북쪽에서는 염소가브라자를 하고 있다고 한다나는 웃으려다가 이내 입을 다물었다사람이 먹어야 하니까젖을 염소 새끼가 모두 먹을까 봐헝겊으로 싸맨다는 것이다나는 한참이나 심각해졌다가그만 서글퍼졌다내가 남긴 밥과 반찬이 부끄러웠다 장 지글러의 ‘왜 세계의 절반은 굶주리는가?’는 서울대
세상사가 만만치 않다. 개인사만으로도 그렇다. 하물며 인천교육청처럼 큰 살림에는 그만한 책무와 번민이 따른다. 새 학기를 앞두고 이런저런 생각을 해 보던 차, 반가운 소식이 눈에 든다. 2025년 봄을 맞는 특성화고로 학생들이 몰렸다.교육청은 매해 특성화고 진학률로 골머리를 앓는다.
오메가3가 심혈관과 뇌, 눈 건강에 유익하다는 이야기는 많은 사람이 한 번쯤 들어봤을 것이다. 그런데 오메가3가 실제 몸에서 부족할 경우 고혈압에 걸리거나 뇌 기능이 저하되고, 시력이 나빠질까. 좋은균 연구소 김석진 소장이 오메가3의 중요성과 그 기능에 대해 설명했다.오메가3는 탄수화물, 단백질과 함께 우리 몸에 꼭 필요한 3대 영양소 중 하나인 지방에 속하는 불포화 지방산이다. 불포화 지방산은 포화 지방산과 달리 실온에서 액체 상태를 유지하며, 세포막의 유연성을 증가시켜 혈관과 신경 세포
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