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보행 치유

걷는다는 것은 움직임이다. 움직임은 신체 활동이다. 활동에는 에너지가 소비된다. 에너지 소비는 세포 활동을 높인다. 세포 활동은 신체의 장기나 기관의 기능을 강화한다. 이로써 몸이 건강해진다. 몸의 건강은 피부 탄력을 가져오고 혈색이 좋아진다. 올바른 생각과 균형 잡힌 판단을 할 수 있다.이렇듯 건강 치유의 기본은 걷기에 있다. 그래서 걷기가 중요하다. 걷기는 사람이 태어나면 빠르게 배운다. 걸음마가 시작될 때부터 허리를 세운다. 두 발 걷기는 사람이 유일하다. 다른 영장류들은 네 발 걷기다. 인간이 최초 걷기 시작은 440만 년...
tags :#보행
제주특별자치도가 14일자로 2025년도 상반기 정기 인사를 단행했다.제주도는 이번 인사는 지속가능한 성장과 경쟁력 강화를 위한 전략적 변화에 초점을 맞춰 주요 정책 성과가 민생 안정과 지역경제 회복으로 이어질 수 있도록 적재적소에 유능한 인재들을 배치했다고 밝혔다.제주도는 또 국·과장급 전보는 조직 안정화와 업무 연속성을 고려, 지역 현안 대응을 위한 핵심 분야에 전문성과 경험을 갖춘 인재들을 중용했고, 주요 보직에 우수 여성 공무원을 배치함으로써 수평적 조직문화를 조성하고자 했다고 강조했다.이 같은 도 인사 방침이 이번 인사에서
서귀포시는 10일 2025년 1월 14일자 상반기 정기인사를 예고했다.이번 인사를 통해 4급 3명, 5급 8명, 6급 12명, 7급 42명, 8급 47명 등 총 112명이 승진했고 212명이 전보를 통해 자리를 옮겼다.이번 인사에 따라 서기관급에서는 이충훈 제주도의회사무처 행정체제개편 대응단장이 자치행정국장으로 임명됐다.강동언 농수축산경제국장은 문화관광체육국장으로 자리를 옮겼고, 농수축산경제국장에는 유지호 제주도 식품산업과장이 임명됐다. 안전도시건설국장에는 오성한 제주도 도로계획팀장이 승진과 함께 자리를 꿰찼다.김희옥 경제일자리과장
제주국제공항에도 활주로 인근에 콘크리트 구조물이 설치된 것으로 나타났다. 앞서 무안국제공항에서 발생한 제주항공 참사 관련 사고 여객기가 방위각 시설 하부 ‘콘크리트 둔덕’에 부딪쳐 피해가 커졌다는 지적이 나오고 있는 상황에서다.국토교통부는 지난 2~8일 제주국제공항 등 전국 13개 공항의 방위각 시설 등 항행안전시설의 위치, 재질 등 실태를 조사한 결과 이 같이 나타났다고 13일 밝혔다. 조사 결과 무안공항을 비롯해 총 7개 공항에서 항공기와의 충돌 시 쉽게 부서지지 않아 피해를 키울 것으로 우려되는 로컬라이저
오영훈 제주특별자치도지사가 도 본청 공직자를 행정시 국장 등으로 대거 발탁해 하마평이 무성하다.오 지사의 동향이자 고교 동창인 현원돈 전 비서실장이 제주시 부시장으로 발령 났다. 서귀포시 남원읍 출신이 제주시 부시장을 맡는 것은 이례적이다.도 본청 인사를 행정시 국장은 물론 일선 읍·면·동장으로 임명하면서 내년 6월 지방선거를 대비한 포석이라는 인사평이 나오고 있다.제주도가 10일 발표한 상반기 인사에서 오 지사의 최측근으로 꼽히는 현원돈 부이사관이 제주시 부시장에 발령 났다. 현 부시장은 2022년 7월 출범한 민선 8기 오 지사
행복하고 싶다는 건 잠재적 본능. 누구라도 무대의 주인공이고 싶고, 고급 승용차 뒷좌석에서 근사하게 바깥세상을 보고 싶을 것이다. 꺼내도 줄지 않는 지갑의 여유로움은 겨울이 춥지 않은 미소이다.만사가 편안하니 하늘의 구름은 푸르고 새들의 소리는 천사들의 합창처럼 들려져 꽃과 나비 곁을 내어준다. 입맛은 고급으로 변했고 넓어진 집에서 꽉 찬 살림살이는 보기만 해도 배가 부르다. 달콤한 내일을 기다리며 하는 혼자만의 상상은 기쁨이라는 마침표가 찍힌다.그러나 현실은 정반대. 만원 버스에서 고된 일터로 가는 내내 머릿속은 복잡하다. 경쟁에
tags :#영혼의
제주도민과 관광객들이 한라산 겨울풍경을 편하고 안전하게 즐길 수 있도록 도입된 한라눈꽃버스가 평일에도 운행된다.제주도는 주말과 공휴일에만 운행하던 1100번 한라눈꽃버스를 13일부터 평일에도 운행하고 있다. 평일과 주말 모두 운행하는 240번 버스가 주중에도 주말 대비 90% 수준의 높은 이용률을 보이고, 1100도로 교통혼잡이 주중에도 발생하는 점을 고려한 조치다. 제주도는 한라눈꽃버스 2대를 하루 6회 추가 운행해 240번 버스 포함 하루 15회 운행한다. 평일에는 1500명, 공휴일에는 2000명을 운송해 한 달 최대 5만50
국토교통위원회는 16일 전체회의를 열고, 12.29 여객기 참사 피해자와 유가족에 대한 2차 가해 방지 및 엄정 대처를 촉구하는 결의안을 처리했다. 이는 피해자와 유가족의 인권을 보호하고, 2차 가해 행위에 대한 강력한 대응을 촉구하기 위한 조치다.이번 결의안은 지난 1월 14일 열린 국토교통위의 여객기 참사 관련 현안보고에서 나온 제안에 따른 것이다. 당시 회의에 참석한 피해자 가족 대표단은 “희생자와 유가족을 향한 허위사실 유포와 악의적 비난을 막아달라”며 강력한 대응을 요청했다. 이를 반영해
창원LG가 2024-2025시즌 유기상 올스타 1위를 기념하는 상품과 어패럴 제품을 판매한다.유기상은 2024-2025시즌 올스타 투표에서 구단 최초로 올스타 투표 1위에 올랐다. 이를 기념하고자 유기상 득표수를 타이포그래피로 디자인한 반소매 티셔츠와 응원수건, 씰스티
동아오츠카는 CSR의 일환으로 16일부터 20일까지 충남 공주시 금강신관공원에서 열리는 ‘제8회 겨울공주 군밤축제’에 따뜻한 포카리스웨트 시음 행사를 진행한다고 14일 밝혔다.올해 8회째 열리는 이번 축제는 '공주 알밤과 떠나는 달콤한 여행'을 주제로 대형화로에서 관람객이 직접 알밤을 구워 먹을 수 있는 체험을 비롯해 알밤 간식·소품 만들기, 연날리기ㆍ제기차기ㆍ투호 던지기 등 전통놀이, 알밤 직거래 장터, 눈썰매장 등 프로그램이 진행된다.동아오츠카는 추운 겨울 날씨 속에서 다양
"창원시 자족형 행정복합타운은 이용자들의 편의성을 높혀야 합니다." 황점복 창원시의원은 16일 열린 제140회 창원시의회 임시회 제1차 본회의...
블록체인 오라클 네트워크 피스 네트워크가 오라클 솔루션 ‘피스 레이저’를 출시했다고 16일 밝혔다.피스 네트워크는 탈중앙화 데이터 인프라 프로젝트로, 500개 이상 가상자산뿐 아니라 주식, 상장지수펀드, 외환 등 실시간 가격 데이터를 80개 이상 블록체인 생태계에 제공한다.피스 네트워크는 피스 레이저를 통해 가상자산과 전통자산 1000개 종목 가격 데이터를 1ms 속도로 업데이트해 기존 오라클 모델 지연 시간 한계를 개선하는 것을 목표
대구의 아파트 매매가격이 61주 연속, 경북의 아파트 매매가격은 19주 연속 하락했다. 대구 아파트 매매가격 낙폭은 최고 수준을 유지하고 있다. 16일 한국부동산원이 발표한 ‘주간 아파트 가격 동향’에 따르면, 1월 2주 대구의 아파트 매매가격은 전주 대비 0.15% 하
미국 기술주 강세와 대만 TSMC 실적 기대감에 힘입어 국내 반도체 대장주가 강세를 시현하고 있다.16일 코스피 시장에 따르면 SK하이닉스는 이날 오후 2시 13분 현재 전 거래일보다 5.95% 오른 21만원에 거래되고 있다. 같은 시간 삼성전자는 5만4400원에 거래되며 전 거래일보
호반호텔앤리조트가 새해를 맞아 고객 중심 경영에 대한 실천의지를 다졌다.호반호텔앤리조트는 16일 서초구 본사에서 ‘소비자중심경영 선포식’을 개최했다고 밝혔다. 이날 행사에는 이정호 호반그룹 레저계열 총괄부회장 등 임직원 80여명이 참석했다.CCM 인증은 기업이 수행하는 모든 활동을 소비자 중심으로 구성하고 관련 경영활동을 지속적으로 개선하고 있는지를 평가하여 인증하는 제도다. 한국소비자원이 평가하고 공정거래위원화가 인증하는 이 제도는 소
공수처와 경찰이 수천명의 경찰을 동원한 대대적인 체포 작전으로 내란 혐의를 받는 윤석을 대통령을 체포한 가운데 여론이 크게 출렁이는 것으로 나타났다.공조본은 지난 15일 검사 및 경찰 수사관 1000여 명과 경찰기동대 3000여 명을 동원해 꼭두새벽부터 대규모 체포 작전을 펼쳐 윤 대통령을 서울 한남동 대통령 관저에서 체포했다.대통령 체포 작전은 TV 생중계로 전 국민이 실시간으로 지켜봤다.여론은 요동쳤다. 성향별 진보층은 탄핵을 주도하고 대통령 체포를 연일 촉구해 온 민주당 중
글로벌 게이밍 주변기기 브랜드 '겜디아스'의 국내 공식 수입원이자 게이밍 기기 디자인·개발·제조 전문기업 한미마이크로닉스가 플래그십 미들타워 PC 케이스 'GAMDIAS ATLAS P1'을 출시했다.아틀라스 P1은 고성능 시스템에 최적화된 기능으로, 유지보수와 조립 편의성을 극대화한 하이엔드 케이스다. 원터치 스윙 오픈 패널과 모듈형 상단 패널을 갖췄고, 전면 도어는 버튼 하나로 손쉽게 여닫을
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영천시, 2025년 청년예산 234억 투입, 역대 최대!
영천시가 2025년 을사년 새해를 맞아 대폭 확대된 청년사업으로 일자리·주거·청년문화·네트워크 활성화 분야 등 9개분야 100개 사업추진으로 234억원을 투입해 청년 지원에 두 팔 걷고 나섰다.영천시는 민선8기 공약사업의 일환으로 ▲청년 일자리 지원분야 ▲주거지원 ▲생활안정지원 ▲결혼·임신·출산 지원분야 등 청년의 특성을 고려한 맞춤형 지원을 강화한다는 방침이다.◇ 2025년 관심사업올해는 깊이있는 청년정책 추진을 위해 영천시 청년근로자 월세지원사업, 미취업청년 역량
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강원대학교 '지역의회 모니터링 활동경과보고회' 개최
강원대학교 사회과학대학은 지난 8일, 사회과학대학 222호에서 '지역의회 모니터링 활동경과보고회'를 개최했다.이번 보고회는 강원특별자치도와 춘천시 의회의 지속가능발전목표 관련 의정활동을 학생들이 직접 모니터링한 결과를 공유하며, 지역사회의 지속가능한 발전 방안을 논의하기 위해 마련됐다.이번 행사에는 김대건 강원대학교 사회과학대학장, 이병용 지속가능도시연구소 대표, 전민주 한림성심대학교 LINC3.0 사업단장이 심사위원으로 참여했으며, 허소영 지역순환경제춘천포럼 대표가 참관위원으로 함께해 평가에 전문성을 더
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2025 영천예술창작스튜디오, 17기 입주작가 입주
영천시가 2025년 영천예술창작스튜디오 17기 입주작가 선정을 마치고 오는 13일부터 입주에 들어간다고 밝혔다.17기 입주작가 모집 공고에는 영천을 비롯한 경기도, 서울, 대구, 충북, 인천, 부산, 경북 등 전국 각지에서 작품 활동을 활발히 하고 있는 50여 명의 작가들이 신청했으며, 행정 및 미술계 전문 심사위원으로 구성된 영천예술창작스튜디오 입주작가 선정심사위원회에서 1차 서류 심사, 2차 면접을 통해 선정했다.선정된 작가는 단기 작가 1명, 장기 작가 8명으로 총 9명이며, 사진, 입체, 평면, 설치 등 다양한
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도공 부산경남본부, 중부내륙선 창녕나들목~현풍나들목 양방향 1월 15일(수)~16일(목) 일시 전면차단 시행
한국도로공사 부산경남본부는 중부내륙고속도로 43+900k 부근 양방향을 1.15~1.16 이틀간 09:30부터 16:30까지 일 5회 전면차단한다고 밝혔다.이번 교통제한은 영남일반산업단지 진입도로 개설공사 중 중부내륙고속도로를 횡단하는 거더 거치를 위해 시행되는 것으로, 양일 9:30, 11:10, 12:50, 14:30, 16:10 5회에 걸쳐 1,2차로 및 갓길을 약 10분간 전면통제하게 된다.한국도로공사 부산경남본부 관계자는 “전면차단으로 인해 최대 30분 정도 정체가
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민주당 인천시당 여성위원회 출범
5일전
더불어민주당 인천시당 여성위원회가 출범했다.민주당 인천시당은 10일 오후 6시 샤펠드미앙에서 고남석 시당위원장, 이수진 전국여성위원장, 김교흥·유동수·정일영·허종식·박선원·이훈기·모경종 국회의원, 조택상·남영희 지역위원장, 윤환 계양구청장, 여성 지방의원 등 300여명이 참석한 가운데 시당 여성위원회 발대식을 가졌다고 11일 밝혔다.발대식은 이재명 당대표의 축전을 시작으로 박찬대 원내대표의 영상축사, 이수진 전국여성위원장과 고남석 시당위원장 등의 축사, 문미혜 시당 여성위원장의 인사말, 2024 시당 여성위원회 주요활동 영상 상영,
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“고려아연은 이미 영풍기업집단 소속 계열회사…기업결합신고 대상 아냐”
영풍과 MBK파트너스는 일각에서 고려아연 지분 추가 취득에 대한 공정거래위원회의 기업결합심사 가능성을 제기한 주장에 대해 전혀 근거 없는 낭설에 불과하다고 일축했다.16일 영풍과 MBK파트너스 등에 따르면 일부 언론은 전날 영풍과 MBK파트너스가 고려아연 경영권 확보로 지배권
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동료 강간미수-미성년자 강제추행 혐의 전직 제주경찰관 실형
동료를 성폭행하려다 미수에 그친 것도 모자라, 길거리에서 일면식도 없는 미성년자를 강제추행한 혐의를 받는 전직 제주경찰관에게 실형이 선고됐다.제주지방법원 제2형사부는 강간미수 등의 혐의로 구속 기소된 전직 경찰관 ㄱ씨에게 징역 3년을 선고했다.또 재판부는 ㄱ씨에게 40시간의 성폭력 치료프로그램 이수, 아동.청소년 장애인 관련기관에 5년 간 취업제한도 함께 명했다.ㄱ씨는 지난해 4월 30일 같은 지구대에서 함께 근무하던 동료 경찰관 ㄱ씨를 불러내 제주시내 한 숙박업소에서 성폭행하려다 미수에 그친 혐의를 받고 있다.ㄱ씨는 이 사건으로
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엔씨소프트 리니지 리마스터, ‘WISH’ 사전예약 진행
㈜엔씨소프트) PC 온라인 MMORPG ‘리니지 리마스터’가 신규 업데이트 ‘WISH’ 사전예약을 시작했다.16일 엔씨소프트에 따르면 리니지 이용자는 공식 홈페이지에서 1월 15일부터 진행되는 사전예약에
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당정, 20일부터 내달 2일까지 비상응급대응주간 지정…"문여는 병원·약국 최대치 확보"
정부와 국민의힘은 오는 20일부터 다음 달 2일까지 2주 동안을 비상응급대응주간으로 지정했다. 16일 당정 협의회를 열고 오는 20일부터 다음 달 2일까지 2주 동안을 설 명절 비상응급대응주간으로 지정해 응급의료체계를 유지하기 위한 대책을 추진한다고 밝혔다. 당정은 이날 오전 국회에서 설 명절 응급의료체계 및 호흡기 감염병 확산 점
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호반호텔앤리조트, 소비자중심경영(CCM) 선포… 고객중심 경영 본격화
호반호텔앤리조트가 새해를 맞아 고객 중심 경영에 대한 실천의지를 다졌다.호반호텔앤리조트는 16일 서초구 본사에서 ‘소비자중심경영 선포식’을 개최했다고 밝혔다. 이날 행사에는 이정호 호반그룹 레저계열 총괄부회장 등 임직원 80여명이 참석했다.CCM 인증은 기업이 수행하는 모든 활동을 소비자 중심으로 구성하고 관련 경영활동을 지속적으로 개선하고 있는지를 평가하여 인증하는 제도다. 한국소비자원이 평가하고 공정거래위원화가 인증하는 이 제도는 소