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불편함의 역설

직장인들이 헬스클럽이나 요가교실 등 유료시설에 등록해 놓고 장기간 이용하지 않는 비율이 61%나 된다는 통계를 보았다. 공감이 갔다. 필자도 여러 번 그런 경험이 있기 때문이다. 왜 끝까지 할 것도 아니면서 돈을 지불하고 등록을 할까? 이왕 돈을 지불하고 등록을 했으면 끝까지 지속해야지 왜 대부분이 그만 두는 걸까?우선 매일 반복되는 운동같은 행위들은 지루하다. 그리고 힘들거나 별로 유쾌하지 않거나 심지어 고통이 따른다. 매일 반복하지 않아도 당장 크게 문제가 될 것이 없는데, 당장 운동을 하면 힘이 들거나 땀이 나고 때론 어떤 부...
9월호에서 자신의 직업흥미를 찾기 위해 기록한 점수를 육각형 도형에 점을 찍어보면 여러 가지 모습이 나타난다. 모양에 따라 다음과 같이 5가지 유형으로 직업흥미유형을 구분해볼 수 있다. 유형 1: 비교적 흥미 성숙이 잘 발달된 유형특징 흥미 방향이 한쪽 방향으로 찌그러진 형태의 흥미로 비교적 흥미가 잘 발달된 유형이라고 볼 수 있다.• 현재의 행동 양식과 사고과정을 통찰할 수 있음• 다양한 대안들에 대해서 효과적으로 선택의 폭을 좁힐 수있음• 생각해볼 수 있는 생애·진로의 대안을 제공해줌• 개인의 자원과 능력을 확인할 수 있음• 필
한국공학대학교 지능형로봇 혁신융합대학사업단은 군자디지털과학고등학교 학생 40명을 대상으로 지난 9월 25일 ‘지능형로봇 특성화고 부트캠프 교내교육’을 성공리에 실시했다고 밝혔다.‘지능형로봇 특성화고 부트캠프 교내교육’은 지능형로봇 분야 취업·진학을 희망하는 특성화 고교생을 대상으로 한국공학대전 투어 및 한국공대가 보유한 첨단 실습장비 활용, 지능형로봇 관련학과 진학 홍보를 진행하는 프로그램이다.한국공학대전은 재학생·지역기업이 함께 이뤄낸 우수 작품과 한국공대가 보유한 신기술을 전시하는 대회로, 지능형로
거대한 피라미드와 스핑크스로 유명한 이집트는 수많은 유적지가 가득한 매력적인 여행지이자삭막한 모래 사막 위 찬란하게 피어난 이집트 문명의 보고다. 이집트를 대표하는 관광 도시로는 카이로, 아스완, 아부심벨, 에드푸, 콤 옴보, 룩소르, 후르가다 등이 있다. 이집트는 국토 90%가 사막으로 1년 내내 무더운 날씨가 이어진다. 이 중 1~2월의 경우 평균 기온이 15~25도로 낮아져 여행을 즐기기 좋은 최적기로 꼽힌다. 접하기 쉬운 동남아나 유럽에 비해 이집트는 조심해야 할 것, 지켜야 할 것이 많지만 그만큼 어디에서도 접해볼 수 없는
「2025 트렌드 노트」일상의 여가화, 여가의 레벨업책에서 제시하는 2025년 트렌드는 크게 3개의 축으로 설명할 수 있다.첫째, 일상이 여가화된다. 1년에 한두 번, 평생에 한 번 마음먹고 여행을 지르는 게 아니라 1시간짜리 놀이도 코스를 짜서 여행처럼 즐긴다. 점심 산책 코스, 가족과 저녁 데이트, 친구와 주말 성수 나들이, 연인과 상수동 맛집 투어 등 매일의 일상에 여가와 여행성이 들어온다. ‘불금’이라는 말이 사라진 이유다. 금요일만 불태울 필요도 없고, 금요일이라고 번아웃되도록 불태울 필요도 없다. 브랜드 확장을 기획한다면
영국의 대문호 윌리엄 셰익스피어는 그의 희곡 「뜻대로 하세요」에서 광대 역의 입을 빌려 이렇게 말했다.“인생은 연극이고, 우리 인간은 모두 무대 위에 선 배우다.”우리는 각자 인생의 주인공이며, 평생 다양한 역할을 소화하며 살아간다. 그렇다면 역할을 잘 소화해 낸다는 것은 무엇일까? 배우가 배역을 맡았을 때 준비하는 과정으로 함께 살펴보자.1. 역할의 내면 분석을 통해 욕망을 분석하고, 목적을 설정한다.2. 내면 분석을 토대로 한 외적 이미지 메이킹을 한다.(의상, 헤어, 걸음걸이, 자세, 말투
NCS활용자격증은 NCS 기반 채용 시스템을 활용한 전문 면접관 양성을 위해 마련된 민간 자격증이다. 해당 자격을 얻는 경우 국가기관과 공공기관 및 대기업 등에서 면접관으로 활동할 수 있는 자격이 부여된다. 또한 HR분야에서 외부 자문위원 및 컨설턴트 활동 시 체계적으로 활용할 수 있다.공공기관의 NCS기반 직무 적합도 평가 도입에 따라 중요한 요소로 자리잡은 자기소개서와 면접, 지원자의 직무 적성을 중시하는 블라인드 채용 수요가 민간기업까지 확대 분위기인 최근 추세에 따라 공정하고 투명한 채용 문화 조성을 기여
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포항 흥해읍에서 흥해수석원을 운영하는 김영식·조만자 부부의 '포항돌'에 대한 사랑은 지극하다. 이들은 한평생 포항땅, 포항돌과 더불어 동고동락 해오고 있다.경북 동해안이 올 연말 유네스코 지질공원에 지정될 것으로 예상된다. 그런 가운데 포항지역에서 평생을 지질 유물 탐사와 토중석 채취를 해온 이 부부가 새삼 관심을 끌고 있다.이들은 영천시 고경면 출신으로 결혼 후 일자리를 찾아 1988년 대도시 포항으로 이사왔다. 김씨는 처음에는 가족 부양을 위해 취직을 했다. 그러나 그의 직장생활은 오래 가지 못했다.부인 조씨의 말에 따르면, 당
경남도의회 김태규 의원은 “고수온으로 인해 수산양식물 피해가 발생하는 경우 국가가 재해를 입은 어가에 대해 보조 및 지원을 하도록 규정하고 있으나 실제로는 충분한 지원이 이루어지지 않고 있다”며 지난달 30일 ‘양식수산물재해보험 제도 개선 촉구 대정부 건의안’을 대표 발의됐다.양식수산물재해보험 제도는 어업재해로 인한 피해발생시 어업인의 소득과 경영안정을 도모하고 안정적인 양식수산물 재생산 활동에 기여하기 위해 도입된 정책성 보험으로 2008년부터 시행되고 있으나 고수온에 따른 자연재해에 대해서는 어업 여건을 반영
정부가 의사 공급 공백을 막기 위해 의대 교육과정을 총 6년에서 5년으로 단축하는 방안을 검토해 논란이 일고 있다. 의료계는 의료의 질이 떨어 질수 있다며 강하게 반발하고 있다.이주호 부총리 겸 교육부 장관은 6일 정부서울청사에서 ‘의과대학 학사 정상화를 위한 비상 대책’을 발표했다이날 교육부는 의료인력 양성 공백을 최소화하고자 대학과 협력해 교육과정을 단축·탄력 운영하는 방안도 마련한다고 밝혔다.현재 예과 2년·본과 4년 등 총 6년인 교육과정을 5년으로 줄여 올해 의정 갈등의 여파가 추후 배출될
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육동한 춘천시장과 전현희 더불어민주당 최고위원은 6일, 춘천 '2024 세계태권도주니어선수권대회'가 열리고 있는 춘천 송암스포츠타운 에어돔을 찾았다.
OK캐쉬백 오퀴즈에서 "코웨이 정수기"관련 퀴즈를 제시했다.일요일인 10월 6일 오후 4시경 제시된 '코웨이 정수기'관련 문제는"ㄱㅇㅁㅇ정수기 렌탈 기획전!1) 코웨이 정수기 > 최대 21만P 혜택​2) 코웨이 나노직수 모노 정수기 > 3개월 렌탈료 면제!​3) 설치비+등록비 = 무료!"다.정답은 '가을맞이'다.오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.오퀴즈 참여는 OK캐쉬백 앱을 통해 할 수 있으며 오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.OK캐쉬백 오퀴즈는 제너럴아이디어, 마마프로젝트,
크래프톤의 산하 독립 스튜디오들이 잇달아 새 작품을 선보이며 기지개를 켜고 있다.6일 관련 업계에 따르면 5민랩, 플라이웨이게임즈, 렐루게임즈 등 크래프톤의 독립 스튜디오들이 최근 잇달아 신작을 발표하며 공개적인 시험대에 오르고 있다. 특히 시뮬레이션, 핵앤슬래시, 덱빌딩 로그라이크 등 다소 개성있는 장르의 작품들을 소개, 팬들로부터 긍정적인 반응을 얻어내고 있다.5민랩은 지난달 10일 신작 전술 시뮬레이션 게임 '민간군사기업 매니저'의 데모 버전을 게임 플랫폼 스팀을 통해 공개했다.이 작품은 플레이어가 민간군사기업(
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“전국적인 저출산 위기 상황에서 자녀를 가진 부모님들의 걱정을 덜고 자라나는 아이들이 행복할 수 있는 양주시를 만들기 위해 앞으로도 최선을 다하겠습니다”민선 8기의 반환점을 돌며 새로운 출발을 시작한 경기 양주시가 5년 전 대비 출생아가 증가한 10개 기초지자체에 들어가며 ‘살기 좋은 도시’의 위상을 입증했다.최근 통계청의 발표에 따르면 출생아 수 통계에서 지난 2023년 전국에서 태어난 출생아는 23만 28명으로 5년 전인 2018년보다 9만 6,794명이 줄어든 것으로 확인됐다.반면, 양주시(시장 강수현
고희의 나이에도 현역으로 왕성하게 활동하는 고재동 수필가의 "열쇠 구멍으로 본 풍경" 북콘서트가 2024년 10월 5일 오후 4시 계간 문장을 발행하는 북랜드 라온에서 열렸다. 작가의 지인 문학인과 가족 등 40여 명이 함께한 이날 행사는 서정랑 문장 사무국장의 사회로 진행되었으며 장호병 계간 문장 발행인의 인사말과 내빈 소개가 있었다. 참석 내빈은 손수여 펜클럽 대구지회장과 한국문인협회 안동지회장 김정화 시인 등이었으며 김영곤 시인이자 수필가의 마술쇼를 시작으로 북콘서트가 진행되었다. 고재동 작가가
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달성군이장연합회는 지난 10월 2일 송해공원 기세축구장에서 ‘제11회 달성군이장연합회 화합한마당’을 개최하였다고 밝혔다.이번 화합한마당 행사는 최재훈 달성군수를 비롯한 기관·사회단체장들과 이장연합회원 등 400여 명이 참석한 가운데 진행되었으며, 유공표창, 체육경기, 노래자랑 등을 통해 화합과 단합을 도모했다.특히, 읍·면별 체육경기 시간에는 몸을 써가며 줄다리기, 이어달리기 등 다양한 경기를 진행하여 회원들이 화합하고 한마음으로 소통하는 뜻깊은 시간을 가졌다.서석화 회장은 “이 자리를 통해 이장
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2024 공업축제 폐막식&불꽃쇼.10월 13일 일산해수욕장에서 펼쳐지는 울산불꽃축제.많은 참여과 관심부탁드립니다. 감사합니다.#울산불꽃축제 #서울불꽃축제 #불꽃축제 #불꽃쇼 #불꽃놀이
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농심, 일본에서 신라면 팝업스토어 운영
농심이 일본 도쿄 하라주쿠에서 신라면 팝업스토어를 운영한다. 하라주쿠는 일본 MZ세대의 성지로 알려진 곳으로, 농심은 방문객들이 신라면의 매력을 직접 체험하고 즐길 수 있도록 해 현지 젊은 소비자층을 확대해 나간다는 계획이다. 농심은 일본 신라면 팝업스토어를 시작으로 체험형 이벤트와 협업 마케팅을 강화, 2023년 100억엔을 돌파
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고양시, 주한미국상공회의소와 업무협약 체결
고양특례시가 주한미국상공회의소와 투자유치 촉진 상호협력을 위한 업무협약을 체결했다. 4일 시에 따르면 이동환 시장과 암참 제임스 김 회장, 에너지엑...
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2024년 천안시의회 건설도시위원회 비교견학 실시
천안시의회 건설도시위원회는 2024년 9월 30일부터 10월 2일까지 2박 3일간 타시군 정책우수사례 시찰을 위한 비교견학을 추진했다. 건설도시위원회 노종관 위원장을 비롯한 이병하 부위원장, 유영채, 권오중, 김영한, 김명숙 의원은 이번 비교견학을 통해 선진적인 산림 문화·휴양·치유·레포츠 정책을 발굴하고, 2013
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가을밤 시간 여행 떠나는 경주 문화유산야행 18일 개막
밤하는 별빛 찬란한 경주의 가을 속에서 다양한 문화예술 체험 공연과 함께 찾아가는 신라의 정취를 느껴보는 7야 주제로 문화유산야행이 이번달 열린다. 1일 경주시에 다르면 깊어 가는 가을의 정취와 함께 아름다운 경주의 밤을 만끽할 ‘문화유산야행’이 오는 18일부터 19일까지 교촌한옥마을에서 열린다. 올해로 9회째인 문화유산야행은 유·무형 문화유산을 활용한 야간 문화 축제를 통해 경주를 야간 명품 관광지로 각인시키기 위한 취지로 지난 2016년부터 매년 개최되고 있다. 올해는 지역의 신화와 문화유산을 연계해 다양한 장르의 문화예술
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평창군 '2024년 평창군 농정 대토론회' 성황리에 열려
평창군과 평창군농어업회의소는 지난 30일, 서울대학교 평창캠퍼스 3층 대강당에서 ‘평창군 농정 현황과 과제, 미래 발전 방향을 말하다!’라는 주제로 평창군 농정 대토론회를 개최했다.이날 토론회는 평창군 농업인들을 대상으로 평창군의 농정 과제를 진단하고, 지속 가능한 발전 방향을 도출하기 위하여 마련되었다. 토론회는 1, 2부로 나누어 1부에서는 2인의 주제 발표, 2부는 주제 발표에 대한 패널토론 및 청중 토론으로 진행되었다.1부 주제 발표에는 ‘농업·농촌 정책 방향과 지역 농정의 과제’라는 주제로 장민기 농정연구센터 소장과, ‘평
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인천공항, 인권경영 핵심가치 챌린지 진행
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인천국제공항공사는 인천공항 내에 인권경영 문화를 확산하기 위해 공항상주기관장이 참여하는 ‘인권경영 핵심가치 챌린지’를 진행했다고 최근 밝혔다.이번 챌린지에는 이학재 인천공항공사 사장을 포함해 서울지방항공청, 인천공항본부세관, 인천공항출입국·외국인청, 국립인천공항검역소, 농림축산검역본부 인천공항지역본부, 대한항공 인천여객서비스지점, 아시아나항공 인천국제공항서비스지점, 항공사운영위원회 등 인천공항 인권경영공동이행협의체 소속 9개 기관장들이 참여했다.챌린지는 각 기관이 표방하는 인권 관련 핵심가치 문구를 기관장
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한국공항공사, 10월 네이버페이 포인트 적립
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한국공항공사는 가을 여행철을 맞아 이달 한 달 간 네이버항공권 홈페이지를 통해 국내선 항공권을 구매하면 네이버페이 포인트를 적립해주는 프로모션을 실시한다.이번 프로모션 대상노선은 김포공항에서 출발하는 광주·울산·여수·포항경주·사천 등 5개 노선이다. 제주에 집중된 국내 항공수요를 내륙지역으로 분산해 지역관광 활성화에 기여할 것으로 기대된다.네이버에서 해당노선 항공권을 구매해 탑승을 완료하면 1인당 편도 기준 네이버페이 1,500포인트가 적립된다. 왕복 이용 시에는 최대 3,000포인트까지 적립 받을 수 있다
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외국 관광객 유치·APEC 홍보…두 토끼 잡는다
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경북도가 외국인 관광객 유치를 위해 글로벌 플랫폼과 협력해 경북의 볼거리와 먹거리를 소개하고 내년 경주에서 열리는 APEC 정상회의 홍보에 힘을 쓰고 있다.특히 도는 개별관광 여행 추세에 맞게 경북을 알리고 차별화된 관광 상품을 선 보이고 있다.개별관광 여행은 여행객들이 겉핥기를 지양
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대구시 "온실가스 감축"…전기화물차 지역할인제 시행
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대구시는 대기질 개선 효과가 큰 전기 화물차 보급 활성화와 오는 23일 엑스코에서 개막하는 ‘2024 미래혁신기술박람회’ 성공 개최 분위기 조성을 위해 전기화물차 지역할인제를 시행한다. 전기 화물차 지역할인제는 대구시민이 지역할인제에 참여하는 제작·수입사의 전
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사천군과 삼천포시=내년, 함께 꽃피울 100년
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내년은 1995년 사천군과 삼천포시가 통합 사천시로 출범한 지 30년이 된다. 사천시는 2025년 통합 30주년을 맞아 과거와 미래를 준비하는 다양한 기념행사를 계획하고 있다.우선 사천시는 통합 30주년 슬로건으로 ‘함께 일궈온 30년, 함께 꽃피울 100년!’으로 정했다.박동식 시장은 “지난 30년간의 통합 노력을 되돌아보고, 앞으로의 100년을 함께 만들어가자는 의지를 담고 있다”고 설명했다.내년 사업은 ‘사천시 통합 30주년 기념사업 추진단’이 추진한다. 추진단은 “30주년 행사는 시민들과 함께 사천시의 미래를