼리틱스를 인용한 보도를 보면 메이플 TVLM은 2분기 123% 증가하며 역대 최고치인 2억3000만달러 규모에 이르고 있다.메이플 프로토콜 분기 매출도 39% 증가했다.6월 25일 시럽파이를 출시하면서 메이플 프로토콜 성장세는 가속화되는
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5일 국민의힘 전당대회 대표 경선 과정에서 이른바 ‘김건희 여사 문자’ 논란이 쟁점으로 돌출했다.한동훈 후보가 총선 기간 김 여사로부터 ‘대국민 사과’ 의향이 담긴 메시지를 받고도 묵살했다는 의혹이 불거진 데 따른 것이다.나머지 주자들은 일제히 윤석열 대통령 부부와 한 후보의 불화설을 더욱 키우며 협공을 폈고, 한 후보는 “선동 목적의 전대 개입”이라고 반발했다.발단은 김 여사가 지난 1월 18∼21일 명품백 수수 논란과 관련해 대국민 사과 의향을 밝히며 검토를 요청한 텔레그램 메시지를 한 후보에게 보냈다는 주장이었다. 이 의혹은
제주특별자치도 자치경찰단 동부행복치안센터는 다음달까지 동부 중산간 지역을 중심으로 온열질환 예방활동을 실시한다고 7일 밝혔다.제주테크노파크로부터 생수를 지원받아 진행되는 이번 활동은 농경지, 오름, 경로당 등 폭염 취약 지역을 중심으로 ▲농업인, 오름 탐방객 대상 시원한 생수 제공 및 휴식 권유 ▲어르신들이 자주 찾는 경로당 방문을 통한 온열질환 예방수칙 교육 ▲독거노인 등 취약계층 문안 순찰 ▲야외 영농활동 자제 마을 방송 요청 등으로 이뤄진다.특히 드론을 활용한 공중 순찰을 병행해 보다 넓은 지역을 모니터링한다.
양희영이 미국여자프로골프 투어 2024 시즌 세 번째 메이저 대회로 펼쳐진 ‘KPMG 위민스 PGA 챔피언십’에서 우승을 차지했다. 양희영은 지난 6월24일 미국 워싱턴주 사마미시에 위치한 사할리 컨트리클럽에서 열린 대회 최종 4라운드에서 버디 5개와 보기 3개, 더블 보기 1개를 묶으며 이븐파를 적어냈다. 이로써 최종 합계 7언더파 287타를 기록한 양희영은 고진영, 릴리아 부, 야마시타 미유 등 2위 그룹을 3타 차로 제치며 정상에 올랐다. 우승
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대구 수성구의회가 지난 4일 열린 제264회 임시회에서 부의장과 상임위원장을 모두 선출하고 제9대 후반기 원구성을 마무리 했다앞서 제263회 임시회에서 조규화 의원이 신임 의장으로 선출됐고 이번 임시회에서는 최진태 의원이 부의장으로 선출됐다.또 운영위원장에..
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예천군 김홍익 농가의 한우 1마리가 농촌진흥청 가축개량협의회 유전능력평가에서 보증씨수소로 선발됐다.김홍익 농가는 2023년 KPN1527이 보증씨수소로 선발된 데 이어 올해까지 2년 연속 영예를 안았으며 후보씨수소 1마리가 보증씨수소 선발을 앞두고 있어
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진주시의회 후반기 원 구상이 마무리 돼 가고 있다.진주시의회는 지난 5일 상임위원회 4곳 중 3곳의 위원장을 선출했다.이날 오후에 열린 제257회 진주시의회 임시회 제3차 본회의에서는 정용학 의원이 기획문화위원장, 강묘영 의원이 도시환경위원장, 오경훈 의원이 경제복지위원장으로 각각 선출됐다.이들은 앞으로 2년간 각 상임위원회 회의를 주재하며 상임위원회 활동을 이끌게 된다.후반기 3개 상임위원회 위원장 선거는 모두 경선으로 치러졌다. 전반기에는 여야 합의에 따라 국민의힘 3석, 더불어민주당 1석으로 상임위원장 후보를 단일화했지만, 이
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강아지 분양 브랜드인 ‘펫제이’가 분양이 이루어질 때마다 유기견 및 파양견 보호시설에 후원금을 지급하여 이들의 입양률이 올라갈 수 있도록 지원하는 ‘유기견 후원 이벤트’를 진행하고 있다. 앞서 펫제이는 올 겨울을 대비하여 경기도 소재의 동물보호소와 강서울 소재의 동물보호소 등 유기견 시설에 후원금 1000만원을 지원하여 보호받고 있는 유기견과 파양견들이 더욱 따뜻하고 꼼꼼한 케어를 받을 수 있도록 도운 바 있다. 한편, 펫제이는 강남 지역을 중심으로 김포와 일산 등 서울 권역과 경기권에서 소비자들의 많은 사랑을 받고 있다. 이에 강
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경남농기원 제14회 경남정보화농업인 경진대회 개최
경남도농업기술원이 ‘농업은 스마트하게! 마케팅은 디지털하게!’라는 주제로 제14회 경남정보화농업인 경진대회를 지난 28일 개최했다.이번 행사에는 120여명의 경진참여자들과 경남정보화농업인들이 행사장을 찾아 열기를 돋웠다. 특강·사례발표와 식전공연 등으로 구성된 이번 행사에는 경진에서 수상한 회원들의 우수사례와 직접 생산·가공한 우수 농산물을 전시해 홍보효과를 극대화했다.이번 정보화농업인 경진대회에서는 5개 분야(▲스마트경영 혁신사례 ▲스마트콘텐츠 ▲농식품 라이브커머스 ▲정보화 성공사례 스토리텔링 ▲전자상거래 상세페이지
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매년 7월 1일은 ‘요양보호사의 날’입니다
올해 7월 1일은 고령이나 노인성 질병 등으로 혼자서 일상생활 영위가 어려운 노인 등에게 신체활동, 가사활동 지원 등의 장기요양급여를 제공하여 건강증진과 생활안정 도모, 가족 부담을 경감함으로써 국민의 삶의 질을 향상시키기 위한 「노인장기요양보험법」이 본격적으로 시행된 지 16주년이 되는 날이다.이는 우리사회에 ‘요양보호사’라는 직업이 생긴 지 16년이 되었다는 의미이기도 하다. 그래서 요양보호사들이 이 날을 기념해 매년 7월 1일을 ‘요양보호사의 날’로 정해 기념하고 있다. 이 날은 요양보호사들 스스로가 노인과 그 가족이 안심하는
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북한 '김정은 배지' 첫 등장…노동신문 "유일영도체계 계속 심화해야"
북한이 김정은 노동당 총비서의 배지가 처음으로 등장한 30 북한 기관지 노동신문은 '유일적 영도체계'를 지속해 심화해야 한다면서 최고 지도자에 대한 충성심을 강조했다.노동당 기관지 노동신문은 이날 '위대한 변혁과 성공으로 인도하는 백전백승의 당' 제하 기사에서 "우리 당을 위대한 김일성-김정일 주의 당으로 더욱 강화 발전시키는 것은 지난 10여년 간 총비서 동지가 가장 많은 품을 들여오신 혁명의 중대사"라고 적었다.또한 이 기사는 당 간부들이 김 총비서의 얼굴이 담긴 배지를 처음으로
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[하반기 달라지는 것] 간이과세 매출기준 '8천만→1억400만원' 상향
◇ 금융·재정·조세·공정▲ 간이과세 기준금액 상향 = 간이과세 적용 기준 연 매출 금액이 종전 8천만원 미만에서 1억400만원 미만으로 상향된다. 부동산임대업 및 과세유흥 장소는 간이과세 적용 기준금액이 4천800만원으로 종전과 같다.▲ 외환시장 구조개선 본격 추진 = 외환시장 개장시간이 기존 오전 9시∼오후 3시 30분에서 다음 날 새벽 2시까지로 연장된다. 우리나라에 소재하지 않은 외국 금융기관도 우리 외환시장에 직접 참여할 수 있도록 관련 제도도 도입한다.▲ 출국납부금 면제 대상 확대 = 출국납부금 면제 기준 연령이 12세 미
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남로당에게 암살당한 故박진경 대령 76주기 추도식
암살 사건 후 육군은 군대 내 남로당 세력들 숙군 진행제주4·3단체, 암살범 남로당 프락치 진혼제까지 열려 국군 정체성 훼손해 [건전사회를 위한...
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한갑수 안산시의원 "원곡고, 자율형 공립고 돼야 상향 평준화 된다"
1시간전
경기 안산시의회가 최근 제290회 정례회 제3차 본회의에서 '안산시 원곡고 자율형 공립고 선정 촉구 건의안'을 채택했다. 이 건의안은 한갑수 의원이 대표 발의한 것으로, 침...
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짜릿한 래프팅
6일 강원 인제군 내린천에서 관광객들이 거센 물결을 헤치며 래프팅을 즐기고 있다. 내린천은 급류 지역이 긴 데다 물의 빠름과 느림이 조화를 이뤄...
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경북경찰청 수사심의위, 채상병 순직 사관과 관련 "임성근 前 사단장 등 3명 불송치"
5일 경찰에 따르면, 경북경찰청 수사심의위원회는 해병대 채 상병 순직 사건과 관련, 임성근 전 해병대 제1사단장과 하급 간부 2명의 과실치사 혐...
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[부고] 한승우(한미약품 홍보이사)씨 부친상
▲ 한광철 씨 별세-한민우씨 부친상-일시 : 2024년 7월 6일-빈소 : 서울아산병원 장례식장 지하1층 10호실-발인 : 7월 8일 오전 9시-연락처 : 02-3010-2000
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김학범 제주유나이티드 감독 "서울전 어려운 부분 있지만 최선"
서울을 상대로 승리를 쟁취하며 분위기 반전을 노리는 제주유나이티드의 김학범 감독이 6일 "서울의 선수구성이 좋다"면서 "어려운 부분이 있지만, 최선을 다하겠다"고 말했다.김 감독은 이날 서울과의 홈경기 전 와의 인터뷰에서 이같이 말했다.김 감독은 서울에 대해 "구성이 너무 좋다. 한참 상승세다. 호흡도 좋다"고 평하면서 "우리는 채민이 빠지고 여러가지 어려운 부분이 있다"고 말했다.그는 "다른 팀들은 그래도 선수라도 있는데, 우리는 선수도 없다"고 한숨을 내쉬었다.이날 선발로 나서는 서울 린가드에 대해서는 "완전