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2025학년도 대학수학능력시험이 닷새 앞으로 다가왔다. 요즘처럼 아침 저녁으로 일교차가 커지면 수험생들은 컨디션 관리에 어려움을 겪을 수 있다. 특히 수능을 앞두고 불안이나 긴장감이 커져 소화불량, 복통 등을 겪을 수 있어 위장 건강에 각별히 유의해야 한다.의료계에 따르면 수험생이 수능 당일 제 실력을 발휘하려면 심신을 잘 관리해 최상의 컨디션을 유지해야 한다. 기능성 소화불량, 과민성 대장증후군은 수험생들의 학업 능력과 집중력에 적잖은 영향을 미친다.소화불량은 음식을 섭취한 후 일어나는 소화 장애 증상을 말한다. 일반 소화불량은
찬 바람이 불면 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 퇴행성 관절염 환자들은 찬 바람에 노출되면 체온이 더 떨어져 관절이 시린 증상이 더 심해질 수 있다.의료계에 따르면 사용량이 많고 부하를 가장 많이 받는 신체 부위 중 한 곳이 무릎 관절이다. 특히 기온이 떨어지면 혈관과 근육이 뻣뻣해지고 관절 조직이 위축되면서 관절의 통증도 악화되기 쉽다. 뼈와 뼈가 맞닿은 부위를 부드럽게 만드는 관절액의 분비도 줄어 유연성이 떨어지기 때문에 퇴행성 관절염을 앓고 있다면 더욱 주의해야 한다.박철희 경희대학교병원 정형외과 교수는 “기온이 낮아지면
세종특별자치시가 최근 현수막·온라인·홍보관 등을 통해 홍보하고 있는 조치원읍 죽림리 49층 민간임대아파트와 관련, 회원가입 주의를 당부했다. 민간임대주택은 `민간임대주택에 관한 특별법'에 따라 민간임대협동조합을 신고한 후 조합원을 모집해야 한다. 이후 조합이 민간임대주택을 건설해 조합원에게 주택을 우선 공급하거나 민간임대주택을 건설 또는 매입한 임대사업자...
넥슨은 내달 6일부터 8일까지 사흘간 ‘메이플스토리’ IP의 작품이 한 자리에 모이는 축제 ‘메이플 콘 2024’를 일산 킨텍스 제2전시장에서 개최한다고 15일 밝혔다.이번 행사는 ‘메이플스토리’ ‘메이플스토리M’ ‘메이플스토리 월드’ ‘헬로메이플’이 모두 모이는 첫 번째 대규모 프랜차이즈 축제다. 이와 함께 12월 7일에는 ‘메이플스토리’의 겨울 업데이트 콘텐츠를 발표하는 쇼케이스 ‘NEXT’가 동시 진행된다.이번 ‘메이플 콘’은 ‘메이플스토리’ 세계관 속 장난감 왕국 ‘루디브리엄’ 테마의 중앙 광장을 중심으
바디프랜드는 '2024 제품안전의 날'에서 제품안전관리 우수 기업으로 유공 포상을 받았다고 14일 밝혔다.'제품안전의 날'은 제품의 생산·유통·사용 전 과정에서 타의 모범이 되는 제품 안전 활동으로 국민 안전에 이바지한 유공자를 포상하는 자리다.이번 포상은 바디프랜드가 과거 고객에게 단순 사은품으로 제공했던 소형 어깨안마기 일부 제품에서 불량 접수가 발생하자 자발적으로 리콜을 결정해 신속하게 선제조치 한 점이 인정을 받았다. 바디프랜드는 지난 2022년 3월부터 3개월 동안 고객들에
현대제철이 현대엔지니어링과 공동으로 모듈러 건축 공법 확대에 나선다.현대제철은 15일 "지난 14일 충청남도 당진제철소에서 현대제철 이보룡 연구개발본부장과 현대엔지니어링 심범섭 미래기술사업부장 등이 참석한 가운데 'H-모듈러 랩' 개장 기념식 및 현장 설명회를 개최했다"고 밝혔다.모듈러 건축 공법은 조립식 건축의 일종으로 공장에서 건축물의 주요 부분을 미리 제작해 현장에서 블록처럼 조립하는 건축 시스템이다.현대제철과 현대엔지니어링은 이번 'H-모듈러 랩' 구축을 통해
성수동에 위치한 정근날 목공방이 주최하는 전시 ‘Mock up, 木業: Chapter 2’가 성수역 역사 내 4번 출구 방향에서 오늘 개막했다. 전시는 정규 수강생들이 목공의 기본 기술을 익혀 제작한 작품을 선보이며, 17일까지 대중에게 공개된다. 취미로 목공을 시작한 사람들이 자신의 작품을 전시하는 기회를 통해 목공예에 대한 접근성을 넓히고자 기획된 자리다.2022년 정근날 쇼룸에서 처음 열린 ‘Mock up, 木業’ 전시는 이후 공예주간, 문화체육관광부와의 협업 전시로 이어지며 목공예의 저변 확대에 기여해 왔다. 전시
제주특별자치도교육청은 오는 16일 제주국제명상센터에서 도내 교직원 14명 대상으로 '마음챙김-자기연민 명상교실'을 운영한다.이번 명상교실은 불교명상, 뇌과학 및 심리치료의 토대 위에 마음챙김, 자애, 연민명상을 결합시킨 강좌로 박용한 도교육청 위촉전문의진행으로 ▲ 마음챙김-자기연민 발견 ▲마음챙김·자애 수행하기 ▲연민목소리 발견하기 ▲깊이 있게 살기 ▲ 힘겨운 감정 만나기 ▲힘든 관계 탐색하기 ▲삶을 포용하기 등의 내용을 중심으로 총 8회기, 15시간 진행할 예정이다.프로그램 참여자들은 명상을 통해 스스로
난산리 면의ᄆᆞ르▸주소 : 성산읍 난산리 1196번지▸시대 ; 조선▸유형 ; 회의 장소남환박물에 의하면 광해군원년에 판관 김치에 의하여 ▣제도가 시행될 때 고성리에 정의현 좌면 면치소를 두었다.1765년 경에는 난산리에 좌면 면치소를 두었는데 촌읍면은 난산리, 여온리, 신산리, 삼달리, 신풍리, 하천미리, 신천미리 7개 마을로 이루어져 호수는 350호, 인구는 남 930, 여 1290, 계 2210명이었으며 고성리 외 4리는 이자면에 속한다고 되어 있다.당시 면치소에는 도약정 1인, 약
디지털포스트가 아침 주요 ICT 뉴스를 전해드립니다.■ 플레이스테이션 5 프로가 출시가 1,118,000원에 등장했습니다. 기존 PS5가 50만원 대에 판매되고 있는 것을 감안하면 2배 이상 가격이 오른 셈인데, 과연 실제 성능은 어떨까요? 온라인에 게재된 PC사랑 리뷰를 통해 확인할 수 있습니다.■ ‘챗GPT’를 개발한 오픈 AI가 내년 새로운 AI비서를 출시합니다. 코드명 ‘오프레이터’라는 이름으로, 개발자용 프로그램 인터페이스를 탑재해 연구자들을 대상으로
개인정보보호위원회는 AI 이용 시 정보주체 권리 보장을 위한 다양한 방안을 마련하는데 힘쓰겠다고 15일 밝혔다.위원회는 개인정보 정책 성과와 향후 추진계획을 발표하면서 앞으로 개인정보 보호의 핵심가치를 지키면서 AI로 인한 사회적 편익을 높일 수 있도록 개인정보보호 규율체계를 지속 정비하겠다고 밝혔다.개인정보 보호의 핵심가치를 지키면서도 AI로 인한 사회적 편익을 높일 수 있도록 개인정보보호 규율체계를 지속 정비할 것이며, 합성데이터 생성·활용 안내서, AI 프라이버시 리스크 평가·관리 방안, 생체인식정보 규율체계 마련
오는 28일 한미사이언스 임시 주총을 앞둔 가운데 임종윤 한미사이언스 사내이사 측 인사가 임 이사 모친인 송영숙 한미약품그룹 회장과 박재현 한미약품 대표를 배임 혐의로 고발해 경영권 분쟁이 다시 격화할 전망이다.15일 업계 등에 따르면 한성준 코리그룹 대표는 지난 13일 송 회장과 박 대표를 특정경제범죄가중처벌 등에 관한 법률 위반 혐의로 강남경찰서에 고발한 것으로 알려졌다.유통업체인 코리그룹은 임종윤 한미사이언스 사내이사가 최대주주인 회사여서 한 대표를 임종윤·임종훈 형제 측 인사로 볼 수 있다
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성남, 폴란드 브로츠와프시와 우호 교류 협약 체결
성남시는 7일 폴란드의 브로츠와프시와 경제·문화·교육·과학·도시거버넌스 분야에서 ‘우호 협력 교류’를 위한 협약을 체결했다.신상진 시장은 이날 브로츠와프시 청사를 방문해 야첵크 수트리크 브로츠와프 시장과 협약서에 서명하며 양 지역 간 교류와 협력을 약속했다.신 시장은 “서유럽의 관문 역할을 하는 브로츠와프시는 경제, 기술, 문화적으로 뛰어난 인프라를 갖춘 혁신 도시”라며 “이번 협력이 양 도시 발전뿐 아니라 대한민국과 폴란드의 관계 증진에도 기여할 것”이라고 기대감을 밝
서홍동, 제12회 귤향기 피어나는 서홍동 가을음악회 성료
서홍동과 서홍동주민자치위원회는 지난 9일 서홍동 소공원에서 개최된 ‘제12회 귤향기 피어나는 서홍동 가을음악회’를 성황리에 마쳤다고 밝혔다.올해로 12번째를 맞이하는 이 행사는 다양한 문화체험 프로그램과 주민자치센터 수강생들의 발표회, 마술 공연, 지역가수 초청공연 등 다채로운 문화 예술 공연을 볼 수 있는 시간들로 마련됐다.‘문화 나눔 행복더하기’사업의 일환으로 진행되는 1부 행사는 다양한 문화 예술 체험 프로그램으로 운영된다. ▶친환경 EM 비누 만들기 ▶뽀글뽀글 그립톡 만들기 ▶다육식물 꾸며
"(3일 전망) 오늘 오전까지 전국 대부분 짙은 안개, 오늘과 모레 동해안 중심 비"
※ 11월 11일부터 11월 13일까지의 전망입니다. < 중점 사항 > ○ 오늘 오전까지 전국 대부분 지역에 짙은 안개가 끼는 곳이 많겠습니다. ○ 오늘은 강원영동과 경북북부동해안, 모레는 강원영동과 경상권동해안에 가끔 비가 내리는 곳이 있겠습니다. ○ 당분간 낮 기온이 20도 내외로 포근하겠고, 낮과 밤의 기온차가 크겠습니다. < 안개 &
양구군 농업기술센터 야외무대에서 '농업인 한마음대회' 개최
양구군이 11일 농업기술센터 야외무대에서 ‘농업인 한마음대회’를 개최한다. 농업인 한마음대회는 11일 농업인의 날을 맞아 농업인의 긍지와 자부심을 고취하고 농업과 농촌을 선도할 농업인 화합의 장을 마련하기 위해 양구군과 양구군농업인단체협의회가 함께 기획했다.행사는 양구 관내 62개 농업인 단체에서 약 3000명이 참석한 가운데, 다양한 공연과 전시 홍보, 어울마당 등이 진행된다.먼저 행사는 한국생활개선양구군연합회와 실버들의 식전 공연을 시작으로, 개회 선언, 유공자 포상, 감사패 수여, 대회사, 격려
(기고)‘토닥토닥’ 남원읍 주민과 함께하는 남원읍지역사회보장협의체
남원읍의 복지사각지대 발굴과 지원을 위해 빛나는 활동을 하고 있는 남원읍지역사회보장협의체를 소개하려고 한다.우선 지역사회보장협의체란 공공부조의 사각지대에 있는 틈새계층, 위기가정, 취약계층 등을 발굴하고 지원체계를 구축하여 서비스를 필요로 하는 자에 대하여 서비스를 연계하는 것을 목적으로 하는 단체이다.각 위원은 지역사회 문제 해결을 위한 인적·물적 자원 발굴과 육성, 복지사각지대 취약계층 발굴·지원 등의 역할을 하고 있다.남원읍지역사회보장협의체는 ‘사회보장급여의 이용·제공 및 수급권자 발굴에 관한 법률 제41조’에 의거하여 구성된
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농심, 초소형 비타민 '라이필 멀티비타민 컴팩 포 우먼' 출시
농심이 여성 맞춤형 멀티비타민을 출시했다.'라이필 멀티비타민 컴팩 포 우먼'은 여성을 위한 총 22개 필수 영양소를 초소형으로 만들어 몸에 좋고, 먹기도 좋게 만든 것이 특징이다. 라이필 멀티비타민은 일상 활력을 위한 14종의 비타민과 미네랄을 담고, 여성에게 필요한 비오틴과 엽산 등 5가지 성분은 일일기준치 대비 2배로 강화했다. 또한 스트레스 완화에 좋은 테아닌과 눈 건강을 위한 루테인, 비타민A도 들어있다.농심은 현대인, 특히 여성들이 기능식품을 섭취할 때 정제나 캡슐 크기에 민감하다는 점에 착안해
[향토문화] 면회(面會=鄕會) 열었던 곳..난산리 면의ᄆᆞ르(면의마루)
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진옥동 신한금융그룹 회장 "기업가치 제고 약속 성실히 이행"…해외 투자자들과 적극 소통
진옥동 신한금융그룹 회장은 "기업가치 제고의 가장 큰 핵심이 주주, 시장과의 약속을 성실히 지켜 나가는 것"이라며 "기업가치 제고를 위한 성실한 이행과 함께 대한민국의 기업 밸류업 프로그램을 선도하기 위한 사명감을 갖고 최선의 노력을 다할 것"이라고 강조했다.15일 신한금융그룹에 따르
[디지털포스트(PC사랑) 모닝 픽] 118만원 콘솔 PS5 프로, 과연 제 값 할까?
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GS칼텍스, 2024 메세나대상 '대통령 표창' 수상
GS칼텍스는 지난 13일 서울 중구 웨스틴 조선호텔에서 개최되는 '2024 메세나대상' 시상식에서 대상인 대통령 표창을 수상한다고 밝혔다.한국메세나협회가 주최하고 문화체육관광부가 후원하는 메세나대상은 1999년부터 국내 기업 중 문화예술분야 발전에 헌신한 기업을 뽑아 매해 시상하고 있다.GS칼텍스는 2012년 ‘GS칼텍스 예울마루’를 건립하고, 2019년 '예술의 섬 장도'를 신규 조성하는 등 예술을 통한 지역사회 발전에 지속적으로 기여한 노력을 인정받아 '대통령 표창'을 수상하게