방송/연예
추울 때 더 심한 엉치 통증? '좌골신경통'
본격적인 추위가 찾아왔습니다. 요즘 같은 날씨에는 몸이 어딘가 뻐근하고 통증이 느껴지는 분들 많으시죠?실제로 기온이 낮아지면 척추, 관절, 인대와 주변 근육의 유연성이 떨어져 뻣뻣해지기 쉽습니다.또 겨울에는 일조량이 낮아 우울함이나 무기력함을 느끼기 쉽기 때문에 통증에 더욱 민감해지게 만듭니다.특히 허리에서 발까지 하체에 통증이 느껴지고 감각이 둔해지면서 다리에 힘이 빠지는 좌골신경통 증상을 호소하는 분이 많은데요. 기온이 낮고 일조량이 적은 겨울철에 좌골신경통 증상이 심해질 수 있습니다.좌골신경은 허리뼈부터 발끝까지 이어진 신경으...
계엄령 선포와 탄핵 정국에 따른 불안심리 확산에 따른 고환율에 이어 무안공항 제주항공 여객기 참사가 잇따라 터지면서 제주 관광에 비상이 걸렸다.비행기 등 안전에 대한 사회적 불안감이 커지면서 여행업계에서는 기존 예약된 여행 취소 및 신규 예약에 악영향을 미치지 않을까 신경을 곤두세우고 있다.온라인 여행커뮤니티에는 ‘여행 계획을 포기해야겠다’. ‘공항을 이용하기 무섭다’ 등의 글이 올라오고 있다.실제로 제주특별자치도관광협회에 따르면 지난해 12월 중 제주를 찾은 관광객은 101만1063명으로 20
2025년 을사년 새해 제주에서는 출산가정의 경제적 부담 완화를 위해 산후조리비가 지급되고, 생활임금과 상하수도 요금이 인상된다. 올해부터 달라지는 정책 등을 살펴본다.제주특별자치도는 도내 출산가정의 경제적 부담을 줄이기 위해 산후조리비 40만원을 지원한다. 지원 조건은 부모 중 1명이 6개월 이상 제주에 주민등록을 두고 거주해야 하며, 영아도 제주에 주민등록을 두고 거주해야 한다. 신청은 내년 1월부터 12월까지 도내 6개 보건소에서 할 수 있다. 단, 산후조리원 이용 종료 다음 날부터 60일 이내 신청해야 한다.제주도
최근 정국 혼란으로 관광산업 비중이 큰 제주 경제의 단기적 불확실성이 커졌다. 최근 내국인 관광객 감소와 부동산 경기 침체 등도 풀어야 할 과제로 꼽힌다. 그동안 제주 경제 성장을 뒷받침 했던 인구 순유입, 건설 투자 등 외부 생산요소의 증가세가 주춤한 가운데 기업 채산성 저하, 소비심리 위축은 더 심해지는 형국이다. 올해 지역 경기를 두고 기대와 우려가 공존하는 상황에서 박구도 한국은행 제주본부장을 만나 앞으로의 경제 전망을 들었다.박 본부장은 1992년 한국은행에 입사해 조사국 산업고용팀장, 금융안정국 안정분석팀장, 금융안전기획
윤석열 대통령이 지난해 12·3 비상계엄 선포로, 탄핵 정국의 충격이 회오리치고 있다.비정상적이고 위법적인 계엄 선포에도 군경 수뇌부는 주요 인사의 체포·구금을 위해 공권력 동원을 계획해 군경에 대한 국민의 신뢰가 추락했다.70여 년 전 제주4·3 당시 계엄의 광풍이 몰아쳤다. 국민을 보호해 할 군경의 총칼에 의해 약 2만명의 도민이 희생됐다.국가 폭력으로 민간인 집단 학살이 자행됐던 시절, 부당한 명령을 거부하고 총부리를 돌린 참 경찰이 있었다.본지는 을사년 새해를 맞아 문형순 전 경찰서장의 의로운 활약상을 되돌아봤다.문 전 서장
2024년 갑진년 용의 해가 저물고 2025년 을사년 뱀띠 해가 밝았다.2025년은 청색의 ‘을’과 뱀의 ‘사’를 합쳐 ‘청사의 해’, 즉 ‘푸른 뱀의 해’다.간지 체계는 자연의 오행 그리고 색과 연관되어 있다. 자연의 오행인 목, 화. 토, 금, 수는 각각 청, 적, 황, 백, 흑색과 연결이 된다. 따라서 ‘을’은 오행상 ‘목’을 의미하기 때문에, 색상은 청색으로 연결되고, ‘사’는 동물로 뱀과 연결돼 을사년은 ‘푸른 뱀의 해’를 의미한다.그래서 푸른 뱀은 새로운 시작, 지혜로운 변혁, 지혜와
지난해 제주지역 소비자물가가 전년도보다 1.8% 오른 것으로 나타났다. 이는 2021년 이후 가장 낮은 수준으로, 소비자물가 상승률이 다소 둔화하고 있는 것으로 분석된다. 하지만 생활물가지수는 여전히 높아 서민들은 물가 안정세를 체감하지 못하고 있다.통계청 제주사무소가 발표한 ‘2024년 12월 및 연간 제주특별자치도 소비자물가 동향’에 따르면 지난해 연간 제주지역 소비자물가지수는 113.97로 전년 대비 1.8% 상승했다. 2019년 0.3%였던 연간 소비자물가 상승률은 2019년 0.4%로 2년 연속 0%대였으나 2021년 2.
행정안전부는 새마을금고 경영혁신안이 반영된 「새마을금고법」일부개정법률안이 1월 7일 공포된다고 밝혔다.새마을금고 경영혁신안은 지난 대규모 인출사태 등으로 유례없는 위기를 겪은 새마을금고의 강력한 경영혁신을 위해 마련됐다.이번 개정으로 ▲중앙회장 권한의 분산·견제로 권한체계 균형 도모, ▲부실금고에 대한 강력한 감독권 행사로 건전성 제고, ▲인출사태 같은 유사시 한국은행과 금융기관에서 추가 유동성을 확보해 고객의 재산을 더욱 두텁게 보호할 수 있을 것으로 기대된다.「새마을금고법」개정안의 주요 내용은 다음과 같다.1. 중앙회 지
8일부터 미국 라스베이거스에서 열리는 CES 2025를 앞두고 스마트TV에 생성형 AI를 투입하기 위한 유력 업체들 행보가 급물살을 타고 있다. TV 사용자 경험에 의미 있는 변화로 이어질지 관심이 쏠린다.삼성전자와 LG전자는 CES 행사에서 올해 주력 스마트 TV를 선보이고 일부 제품들에 마이크로소프트 코파일럿 AI 비서를 투입했다.LG전자는 TV에 AI 섹션을 추가하고 리모컨도 AI 리모컨으로 브랜드를 바꿨다. LG전자 TV에서 코파일럿이 정확하게 어떻게 작동하는지는 확실치 않지만 LG전자는
라보체갤러리가 9일부터 22일까지 한·일 교류전 'Art Connection 1st'를 연다.한국과 일본에서 작업하는 11명의 작가들이 모여 교류전시한다.작가들의 새로운 아이덴티로 각각의 작품 세계를 펼치며, 비슷하면서 다른 양국의 문화 속에서 다양한 주제로 작품을 선보인다.한국 작가 5명, 일본 작가 6명이 참여한다. 서로에게 다양한 연관성과 공통점, 재료의 연구 등을 통해 더 발전하는 미술세계를 구현하기
쥐스탱 트뤼도 캐나다 총리가 계속되는 정치적 압박 속에서 사임 의사를 공식 발표했다.6일 트뤼도 총리는 온타리오주 오타와에 위치한 자택서 기자회견을 열고 총리직에서 물러나겠다는 의사를 밝혔다.트뤼도 총리는 기자회견에서 "이 나라는 다음 선거에서 진정한 선택을 할 자격이 있다"고 언급하며 "후임이 결정되는 대로 총리직과 당 대표직을 내려놓겠다"고 발표했다.트뤼도 총리는 재임기간 고물가, 주택 가격 상승, 이민자 문제 등으로 인해 계속된 지지율 하락을 불러왔다. 이로 인해 야권 연합에 의한 내각 불신임으로 총리 자리가 위태로
평창군은 행정안전부 주관 ‘2024년 재해 예방 사업 추진 실태’ 점검 결과, 2023년에 이어서 2년 연속 우수 지자체로 선정됐다고 6일, 밝혔다.재해 예방 사업 추진 실태 점검은 행정안전부에서 매년 상·하반기에 지자체를 대상으로 재해 예방 사업장 안전관리와 조기 발주 여부, 예산 신속 집행 등 전반적인 사업 추진 상황에 대한 현장점검과 서류평가를 통해 고득점순으로 선정해 매년 발표하고 있다.평창군은 기관장 관심도와 자연재해 위험 개선 지구, 풍수해생활권, 급경사지, 스마트 계측관리, 소하천 등 재해 예방 사업 전반에 대해 모두
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존경하는 경기교육가족 여러분! 2025년 을사년 새해가 밝았습니다. 새해 복 많이 받으시고 소망하시는 모든 일 다 이루시기를 기원합니다.경기교육은 시대변화에 한발
임태희 교육감, “부민강국(富民强國)! 경기교육이 이루겠습니다”
임태희 경기도교육감이 2일 아침, 양주시 현충탑을 찾아 참배하며 2025 을사년 새해 공식 일정을 시작했다. 이날 현...
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김문수 고용노동부 장관이 2025년 신년사를 통해 취약계층 고용 안정, 따뜻한 노동환경 구축, 그리고 안전한 일터 조성을 목표로 하는 다양한 정책 방향을 발표했다. 올해는 2차 베이비부머 세대 은퇴와 글로벌 통상환경 변화 등으로 일자리 상황이 녹록지 않은 만큼, 정부의 역할이 더욱 강조되고 있다.김 장관은 취약계층 고용 안정을 최우선 과제로 삼았다. 특히, 청년 실업 문제 해결을 위해 교육부와 지방자치단체와 협력하여 ‘쉬었음’ 청년들을 대상으로 상담, 훈련, 취업 서비스를 체계적으로 지원하겠다고 밝혔다. 이를 위
[신년사] 광주광역시 북구청장 문인
따뜻하고 훈훈해야 할 연말연시에 일어나서는 안 될 참사가 발생했습니다.지난 12월 29일 발생한 제주항공 여객기 참사에 깊은 애도를 표합니다.불의의 사고로 운명을 달리하신 분들의 명복을 빌며 피해자분들과 유가족분들에게도 심심한 위로의 말씀 드립니다.지역 주민들의 안전을 책임지고 있는 자치단체장이기에 이번 참사가 더욱 마음이 무겁고 참담하기만 합니다.우리 북구는 당분간 모든 행사 일정 등을 취소 또는 연기하고 장례 지원 등 피해자와 유가족들을 위한 조치에 모든 노력을 기울이겠습니다.다시 한번 이번 참사의 피해자와 유가족 여러분께 깊은
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유상임 "헌법재판관 임명 반대 안 해"
유상임 과학기술정보통신부 장관이 본인이 최상목 대통령 권한대행 부총리 겸 기획재정부장관의 헌법재판관 일부 임명에 반발했다는 논란과 관련 "거기에 반대하지 않는다"며 '상의가 ...
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