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봄의 시작을 알리는 3월은 변화와 도전, 성장을 떠올리게 하는 달이다. 겨울의 끝자락에서 움츠렸던 몸과 마음을 펴고 새로운 출발을 다짐하는 이들에게 따스한 길잡이가 되어줄 3월의 멘토를 통해 결심과 용기를 다짐해 보자 「미라클 모닝」할 엘로드우리는 성장과 발전을 끊임없이 욕망한다. 하지만 아이러니하게도 별다를 게 없는 삶인 것처럼 아침에 일어나고 하루를 살아간다. 도대체 언제부터 우리는 ‘기적’을 잃어버린 걸까? 인생 최고의 순간에 맞닥뜨린 6분간의 ‘신체적 죽음’과 파산이라는 ‘경제적 죽음’을 극복하고 전미 최고의 자기계발 강연자
김만식 기자 = 영주시 치매안심센터에서는 겨우내 움츠렸던 몸과 마음을 활짝 열고, 지역 어르신들의 치매 예방을 돕기 위해 ‘치매예방 스토리텔링 경북
영주시 치매안심센터에서는 겨우내 움츠렸던 몸과 마음을 활짝 열고, 지역 어르신들의 치매 예방을 돕기 위해 ‘치매예방 스토리텔링 경북여행’프로그램을 오는 25일부터 4월 17일까지 운영한다. 이번 프로그램은 주 2회 총 8주에 걸쳐 진행되며, 사전 모집된 60세 이상 일반 어르신 40명이 참여한다. 공예, 미술, 음악, 감각
율곡면은 지난 4일 율곡면복지회관 2층에서 수강생 15명이 참석한 가운데 여성취미교실 ‘요가교실’을 개강했다고 밝혔다.농촌지역 여성들의 건전한 여가문화 조성 및 문화적 역량 강화를 위해 지난해에 이어 올해도 요가교실을 개설하였으며, 이도감 강사의 지도로 2025년 12월까지 매주 2회 14:20부터 15:20까지 율곡면 복지회관 2층에서 총 50회를 운영할 계획이다.요가교실 참여자는 “오랜만에 요가수업에 참여하니 겨울내 움츠렸던 몸이 깨어나는 것 같고, 마음 속 스트레스도 해소되는 것 같다”며 만
겨울의 끝자락, 차가운 바람이 여전히 볼을 스치지만 그 속에서도 어김없이 봄은 찾아옵니다. 하루가 다르게 길어지는 햇살과 녹아내리는 땅, 그리고 그 사이를 비집고 올라오는 작은 생명들이 겨우내 움츠렸던 마음을 깨웁니다. 제주의 자연도 봄을 맞이할 준비에 한창입니다.특히 한라산 자락에 위치한 절물자연휴양림과 노루생태관찰원에서는 봄의 전령이라 불리는 복수초가 노란 꽃잎을 활짝 펼치며 사람들의 발걸음을 이끌고 있습니다. 복수초는 눈 속에서도 피어나는 강인한 생명력과 더불어, 꽃말인 '영원한 행복'처럼 추운 겨울을 견디고 마침내 찾아온 봄
영주시 치매안심센터에서는 겨우내 움츠렸던 몸과 마음을 활짝 열고, 지역 어르신들의 치매 예방을 돕기 위해 '치매예방 스토리텔링 경북여행' 프로그램을 25일부터 오는 4월 17일까지 운영한다.
24일 시에 따르면 이번 프로그램은 주 2회 총 8주에 걸쳐 진행되며, 사전 모집된 60세 이상 일반 어르신 40명이 참여한다. 공예, 미술, 음악, 감각자극, 운동 등 다양한 활동을 통해 사회적 참여를 유도하고 신체적.정신적 건강을 증진하는 것이 목표다.
특히, 이번 치매예방교실은 '치매 예방 인지훈련 프로그램 경북여행'을 접목해 경북 지
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인제 하늘내린농업인대학 개강, 올해 60명 입교
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