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나는 술꾼이다. 어떤 이들은 술보다 사람이 좋아서 술자리에 간다지만 나는 술이 먹고 싶어서 사람을 만날 때가 더 많다. 고등학교 2학년 여름 방학. 처음 술을 입에 댄 순간부터 내 몸은 술을 거부하지 않았다. 빈속에 타고 들어가는 찌릿한 목 넘김도 좋았고, 기분이 붕 뜨면서 비시시 웃
다이어트 할 때 술은 먹자니 마음에 많이 걸리는데 어쩔 수 없이 직업상 마시는 사람도 있고, 또 다이어트 끝나고 유지어트할 때까지 평생 금주하기는 힘들다. 오늘은 살이 조금이라도 덜 찌는 술을 종류별로 따져보자.일단 지방이 1g당 9kcal인데, 알코올은 7kcal이다. 하지만 알코올은 지방전환이 5% 이하로 잘 안 되고, 알코올, 정확히는 술의 에틸알코올은 지방전환율이 매우 낮기 때문에 이걸로 살이 찌는 것은 아니다. 술이 살찌는 이유 첫 번째는 술을 마시면 식욕조절이 안 돼서 폭식하게 된다. 그러면 살찌는 것만 있는 술안주도 더
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