2000년대 대한민국은 100세 시대이다. 한국사회는 이웃 국가인 일본과 동일하게 고령사회로 접어들었으며 이미 고령사회인 것이다. 인구절벽과 더 많은 고령인구로 인해 한국사회는 어려움을 겪고 있는 것은 현실이다. “지금 50∼60대로 살고 있는 분들에게는 희망이 보이지 않는다.” 정년퇴직의 나이가 다가왔기 때문이다. 정년퇴직 연령은 우리 사회에서 절대 피해갈수 없는 것이다. 각 직업마다 정년퇴직 나이가 다르지만 ‘근로기준법 제93조 퇴직에 관한 사항’을 취업규칙에 규정하도록 되어 있고 정년은 퇴직사유의 하나이므로 법률상으로 규정하는

골다공증과 근감소증, 이 두 질환은 나이가 들면서 우리 몸에서 벌어지는 안타까운 이야기의 주인공이다. 이들은 우리 건강에서 서로 영향을 주고 받으며 중요한 역할을 한다.⑴ 뼈의 숨겨진 이야기우리 몸속 뼈들은 단순한 구조물이 아니다. 이들은 생명력 넘치는 생태계와도 같다. 뼈는 매일 새로운 세포를 만들고, 오래된 세포는 사라지는 과정을 거치며 끊임없이 변화한다. 나이가 들면서는 이 과정이 느려져 결국 뼈의 밀도가 감소하는데, 이것이 바로 골다공증의 시작이다.⑵ 근육과의 연대기근육이 강하면 뼈에 압력을 가해 뼈를 튼튼하게 유지하고, 골

요즘 병원이나 마트에 갈때면 종사자들로부터 어르신 소리를 가끔 듣는다. 상대방은 나름 존중하고 배려한다는 뜻에서 그렇게 부르지만 듣는 사람은 웬지 씁쓸한 기분이 든다.국어 사전에는 노인을 ‘나이가 들어 늙은 사람’으로 정의하고 있다. 우리나라 노인복지법에는 만 65세 이상을 노인으로 규정하고 있다. 그렇다면 대한민국에서 노인의 뜻은 ‘나이가 들어 늙은 만 65세 이상’을 일컫는 말로 풀이된다.하지만 이 말은 웬지 현실과 굉장히 동떨어져 있다는 느낌을 지울수가 없다. 100세 시대를 맞아 요즘은 회갑 잔치는 물론 칠순 잔치를

“나이가 들어도 디지털 시대에 뒤처지지 않고 스스로 할 수 있다는 것을 보여주고 싶었어요.”파주시 조리읍에 거주하는 박충섭씨는 '국민행복 IT 경진대회' 고령층1 부문에서 국무총리상을 수상하며 이 같은 소감을 밝혔다.박씨는 파주시 노인복지관에서 어르신을 대

김재욱 기자 = 구미시는 지난 25일 구미복합스포츠센터에서 '제1회 구미 60+ 일자리 한마당'을 성황리에 ...

이종한 대한노인회 경기도연합회 회장은 고령화 시대에 노인들이 자기 역할을 하고 소외되지 않기 위해 소속감이 중요하다고 설명했다.1일 인천일보와 인터뷰에서 이 회장은 노인들의 우울증에 대해 우려를 표했다. 이 회장은 “나이가 들며 건강이 악화되고 노후 준비를 제대로 하지 못한 노

진천군은 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞아 지난 2일 덕산건강생활지원센터를 시작으로 9월 한 달간 ‘자기 혈관 숫자 알기 - 레드서클 캠페인’을 운영한다. 2023년 군 지역사회 건강조사에 따르면 혈압수치 인지율과 혈당수치 인지율은 각각 66.9%, 29.5%로 충북의 68.9%, 36.5%에 비해 낮은 것으로 나타났으며 2030 세대의 혈압수치와 혈당수치 인지율은 56.7%, 20.6%로 매우 낮았다. 고혈압·당뇨는 심뇌혈관질환의 주요 위험 요인으로 방치할 시 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 유발할 수 있다. 또한 발병 나이가

인터넷에서 자료를 찾다가 저를 되짚어볼 수 있는 글이 눈에 들어왔습니다. 그 글의 내용이 마치 저를 보는 듯해 마음이 무척 무거웠습니다. 전해드리겠습니다.“학생, 저 지갑 좀 주워줄래?”신호 아버지는 나이가 많은 노인을 부축하며 육교를 내려가다가 지갑을 떨어뜨렸습니다. 마침 그곳을 지나가는 학생이 있길래 부탁했는데, 아니, 그 학생은 못 들은 척하고 지나가는 게 아닌가요? 지나가는 아주머니가 아니었더라면 지갑을 주우려고 하다가 노인과 함께 넘어졌을지도 모릅니다.“아이고, 요즘 학생들은 왜 이렇게 예절이 없는지 원!”신호 아버지는 이

KB금융그룹은 국민의 건강증진에 기여하고 삶의 질을 향상시키는데 유용한 정보를 제공하고자 한국인의 몸·마음 건강에 대한 인식, 관리 행태, 세대별 건강관리 특징 등을 깊이 있게 분석한 '2024 한국 웰니스 보고서'를 발간했다고 29일 밝혔다. KB금융이 올해 처음 선보이는 이번 보고서는 ‘웰니스’의 다양한 영역 중 몸과 마음의 건강을 위한 현대인의 인식과 행동에 주목해 한국인의 전반적인 건강관리 현황을 살펴보는 내용을 담았다.세부적으로 ①‘한국인의 건강 인식’ ②‘한국인의

증평군평생학습관이 올해 제2회 고등학교 졸업 검정고시에서 도내 최고령 합격자를 배출하며 주목받았다.군에 따르면 지난달 8일 치러진 고졸 검정고시에서 변순자씨가 도내 최고령으로 합격했다.군은 2020년, 2023년에 이어 올해까지 3번째 도내 최고령 고졸 합격자를 배출했다.변씨는 70대란 나이가 숫자에 불과하다는 것을 몸소 보여주며 늦깎이 학습자들에게 노력과 열정의 상징으로 많은 감동을 줬다.윤건영 충북교육감으로부터 직접 합격증을 받은 변순자씨는 “나이와 상관없이 나 자신의 노력으로 이루어낸 결과가 많이 기쁘고 (나 자신에