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나이야 가라 나이야 가라 나이가 대수냐/오늘이 가장 젊은 날/내 과거 묻지 마세요 알아서 무엇하나요/지난 일은 지난밤에 묻어요/살다 보면 다 그렇지/마음엔 나이가 없는 거란 걸 세월도 비켜 가는걸/잊지는 말아요 오늘 이 순간이/내 인생에 가장 젊은 날/나이야 가라 나이야 가라 나이가 대수냐/오늘이 가장 젊은 날/인생을 돌아보지 말아요 그렇게 흘려 보내요/아쉬워도 시간속에 묻어요 인생이란 다 그렇지/ 청춘엔 기준이 없는거란 걸 지금도 한창때란 걸/잊지는 말아요 오늘 이 순간이 내 인생에 가장 젊은날/나이야 가라 나이야 가라 나이가 대
누구나 체중계에 올라서면 상상 이상으로 늘어난 몸무게를 보고 충격을 받은 경험이 있을 것이다. 나이가 듦에 따라 자신도 모르는 사이에 조금씩 살이 찌는 현상을 예방하기 위해서는 식습관에 관심을 기울이는 것이 필요하다.6일 온라인 매체 기가진에 따르면 닉 풀러 호주 로열 프린스 알프레드 병원 책임자는 매년 0.5~1kg씩 체중이 증가하는 것을 막기 위한 방법을 제시했다.그는 나이가 들면서 감소하는 활동량과 식습관 악화, 수면 시간 감소, 스트레스 증가, 신진대사 저하 등이 체중 증가의 원인이 된다
인천시는 내년 1월 1일부터 다자녀가정 지원 카드인 '인천 New 아이모아카드'의 발급 대상을 확대한다고 31일 밝혔다.이번 조치로 인천에 주소를 둔 2자녀 이상 가정은 막내의 나이가 만 18세 이하면 카드를 발급받을 수 있다.기존 카드 발급 대상은 막내 나이가 15세 이하인 다자녀 가정이었다.카드를 발급받은 가정은 카드사 혜택뿐만 아니라 공영·공항주차장 요금 할인과 시립체육시설 이용료 할인 등의 혜택을 받을 수 있다.이 카드는 2020년 출시 이후 4년간 누적 발급 1만7천장을 넘어섰다.카드 발급을 희망하는 다자녀 가정은 인천에
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제주시, 설 연휴 전후 환경오염 행위 특별점검 실시
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KB국민은행, DC·IRP 퇴직연금 적립금 1위 달성
KB국민은행이 전체 퇴직연금사업자 중 최초로 확정기여형 18년, 개인형 퇴직연금 15년 연속으로 적립금 규모 1위를 달성했다고 밝혔다. KB국민은행은 고객이 직접 가입하고 운용하는 DC/IRP 분야에서 전체 사업자 중 유일하게 적립금 규모에서 한해도 빠짐없이 1위를 유지하고 있다. 퇴직연금 DC형는 18년 연속, 개인형 IRP 시장에서도 15년 연속으로 적립
'관광도시, 강릉'위한 관광개발 사업 추진 본격화
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제주도교육 4급 인사...오정실.고경무 서기관 승진
제주특별자치도교육청은 오는 2월1일자로 4급 이하 승진 2명, 전보 9명, 신규 발령 2명 등 16명에 대한 인사를 단행했다.우선 4급 승진 인사로 오정실 서귀포시교육지원청 행정지원과장이 감사관에 승진‧전보 발령됐다. 고경무 제주시교육지원청 행정지원과장도 서기관으로 승진해 제주특별자치도 협력관으로 파견됐다. 제주도서관 기획운영실장으로는 임희숙 서기관이 전보 발령됐다.5급 인사에서는 교육행정직렬 6명에 대한 전보 인사를 실시했고 교육행정직렬 6급과 7급 각 1명을 전보 발령했하고, 신규공무원 2명을 발령했다.제주도교육청은 "이번 인사
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여주도시공사는 다가오는 설 연휴를 맞이하여 시민들과 귀성객들에게 편리하고 안전한 서비스를 제공하고자 주요 시설들의 운영시간을 조정하고, 일부 시설 특별 서비스를 제공할 예정이라고 밝혔다.이번 특별 서비스는 여주도시공사가 운영 중인 공영주차장 무료개방과 교통약자이동지원센터 특별교통수단 한정 무료운영, 여주 추모공원 운영시간 확대 등으로 명절 연휴 기간동안 여주시민 및 귀성객의 편익 증진을 위해 제공되며, ‘여주시 관광 원년의 해’를 맞이하여 연휴기간 동안 관광객 유치를 위해 금은모래캠핑장과 이포보