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누구나 체중계에 올라서면 상상 이상으로 늘어난 몸무게를 보고 충격을 받은 경험이 있을 것이다. 나이가 듦에 따라 자신도 모르는 사이에 조금씩 살이 찌는 현상을 예방하기 위해서는 식습관에 관심을 기울이는 것이 필요하다.6일 온라인 매체 기가진에 따르면 닉 풀러 호주 로열 프린스 알프레드 병원 책임자는 매년 0.5~1kg씩 체중이 증가하는 것을 막기 위한 방법을 제시했다.그는 나이가 들면서 감소하는 활동량과 식습관 악화, 수면 시간 감소, 스트레스 증가, 신진대사 저하 등이 체중 증가의 원인이 된다
지난 4월 말, 인천일보에 이 게재된 후 많은 분으로부터 인사를 받았다.칼럼은, 옛날 진시황제가 추구하던 불로장생약이 현대의 줄기세포라는 내용이다.후배 여약사는 70세가 넘었지만, 피부가 처녀처럼 곱고 팽팽했다. 일주일에 세 번씩 골프장에 나가도 지칠 줄 모르는 체력의 비결을 묻자,
죽은 새그 옆에 떨어진 것이 깃털인 줄 알고 잡아본다알고 보면 컵이지깨진 컵이런 일은 종종 있다새를 파는 이들은 새의 발목을 묶어둔다날지 않으면 새라고 할 수 없지만 사람들은 모르는 척 새를 산다고, 연인은 말한다나는 그냥 대답하는 대신 옥수수를 알알로 떼어내서 길에 던져두었다뼈를 던
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"전세금 떼일까 봐" 경북 지난해 임차권등기 신청 2.5배 증가
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노영도 창녕군의회 부의장, 욕설·갑질 논란 사과문 기자회견
욕설, 갑질 논란으로 물의를 빚었던 노영도 창녕군의회 부의장이 사과문 기자회견을 가졌다.6일 오전11시 창녕군 군청 브리핑실에서 노영도 부의장은 논란으로 문제를 야기한 것에 진심으로 사과한다고 머리를 숙였다.노 부의장은 군민의 대의기관인 군의원으로서 가져야 할 도덕적 책무와 행동에 대하여 지적하여 주신 모든 부분에 대하여 겸허히 받아들인다고 기자회견을 통해 밝혔다.노영도의원은 그동안 군민여러분께 보낸 채찍은 앞으로 남은 인생의 지침서로 알고 한단계성숙한 계기로 삼겠다고 자숙했다.이번 불미스런운 사건을 계기로
코웨이, 몰입·휴식·회복 기능 '비렉스 트리플체어'
베스트 라이프 솔루션 기업 코웨이가 몰입, 휴식, 회복의 3가지 기능을 하나에 담은 'BEREX 트리플체어'를 출시했다고 7일 밝혔다.신제품 비렉스 트리플체어는 워크, 릴랙스, 마사지 등 다양한 사용 목적과 상황에 최적화된 경험을 선사하는 체어로, 감각적인 디자인과 고급스러운 색상으로 어느 공간에서도 조화를 이룬다.이 제품은 iF 디자인 어워드 2024에서 본상을 수상하며 디자인 우수성을 입증했다.비렉스 트리플체어는 고급스러운 색감과 부드러운 곡선 형태가 공간에 ▲잉크 블랙 ▲와
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'돌봄걱정 제로' 인제 다함께돌봄센터 인기… 원아 모집 시작
인제군 다함께 돌봄센터가 주민들의 뜨거운 호응 속 운영되고 있다. 다함께돌봄센터는 아동 돌봄 사각지대를 해소하고 맞벌이 부부의 양육 부담 경감을 위한 것으로, 방과후 돌봄이 필요한 초등학생에게 무상으로 돌봄서비스를 제공하고 있다.인제군은 도내 최대로 8개소를 운영하며 우수 사례로 꼽히고 있다. 특히 기존 자원을 활용해 청소년문화의집, 마을시설, 관공서 건물 등 유휴공간에 센터를 개설해 행정비용을 크게 절감했고, 6개 읍‧면 시가지뿐만 아니라 귀둔리와 용대리 등 벽지에도 센터를 개설해 접근성을 높이고 촘촘한 돌봄망을 구축했다는 점에서
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