트레킹도시 원주에서 국제걷기연맹이 인증하는 국내 최대 규모의 걷기 축제인 ‘제30회 원주국제걷기대회’가 오는 10월 26일과 27일 양일간, 원주시 일원에서 성대하게 개최된다.올해 30회를 맞는 원주국제걷기대회는 1996년 제2회 대회부터 원주에서 개최되어, 세계 걷기 동호인과의 교류를 통해 인류의 건강과 삶의 질을 증진하고 원주의 역사와 문화, 아름다운 자연경관을 전 세계에 알리는 걷기 축제로 발전해 왔다.특히 이번 대회에는 역대 최대로 많은 외국인들이 참가할 예정으로, 네덜란드, 벨기에, 독일, 미국, 일본, 중국 등 15개국

부산지방세무사회는 추석 명절을 맞아 지난 10일 부산의 남구장애인 복지관, 사하구 보훈회관, 부산디지털대학교, 화명동종합사회복지관, 남광종합사회복지관, 만사소년등 경제적 도움이 필요한 사회복지시설 등에 회원들의 정성으로 모은 성금 전달식을 가졌다고 12일 밝혔다..황인재 부산 회장은 "올 여름은 유독 많이 더웠고, 경제상황 또한 안좋아 주변 이웃들의 건강과 안녕이 걱정된다" 며 "최고 조세전문가인 세무사 회원들의 정성으로 모아진 성금이 소외된 이웃들에게 작으나마 도움이 되기를 바라며, 앞으로도 부산지방세무사회는 주변

강동경희대학교한방병원 한방신경정신과 김종우 교수가 「걷지 않을 이유가 없다」를 출간했다.분노조절장애, 화병 전문가이자 한의학 박사인 김종우 교수는 이 책에서 건강과 정신장애를 치유하기 위해 걷기와 명상, 그리고 여행을 권한다. 신체와 정서를 단련하는 걷기와 명상이 내가 원하는 곳에 머무는 여행과 만날 때 신체적 정신적으로 최적의 상태를 만들고 이로써 질병을 치유하고 건강을 회복한다고 설명한다.김종우 교수는 ‘걷기 명상 여행’의 가치를 강조하면서 걷기 명상의 다양한 방법과 장소를 추천한다. 지리산 둘레길에서

강동경희대학교한방병원 한방신경정신과 김종우 교수가 「걷지 않을 이유가 없다」를 출간했다. 분노조절장애, 화병 전문가이자 한의학 박사인 김종우 교수는 이 책에서 건강과 정신장애를 치유하기 위해 걷기와 명상, 그리고 여행을 권한다. 신체와 정서를 단련하는 걷기와 명상이 내가 원하는 곳에 머무는 여행과 만날 때 신체적 정신적으로 최적의 상태를 만들고 이로써 질병을 치유하고 건강을 회복한다고 설명한다. 김종우 교수는 ‘걷기 명상 여행’의 가치를 강조하면서 걷기 명상의 다양한 방법과 장소를 추천한다. 지

다가오는 추석 명절은 오랜만에 가족과 함께 모여 즐거운 시간을 보내는 특별한 날입니다. 이때 가족의 건강과 안전을 생각하며 다양한 선물을 준비하는 분들이 많습니다. 전통적인 선물도 좋지만, 올해는 조금 더 색다르고 의미 있는 선물을 준비해보는 건 어떨까요? 바로 ‘주택용 소방시설’입니다. 주택용 소방시설은 화재 발생 시 초기 진화를 도와주는 소화기, 화재를 조기에 감지해 경보음을 울리는 화재경보기 등으로 구성됩니다. 이러한 소방시설은 평소에는 잘 눈에 띄지 않지만, 화재 발생 시 생명과 재산을 지키는 데 결정적인 역할을 합니다. 하

현대모비스는 지난 4일 경기 의왕연구소 직원들을 대상으로 '도전, 아빠 육아 골든벨'을 개최했다고 5일 밝혔다.아빠 육아 골든벨은 올바른 육아 상식 및 최신 육아 트렌드를 퀴즈로 풀어보는 행사로, 미취학 자녀를 둔 아빠 혹은 예비 아빠 60명을 선착순 선발해 진행됐다.영유아의 건강과 놀이 등 상식 문제와 보육 제도에 관한 문제를 풀고 패자부활전을 거쳐 최종 우승자를 가렸다.최종 우승자는 5세 아들을 둔 변진수 책임연구원이었다. 그는 퇴근 후 아들과 함께 애니메이션을 보며 하루를 마무리한다고 한다.변

부산 영도구 봉래1동 새마을부녀회에서는 지난 8월 29일 다가오는 추석명절을 맞이하여 관내 소외계층 대상으로 고구마 50박스를 전달하는 명절맞이 달콤한 추석 보내기 행사를 추진하였다.이날 행사는 새마을부녀회가 지원 대상자들의 건강을 위해 식이섬유가 풍부한 고구마를 선정·구입하고, 직접 가정으로 전달함으로써 건강과 안부를 확인하며 추석 명절 전 이웃 간 따스한 정과 사랑을 나누는 좋은 시간이 되었다.조정숙 봉래1동 새마을부녀회장은 “부녀회원들의 정성이 담긴 고구마 드시면서 건강하고 달콤한 추석 명절 보내

양산에 최근 지역주민을 위한 냉·난방 시설 교육장을 갖춘 그라운드 파크골프 전용구장이 들어섰다. 바로 동면 가산공원 안에 신설된 파크골프장이다. 이 실내파크골프교육장 설치는 수년 전부터 지역주민의 건강과 여가활동 증진을 위해 수차례 추진됐지만 예산 등 문제로 번번이 무산됐다. 이에 권혁준 도의원이 “경남도의 특별조정교부금 5000만원을 확보해 동면 가산파크골프장 안에 최근 실내 교육장을 설치하게 됐다. 특히 이곳에는 초보자를 위해 실내 교육장에다 냉·난방 시설 등을 갖췄다.이 같은 전문 실내 교육장 설치는 이용자들의 숙원사업이다.

‘2024 경북 영주 풍기인삼축제’가 다음달 5일부터 13일까지 9일간 인삼팝업 공원 및 남원천변에서 열린다.여름내 지친 몸에 기운이 쏙 빠지는 가을, 몸과 마음이 지치고 활력을 잃어가는 이맘때일수록 필요한 것은, 건강과 활력을 찾는 “쉼”이다.무거운 마음을 잠시 내려놓고 쉬고 싶은 사람들이라면 전통과 현대가 함께 호흡하는 도시, 인삼을 수확하는 향긋한 냄새가 흐드러지는 도시 영주가 제격이다.황금빛 가을, 10월의 시작과 함께 영주시가 관광객을 맞을 준비에 나섰다.축제는 총예산 9억5000원 시비 8억5500만원 축제위원회 자부담

지역사회에서 제공하는 체육시설은 단순히 운동을 위한 장소를 넘어 주민들의 건강과 생활의 질을 높이는 중요한 역할을 한다. 현대사회에서 많은 사람들이 바쁜 일상에 쫓기다 보니, 헬스클럽이나 개인 운동 시간을 확보하기가 쉽지 않다. 하지만 가까운 마을 체육시설을 활용하면 큰 시간과 비용을 들이지 않고도 규칙적인 운동 습관을 만들 수 있다.첫째, 체육시설의 가장 큰 장점은 접근성이다. 마을 내에 설치된 운동기구는 누구나 손쉽게 이용할 수 있으며, 특별한 장비나 복장이 필요하지 않다. 산책길에 위치한 간단한 운동기구들은 산책 중에도 손쉽게