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하루 1시간만 걸어도 평균 수명 6시간 연장…연구

운동량이 부족한 사람이 하루 1시간만 걸어도 평균 수명이 6시간 연장될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일 온라인 매체 기가진에 따르면 호주 그리피스 대학 연구팀은 미국의 국가건강영양조사에서 수집한 데이터를 분석해 걷기가 실제로 건강에 얼마나 효과가 있는지에 대해 조사했다. 조사 대상자의 연령은 2003~2006년 데이터 수집 시점에 40세 이상이었으며, 신체활동 데이터는 웨어러블 트래커를 통해 수집되었다.연구 결과 40세 이상의 모든 미국인이 인구의 상위 25%와 같은 수준의...
이더리움 기술 개발 업체 컨센시스 창업자 조 루빈은 이더리움 ETF 발행사들은 스테이킹을 제공하는 펀드가 곧 규제 승인을 받을 수 있을 것으로 기대하고 있다고 코인텔레그래프가 22일 보도했다.조 루빈은 코인텔레그래프와 인터뷰에서 “ETF 제공 업체들과 논의 중으로 이들 업체는 관련 작업을 이미 열심히 진행하고 있다. 곧 승인될 것으로 기대한다”고 말했다.그에 따르면 이더리움 ETF 발행사들은 스테이킹 및 슬래싱 관련 복잡성을 해결하기 위한 솔루션을 개발 중이다.미국 증권거래위원회는 지난
도날드 트럼프 미국 대통령 당선인이 암호화폐를 정책 우선사항으로 격상하고 관련 업계 관계자들이 행정부 내에서 목소리를 낼 수 있도록 하는 행정 명령을 내놓는 것을 계획하고 있다고 블룸버그통신이 내부 사정에 정통한 소식통들을 인용해 16일 보도했다.행정 명령은 암호화폐를 정부 기관들이 관련 업계에 협력하도록 하는데 초점이 맞춰진 전략적 단어인 국가 필수 또는 우선사항으로 명시할 것으로 예상된다고 블룸버그통신이 소식통들을 인용해 전했다.자문 위원회도 설립해 암호화폐 산업 정책 우선사항들을 지원할 것
트럼프 대통령 일가가 지원하는 암호화폐 프로젝트 월드 리버티 파이낸셜이 트론 TRX를 추가 매입했다고 코인데스크가 22일 보도했다.월드 리버티 파이낸셜은 최근 260만달러 규모 TRX를 매입해 총 1080만 TRX를 보유하게 됐다. 이번 매입으로 월드 리버티 파이낸셜 TRX 보유 가치는 750만달러에 이른다.트론 창립자 저스틴 선은 “월드 리버티 파이낸셜이 트론을 자산에 포함시킨 것은 트론 블록체인 네트워크에 대한 신뢰를 보여주는 것”이라며 “월드 리버티 파이낸셜은 전통 금융과 암호화
정부가 설 명절 연휴를 앞두고 보이스피싱과 스미싱 등 다양한 사이버사기에 대한 주의를 당부했다.19일 과학기술정보통신부, 방송통신위원회, 금융위원회, 경찰청, 한국인터넷진흥원, 금융감독원은 부처 합동으로 사이버사기 피해 예방을 위한 보안수칙과 대응방법을 안내했다.정부는 설 연휴를 틈타 연말정산, 과태료·범칙금 조회 등 공공기관을 사칭하거나, 온라인 송금이나 상품권 지급 등 명절 선물을 위장해 금전 탈취를 시도하는 문자사기가 기승를 부릴 것으로 보고 있다. 배송 지연, 물량 부족으로 가
구글 지도가 출시 20주년을 맞아 인공지능 기능 및 새로운 국가를 지원 목록에 추가했다.18일 경제매체 CNBC에 따르면 구글은 보스니아 헤르체고비나, 나미비아, 리히텐슈타인 등 3개국을 새롭게 지도에 포함했다. 또 구글은 최신 스트리트 뷰 카메라와 생성형 AI를 통해 지도 업데이트를 강화하고 있다고 전했다.구글 스트리트 뷰의 기술 프로그램 매니저인 마리아 빅스는 차세대 카메라 시스템으로 구글 지도에 새로운 국가를 추가할 수 있었다고 전했다. 그는 "우리는 이제 차량 전체를 운송할 필요
과학기술정보통신부 우정사업본부는 전국 대학생을 대상으로 '우체국예금 대학생 서포터즈'를 모집한다고 19일 밝혔다.모집 대상은 국내 대학교 재학생 및 휴학생이다. 우체국예금 홈페이지에서 지원서를 내려받아 다음달 5일까지 소속 대학이 있는 지방우정청 담당자에게 접수하면 된다. 1차 서류 전형과 2차 면접전형을 거쳐 총 65명을 선발한다. 서포터즈는 3월부터 9월까지 다양한 우체국예금 서비스와 캠페인 홍보를 위한 콘텐츠 제작, 온라인 활동 수행 등 현장 체험을 진행한다. 활동비 지원과 함께 우수 활동자에게는
창원시는 수산업 현장의 여건을 개선하고, 어업인들의 안정적인 경영을 돕기 위한 2025, 2026년도 해양수산보조사업 신청을 받는다고 밝혔다.이번에 신청 가능한 사업은 2025년 8개, 2026년 33개로, 수산자원조성, 양식산업 진흥, 수산물 유통 지원, 해양사고 예방 분야 등 총 41개 사업이다.신청대상은 관내 어업인, 어촌계, 수협, 수산물 가공·수출업체 등이며, 신청 기간은 1월 15일부터 2월 21일까지이다.신청방법은 사업 신청서와 계획서를 작성해 창원특례시청 수산과 또는 구청 수산부서에 방문 접수하면 된다. 기타 자세한
23일 오전 권영세 비상대책위원장과 권성동 원내대표는 서울 여의도에 위치한 한 식당에서 상임고문단과 회의를 하였다.
포항북부경찰서는 23일 설 명절 대비 ‘포항역’ 범죄예방을 위한 무지개 공동체 치안 활동을 실시했다. 이번 범죄예방 활동은 포항북부경찰서 범죄예방대응과, 여성청소년과, 교통과, 흥해파출소와 경북청 기동순찰대, 흥해여성자율방범대, 포항역 관계자 등 7개 부서와 단체가 협력해 진행됐다. 북부서는 이날 설 명절 △범죄예방 수칙 안내 △교통안전교육 △성범죄 근절을 주 내용으로 하는 합동 캠페인과 포항역 공중화장실 비상벨·불법촬영 카메라 점검을 병행했다. 또한, 전광판 범죄예방 동영상 송출과 더불어 보이스피싱 예방을 위한 포북서 실제 경찰관
23시간전
충북 보은군 법주사에서 도박을 한 혐의로 기소된 승려 6명에게 벌금형이 구형됐다. 23일 청주지법 형사4단독 강현호 판사 심리로 열린 법주사 승려 6명에 대한 결심 공판에서 검찰은 벌금 400만~700만원을 선고해달라고 요청했다. 이들은 2018년 사찰에서 10여차례에 걸쳐 ‘세븐 포커’ 도박을 한 혐의를 받는다. 앞서 이들은 다른 승려 한명과 함께 300만∼800만원의 벌금형으로 약식기소됐으나 이에 불복해 정식재판을 청구했다. 이들이 도박을 한다는 사실을 알고도 방조한 전 주지 스님 A씨도 이들과 별도로 재판받고 있다. A씨는 2
부천시의회 행정복지위원회는 제281회 임시회 기간 중인 20일, 부천시립노인전문병원과 부천시립노인전문요양원을 방문해 2025년부터 새롭게 위·수탁 운영을 맡게 된 대성재단의 운영 계획 및 현황을 청취하고 질의응답 및 시설 시찰을 진행했다.이날 방문에는 행정복지위원 8명과 시 복지국장, 보건소장 및 관계 부서장 등이 함께했다.2010년에 개소한 병원과 요양원은 고령화 시대를 대비해 부천 시민에게 수준 높은 노인 의료서비스를 제공하고, 노년층의 건강 증진과 요양의 공공성을
경기도는 수원 매산 도시재생사업 거점시설인 '청년인큐베이션센터'가 1월 준공 예정이라고 밝혔다.수원역이 위치한 매산동 일대는 수원시의 주요 성장축이자 광역교통의 요충지로 발전해 왔으나 시설 노후화, 열악한 주차 및 보행환경, 공공서비스 부족 등 지역 환경 및 상권의 침체가 진행되고 있다. 수원역 인근 대규모 개발로 백화점, 복합환승센터 등이 들어서게 되면서 상업 기능이 약화되고 있는 실정이다.수원 매산 도시재생사업은 2017년 국토교통부 공모사업에 선정됐다. 청년 인큐베이션센터, 매산동 어울림센터, 모두다 어울림센터, 골목상권 활성
서부지방산림청은 민족 최대 명절인 설을 맞아 조상의 묘소를 찾는 성묘객의 편의를 위해 관내 전남, 전북, 경남서부 등 54개 시군구 국유임도를 1월 23일
우리맛연구중심 샘표가 랜선 쿠킹클래스 ‘즐요일 겨울방학 특강’에 참여할 초등학생들을 모집한다. 학기 중에 ‘즐요일’에 참여했던 어린이들을 중심으로 운영해 온 ‘방학특강’이 매번 높은 만족도를 기록한 가운데 이번 겨울방학에는 초등학생이면 누구나 참여할 수 있도록 문을 활짝 열었다.샘표는 건강과 환경에 이로운 요리의 장점과 가치를 알리고, 누구나 요리를 즐기는 문화를 만들기 위해 다채로운 프로그램을 진행하고 있다. 그중 2023년 초등학생들을 대상으로 시작한 온라인 쿠킹클래스 ‘즐요일’은 요리 경험이 아이들의 신체
대구 방방곡곡 트레킹은 지난 28일 오전 6시 30분 대구지방법원에서 출발해, 남해의 절경 환상의 연꽃 같은 섬 연화도와 우도 트레킹을 했다.방방곡곡 트레킹은 매달 1일부터 참여자를 모집해 넷째 주 토요일에 진행한다. 이번 트레킹에는 132명이 참가해 관광버스 3대에 나누어 탑승했다.참여자들은 날씨가 영하인 기온에도 각 버스 도착 지점에 시간을 맞춰 도착했다. 차량마다 안내원을 배치하여 원활한 진행을 도왔다. 아침 식사는 현풍휴게소 야외 공터에서 배식 봉사자의 도움으로, 시래기국밥으로 해결했으며, 차가운 겨울 날씨에도
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삼성자산운용, 7월 1일 이후 TR형 해외 ETF의 분배형 전환 검토
삼성자산운용은 지난 16일 기획재정부가 발표한 ‘2024년 세법개정 후속 시행령 개정안’ 입법 예고 내용을 고려해 기존 TR형 해외 상장지수펀드를 7월 1일 이후 분배형으로 전환해 운영할 계획이라고 밝혔다. 다만, 분배 주기 등에 대해서는 투자자들에게 가장 유익한 방식이 적용될 수 있도록 다각도로 분석해 적용할 예정이라고 덧붙였다.삼성자산운용 관계자는 “TR방식의 장점은 투자자들에게 지급할 분배금을 현금으로 배분하지 않고 자동으로 투자 상품에 재투자함으로써 별도
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KB국민은행, DC·IRP 퇴직연금 적립금 1위 달성 
KB국민은행이 전체 퇴직연금사업자 중 최초로 확정기여형 18년, 개인형 퇴직연금 15년 연속으로 적립금 규모 1위를 달성했다고 밝혔다. KB국민은행은 고객이 직접 가입하고 운용하는 DC/IRP 분야에서 전체 사업자 중 유일하게 적립금 규모에서 한해도 빠짐없이 1위를 유지하고 있다. 퇴직연금 DC형는 18년 연속, 개인형 IRP 시장에서도 15년 연속으로 적립
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'관광도시, 강릉'위한 관광개발 사업 추진 본격화
강원특별자치도 강릉시는 올해 ‘다채로운 관광인프라 완성을 통한 관광도시 구축’이라는 목표를 세우고 '관광도시다운 관광도시, 강릉'을 위한 관광개발 사업 추진을 ...
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부산시, 전통시장 소비 촉진 총력… 설 명절 맞이 특별 행사 개최
부산시는 설 명절을 맞아 전통시장 소비를 촉진하기 위해 특별 사은·할인 행사를 진행한다고 19일 밝혔다. 이번 행사는 경기 침체와 소비 위축을 극복하고 지역 경제를 활성화하기 위해 부산시상인연합회가 주관한다.오는 20일부터 부산 38개 전통시장에서 3만 원 이상 구매한 고객에게 사은품이 제공된다. 참여자는 카드 매출 영수증이나 현금영수증을 제시해야 하며, 중복 사용은 불가하다.'온누리 전통시장' 온라인 플랫폼에서는 괴정골목시장, 망미중앙시장 등 부산 전통시
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이재명 "돈보다 생명 중시되는 사회 최선을 다해 만들겠다"
더불어민주당 이재명 대표가 무안공항 여객기 참사 추모사에서 "돈보다 생명이 중시되는 사회를 민주당이 최선을 다해 함께 만들어 가겠다"고 밝혔다.이 대표는 18일 무안국제공항에서 열린 여객기 참사 희생자 합동추모식 추모사에서 "말로 못 할 슬픔과 고통을 겪은 유가족 여러분께 거듭 위로의 말을 전한다"며 "사고 수습을 위해 애써준 관계자 여러분, 자기 일처럼 나서 도움을 주고 아픔을 함께해 준 많은 시민 여러분께도 감사의 마음을 전한다"고 애도의 마음을 전했다.이어서 그는 "비극적 참사는 유가족뿐만 아니라 우
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제주남원농협, 설맞이 떡국떡 꾸러미 나눔행사 진행
제주남원농협은 설 명절을 맞아 지난 23일 본점 대회의실에서 고향주부모임 회원들과 임직원이 함께 참여한 가운데 소외된 이웃에게 따뜻한 온정을 나누기 위해 떡국 떡 꾸러미 나눔 행사를 진행했다.꾸러미 상품은 홀로 어르신, 저소득 가정 등 70가구에 전달됐다.고일학 조합장은 “앞으로도 지속적으로 이웃사랑 나눔 문화를 조성하고, 지역사회와 농협이 함께 상생 발전할 수 있는 따뜻한 공동체를 만들어 나갈 수 있도록 노력하겠다”고 전했다.
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양양군, 물가안정 및 양양전통시장 이용 캠페인 실시
김석희 기자 양양군이 설 명절을 맞아 1월 24일 오후 2시, 양양 전통시장 일원에서 ‘물가안정 및 양양전통시장 이용 캠페인’을 펼친다.이번
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넥슨은 24일 자사 모바일 레이싱게임 ‘카트라이더 러쉬플러스’에서 현대자동차와의 컬래버레이션을 통해 특별한 행사를 진행한다.이번
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스튜어디스였던 중국인 유학생, 인천대 법학부에서 또 다른 날개 달다
한국 문화와 한국어를 공부하고 싶어 한국에 온 지 어느덧 약 8년이 흘렀네요. 그동안 한국에서 배우고 경험한 모든 것들이 저를 더욱 성장 시켜주었다고 생각합니다. 앞으로 제 인생에서 한국과 인천대 법학부는 떼려야 뗄 수 없는 소중한 존재가 될 것 같습니다.” 내달 2월 21일 개최되는 인천대학교 학위수여식을 앞두고, 인천대 법학부 소속으로 학위 수여 예정인 학생들 중 유독 사연이 눈에 띄는 한 여학생이 있다. 그녀는 지난 2016년 한국에 입국한 ‘방순의’라는 중국 상해 출신 유학생이다.❍ 당시 한국 생활이
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화목보일러 안전하게 사용하기
날씨가 부쩍 추워진 요즘 많은 가정에서 난방기기를 사용해 겨울을 나고 있다. 그 중에서도 나무를 연료로 사용하여 유지비용이 저렴한 난방기기인 화목보일러, 수많은 가구의 사랑을 받고 있는 화목보일러의 안전한 사용법 대해 알아보자.첫째, 화목보일러는 안전한 장소에 설치해야 한다. 연료의 연소와 연소하고난 뒤발생한 가스의 배출을 위해 통풍이 잘 되는 장소에 설치해야 한다. 또한 가연물과 2m 이상 거리를 유지하며 주변에 소화기를 비치하여야 한다.둘째, 화목보일러에는 적정량의 건조한 연료를 사용하는 것이 좋다. 젖거나 습한연료는 불완전 연