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보행 치유
걷는다는 것은 움직임이다. 움직임은 신체 활동이다. 활동에는 에너지가 소비된다. 에너지 소비는 세포 활동을 높인다. 세포 활동은 신체의 장기나 기관의 기능을 강화한다. 이로써 몸이 건강해진다. 몸의 건강은 피부 탄력을 가져오고 혈색이 좋아진다. 올바른 생각과 균형 잡힌 판단을 할 수 있다.이렇듯 건강 치유의 기본은 걷기에 있다. 그래서 걷기가 중요하다. 걷기는 사람이 태어나면 빠르게 배운다. 걸음마가 시작될 때부터 허리를 세운다. 두 발 걷기는 사람이 유일하다. 다른 영장류들은 네 발 걷기다. 인간이 최초 걷기 시작은 440만 년...
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행복하고 싶다는 건 잠재적 본능. 누구라도 무대의 주인공이고 싶고, 고급 승용차 뒷좌석에서 근사하게 바깥세상을 보고 싶을 것이다. 꺼내도 줄지 않는 지갑의 여유로움은 겨울이 춥지 않은 미소이다.만사가 편안하니 하늘의 구름은 푸르고 새들의 소리는 천사들의 합창처럼 들려져 꽃과 나비 곁을 내어준다. 입맛은 고급으로 변했고 넓어진 집에서 꽉 찬 살림살이는 보기만 해도 배가 부르다. 달콤한 내일을 기다리며 하는 혼자만의 상상은 기쁨이라는 마침표가 찍힌다.그러나 현실은 정반대. 만원 버스에서 고된 일터로 가는 내내 머릿속은 복잡하다. 경쟁에
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탄핵 정국으로 제주~중국 화물선 취항이 무기한 연기되면서 제주특별자치도와 중국 지방정부 간 신뢰가 추락할 우려가 커지고 있다.13일 제주도에 따르면 도내 수출 기업의 물류비 절감을 위해 지난해 12월 23일 제주항~중국 칭다오항 간 7500톤급 화물선이 취항할 예정이었다.도는 중국 산둥원양해운그룹과 협약을 통해 연간 52항차의 화물선을 운항하는 데 합의했다.앞서 도는 해양수산부에 신규 항로 개설을 결정해 달라고 요청했지만, 해수부는 새 항로 개설 시 기존 3개 항로에 미치는 영향과 선사협의회 의견
제주특별자치도가 14일자로 2025년도 상반기 정기 인사를 단행했다.제주도는 이번 인사는 지속가능한 성장과 경쟁력 강화를 위한 전략적 변화에 초점을 맞춰 주요 정책 성과가 민생 안정과 지역경제 회복으로 이어질 수 있도록 적재적소에 유능한 인재들을 배치했다고 밝혔다.제주도는 또 국·과장급 전보는 조직 안정화와 업무 연속성을 고려, 지역 현안 대응을 위한 핵심 분야에 전문성과 경험을 갖춘 인재들을 중용했고, 주요 보직에 우수 여성 공무원을 배치함으로써 수평적 조직문화를 조성하고자 했다고 강조했다.이 같은 도 인사 방침이 이번 인사에서
제주국제공항에도 활주로 인근에 콘크리트 구조물이 설치된 것으로 나타났다. 앞서 무안국제공항에서 발생한 제주항공 참사 관련 사고 여객기가 방위각 시설 하부 ‘콘크리트 둔덕’에 부딪쳐 피해가 커졌다는 지적이 나오고 있는 상황에서다.국토교통부는 지난 2~8일 제주국제공항 등 전국 13개 공항의 방위각 시설 등 항행안전시설의 위치, 재질 등 실태를 조사한 결과 이 같이 나타났다고 13일 밝혔다. 조사 결과 무안공항을 비롯해 총 7개 공항에서 항공기와의 충돌 시 쉽게 부서지지 않아 피해를 키울 것으로 우려되는 로컬라이저
오영훈 제주특별자치도지사가 도 본청 공직자를 행정시 국장 등으로 대거 발탁해 하마평이 무성하다.오 지사의 동향이자 고교 동창인 현원돈 전 비서실장이 제주시 부시장으로 발령 났다. 서귀포시 남원읍 출신이 제주시 부시장을 맡는 것은 이례적이다.도 본청 인사를 행정시 국장은 물론 일선 읍·면·동장으로 임명하면서 내년 6월 지방선거를 대비한 포석이라는 인사평이 나오고 있다.제주도가 10일 발표한 상반기 인사에서 오 지사의 최측근으로 꼽히는 현원돈 부이사관이 제주시 부시장에 발령 났다. 현 부시장은 2022년 7월 출범한 민선 8기 오 지사
‘제3회 빈공간 아트페어’가 15일부터 다음달 28일까지 아트스페이스 빈공간에서 열린다.한국 현대미술을 대표하는 김을, 정정엽, 김태헌을 비롯한 작가 30명이 참여하는 이번 아트페어는 제주에서 활발하게 작품 활동 중인 전기숙, 박길주, 김도마, 김기대, 전선영, 안수연, 장숙경, 조향미, 김승민, 한용환, 성유진, 윤슬비 작가도 참여한다.아트스페이스 빈공간 개관 3주년을 맞아 마련한 이번 아트페어 기간 작품 160여 점이 선보인다.주최측은 작품과 작가 정보인 작품 캡션을 공개 하지 않고 작품만 보여주는 설
동료를 성폭행하려다 미수에 그친 것도 모자라, 길거리에서 일면식도 없는 미성년자를 강제추행한 혐의를 받는 전직 제주경찰관에게 실형이 선고됐다.제주지방법원 제2형사부는 강간미수 등의 혐의로 구속 기소된 전직 경찰관 ㄱ씨에게 징역 3년을 선고했다.또 재판부는 ㄱ씨에게 40시간의 성폭력 치료프로그램 이수, 아동.청소년 장애인 관련기관에 5년 간 취업제한도 함께 명했다.ㄱ씨는 지난해 4월 30일 같은 지구대에서 함께 근무하던 동료 경찰관 ㄱ씨를 불러내 제주시내 한 숙박업소에서 성폭행하려다 미수에 그친 혐의를 받고 있다.ㄱ씨는 이 사건으로
정부는 지난해 5월 '게임산업 진흥 종합계획'을 발표하며 2028년을 게임산업 제2의 도약 원년으로 삼겠다고 선언했다. 연평균 5%의 성장률을 통해 매출 30조원, 수출 120억 달러, 그리고 일자리 9만 5000명을 달성하겠다는 목표를 제시했다.특히 글로벌 게임 시장의 일각을 담당하는 콘솔 게임 개발에 대한 지원을 강화하고, 다양한 분야·형태의 게임이 실험되고 제작될 수 있도록 인디게임에 대한 지원을 늘리겠다고 강조했다. 온라인과 모바일 플랫폼 중심의 국내 게임 산업구조를 개편해 건강한 생태계 발전을 이끌겠다는
전국한우협회 군위군지부는 지난 15일 군위축협에서 2024년 결산 총회 및 제8대, 제9대 회장단 이·취임식을 개최했다.이날 행사에는 군위군의회, 장성대 전국한우협회 대구·경북도지회장과 한우협회 군위군지부 임원 및 회원 약 80명이 참석했다.장원수 이임 회장은 “군위군 한우협회 지부장으로 역임하는 동안 회원 농가 분들과 군위군 한우 산업 발전을 위해 함께 노력할 수 있어 크나큰 영광이자 좋은 경험이었다.”고 말했다.또한, “이제는 군위군 한우협회 한 명의 회원으로 군위군 한우 산업 발전을 위해 헌신과 노력
탄핵 정국으로 제주와 중국 칭다오를 잇는 신규 항로 개설이 무기한 연기되면서 제주특별자치도와 중국 지방정부 간 신뢰가 추락할 우려가 커지는 가운데, 주한중국대사가 한국 정부의 조속한 추진을 촉구했다.오영훈 지사는 지난 15일 서울 주한중국대사관에서 다이빙 신임 주한중국대사와 면담을 갖고 제주와 중국 지방정부 간 우호 증진의 성과를 바탕으로 다방면의 교류 협력 강화 방안을 논의했다.다이빙 대사가 부임한 후 광역단체장과 공식적으로 만난 것은 이번이 처음이다.오 지사는 이 자리에서 “제주도와 중국 간 교류에서 관광객 유치뿐 아니라 학생과
충북 괴산군의회가 17일 열린 제338회 제1차 본회의에서 국민기초생활 보장법 개정을 촉구하는 건의문을 채택했다. 의회 건의문에 따르면 정부의 보훈 급여금이 지속적으로 인상됨에도 불구하고 상당수의 기초생활 수급자의 소득평가액에 포함돼 고령의 국가유공자들이 기초생활수급 자격을 유지하기 위해 보훈급여금을 포기하고 있다. 이런 사례는 2020년부터 지난해까지 약 1190여명의 국가유공자가 보훈급여를 자발적으로 포기했고, 이들 중 74명은 기초생활수급 자격을 유지하기 위해 보훈 급여금을 포기를 한 것으로 나타났다. 포기자
△김미자씨 별세, 김중기·김홍기·김재운·김대기씨 모친상, 류진경·정임숙·이샘결·강소희씨 시모상, 김채은씨 조모상 = 16일 오전 8시 35분, 포항 국화원 VIP3호실, 발인 18일 오전 6시 30분. 연락처 054-242-4444.
종근당건강의 더마 브랜드 ‘클리덤’이 지난해 12월 다이소 입점 이후 누적 판매량 25만 개를 돌파했다고 밝혔다.지난해 12월 5일 출시한 클리덤은 저분자 콜라겐을 기반으로 한 종근당건강의 더마 스킨케어 브랜드다. 다이소 출시한 직후부터 SNS와 커뮤니티에서 알려지며 판매량이 증가했다.이 가운데 클리덤은 2주간 가장 많이 판매된 제품을 소개하는 ‘다이소몰 SNS 화제의 신상품’으로 선정됐다. 지난 9일에는 ‘팔자주름 앰플’이 신상 전체 카테고리 랭킹 1위에, 13일에는 ‘
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2025년 경주교육지원청 신규공무원을 위한 역량 강화 연수 및 후견인제 결연식 실시
경상북도경주교육지원청은 2025년 1월 1자 신규 임용 공무원의 직무 능력 함양 및 지원을 위한 ‘신규공무원 역량 강화 연수 및 후견인제 결연’을 실시한다.8일 진행하는 이번 연수는 정보의 체계적인 공유로 신규공무원들의 조직 적응력을 높이고 직무능력의 조기 배양으로 자신감 있는 조직 생활을 돕고자 마련했다.주요 내용은 △신규공무원 역량 강화 연수 △전문가의 역할 이해 △신규공무원과의 상호 모임 활성화 △맞춤형 활동 계획 공유 등이다.경주교육지원청은 2025년 현재 27명의 신규공무원을 대상으로 후견인(멘티-멘
강원대학교 '지역의회 모니터링 활동경과보고회' 개최
강원대학교 사회과학대학은 지난 8일, 사회과학대학 222호에서 '지역의회 모니터링 활동경과보고회'를 개최했다.이번 보고회는 강원특별자치도와 춘천시 의회의 지속가능발전목표 관련 의정활동을 학생들이 직접 모니터링한 결과를 공유하며, 지역사회의 지속가능한 발전 방안을 논의하기 위해 마련됐다.이번 행사에는 김대건 강원대학교 사회과학대학장, 이병용 지속가능도시연구소 대표, 전민주 한림성심대학교 LINC3.0 사업단장이 심사위원으로 참여했으며, 허소영 지역순환경제춘천포럼 대표가 참관위원으로 함께해 평가에 전문성을 더
진안교육원-진안군청, 지방소멸 민관 공동대응 실천 협약
산림조합중앙회 진안교육원은 지난 9일 전북 진안교육원에서 진안군청과 인구감소 및 지방소멸 위기 극복을 위한 ‘민관 공동대응 실천 협약’을 체결했다.이날 체결식에는 전춘성 진안군수 등이 참석해 양기관이 지역 인구감소에 공동으로 대응하는 협조체계를 구축하고 진안군 주소갖기 운동 등 인구늘리기 시책에 함께하기로 협의했다.진안교육원은 최근 3년간 연평균 3만2000여 명의 산주와 임업기능인, 공무원 및 일반인 등을 대상으로 임업전문 교육을 실시하고 있다.배정영 원장은 “임업전문 교육기관으로서 진안군과 상생발전하고 교육생에게
민주당 인천시당 여성위원회 출범
더불어민주당 인천시당 여성위원회가 출범했다.민주당 인천시당은 10일 오후 6시 샤펠드미앙에서 고남석 시당위원장, 이수진 전국여성위원장, 김교흥·유동수·정일영·허종식·박선원·이훈기·모경종 국회의원, 조택상·남영희 지역위원장, 윤환 계양구청장, 여성 지방의원 등 300여명이 참석한 가운데 시당 여성위원회 발대식을 가졌다고 11일 밝혔다.발대식은 이재명 당대표의 축전을 시작으로 박찬대 원내대표의 영상축사, 이수진 전국여성위원장과 고남석 시당위원장 등의 축사, 문미혜 시당 여성위원장의 인사말, 2024 시당 여성위원회 주요활동 영상 상영,
2025 영천예술창작스튜디오, 17기 입주작가 입주
영천시가 2025년 영천예술창작스튜디오 17기 입주작가 선정을 마치고 오는 13일부터 입주에 들어간다고 밝혔다.17기 입주작가 모집 공고에는 영천을 비롯한 경기도, 서울, 대구, 충북, 인천, 부산, 경북 등 전국 각지에서 작품 활동을 활발히 하고 있는 50여 명의 작가들이 신청했으며, 행정 및 미술계 전문 심사위원으로 구성된 영천예술창작스튜디오 입주작가 선정심사위원회에서 1차 서류 심사, 2차 면접을 통해 선정했다.선정된 작가는 단기 작가 1명, 장기 작가 8명으로 총 9명이며, 사진, 입체, 평면, 설치 등 다양한
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목포시, 시내버스 일부 시계 외 노선 감회 운행
목포시 시내버스 시계외 노선이 오는 20일부터 2월 28일까지 감회 운행된다.
목포시는 방학기간을 맞아 버스 이용객 수요가 감소하는 무안 방면 시계 외 3개 노선 108번, 200번, 800번을 감회 운영해 공영버스 운영 효율화를 도모한다고 16일 밝혔다.
주요 노선별 감회 현황을 살펴보면 108번이 21회에서 14회로, 200번이 35회에서 25회로,
최환석 기자협회 경남도민일보 지회장
16일 한국기자협회 경남도민일보 지회장에 최환석 기자가 선임됐다. 최 지회장은 2015년 경남도민일보에 입사해 시민사회부, 문화체육부, 편집부, 뉴미디어부를 거쳤으며 현재 자치행정1부에서 일하고 있다. 최 지회장은 "실용성을 담보하는 지회 활동에 초점을 맞출 구상"이라며
넥슨, ‘카스온라인’ 신규 에픽 무기 ‘프로스트 바이퍼’ 공개!
넥슨은 16일 FPS게임 ‘카운터-스트라이크 온라인’에 신규 에픽 무기 ‘프로스트 바이퍼’를 공개했다.대규모 겨울 업데이트 ‘웰컴 윈터’의 일환으로 선보이는 신규 에픽 무기 ‘프로스트 바이퍼’는 푸른 뱀을 연상케 하는 외형이 특징으로, 서리의 힘을 활용해 적을 얼어붙게 만드는 각종 특수 기능을 보유하고 있다. ‘서리 광선’과 ‘서리 쐐기’를 사용하면 더욱 강력한 피해를 입힐 수 있으며 ‘서리 방패’, ‘서리 갑옷’을 활용 시 적의 공격을
장흥군, 국민권익위원회와 '달리는 국민신문고' 개최
전남 장흥군은 지난 15일 군청 2층 대회의실에서 열린 국민권익위원회 주관 '달리는 국민신문고' 행사를 성황리에 마무리했다고 16일 밝혔다.
'달리는 국민신문고'는 국민권익위원회 소속 전문 조사관과 함께 대한법률구조공단, 한국소비자원, 한국국토정보공사, 서민금융진흥원 등 협업 기관 전문가로 구성된 상담반이 전국을 순회 방문하는 출장상담이다.
이번 행사에
창원LG 유기상 올스타 1위 기념 상품 출시
창원LG가 2024-2025시즌 유기상 올스타 1위를 기념하는 상품과 어패럴 제품을 판매한다.유기상은 2024-2025시즌 올스타 투표에서 구단 최초로 올스타 투표 1위에 올랐다. 이를 기념하고자 유기상 득표수를 타이포그래피로 디자인한 반소매 티셔츠와 응원수건, 씰스티