운동량이 부족한 사람이 하루 1시간만 걸어도 평균 수명이 6시간 연장될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일 온라인 매체 기가진에 따르면 호주 그리피스 대학 연구팀은 미국의 국가건강영양조사에서 수집한 데이터를 분석해 걷기가 실제로 건강에 얼마나 효과가 있는지에 대해 조사했다. 조사 대상자의 연령은 2003~2006년 데이터 수집 시점에 40세 이상이었으며, 신체활동 데이터는 웨어러블 트래커를 통해 수집되었다.연구 결과 40세 이상의 모든 미국인이 인구의 상위 25%와 같은 수준의
증평군이 어르신들의 안전하고 편안한 보행환경 조성을 위해 발벗고 나섰다.먼저 지역 내 주요 보행로에 장수의자를 설치하며 어르신들로부터 큰 호응을 얻고 있다.장수의자는 교통신호등이 설치·운영되는 교차로에 보행신호를 기다리는 동안 쉴 수 있도록 제작된 노란색의 접이식 의자다.기존에는 교차로 주위에 주로 설치됐지만, 증평군은 어르신들이 장시간 보행에 어려움을 겪는다는 점을 고려해 통행량이 많은 인도를 대상으로 설치했다.한 어르신은 “날도 춥고 조금만 걸어도 지치고 힘든데, 이렇게 중간에 쉴 곳이 있으니 너무 좋지
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이재명 "돈보다 생명 중시되는 사회 최선을 다해 만들겠다"
더불어민주당 이재명 대표가 무안공항 여객기 참사 추모사에서 "돈보다 생명이 중시되는 사회를 민주당이 최선을 다해 함께 만들어 가겠다"고 밝혔다.이 대표는 18일 무안국제공항에서 열린 여객기 참사 희생자 합동추모식 추모사에서 "말로 못 할 슬픔과 고통을 겪은 유가족 여러분께 거듭 위로의 말을 전한다"며 "사고 수습을 위해 애써준 관계자 여러분, 자기 일처럼 나서 도움을 주고 아픔을 함께해 준 많은 시민 여러분께도 감사의 마음을 전한다"고 애도의 마음을 전했다.이어서 그는 "비극적 참사는 유가족뿐만 아니라 우
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