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추석 음식 맛 올리는 ‘제로 전통음료’ 페어링 가이드

한가위 하면 빠질 수 없는 것이 바로 음식이다. 송편·전·갈비찜 등 다양한 명절 음식은 가족과 나눠 먹는 즐거움을 선사하지만, 대부분 기름지고 고칼로리가 많아 자칫 소화 불량이 발생하기도 한다.특히 올해는 5일이라는 긴 연휴 동안 활동량이 줄어들고 과식의 위험성이 커 체중 증가 문제도 지나칠 수 없다. 이러한 이유로 함께 곁들여 먹는 음료만큼은 칼로리 부담이 적은 저칼로리를 섭취하고자 하는 이들이 늘고 있다. 전통 음료에도 제로칼로리 트렌드가 더해지면서 명절 음식과 궁합이 좋으면서도 칼로리에 대한 부담을 덜어줘 명절 분위기와 건강을...
경기도 연인산도립공원이 ‘물놀이 인명사고 제로화’를 위해 노력한 결과 올해 7~8월 도립공원 내 계곡에서 여름철 물놀이 인명사고가 한 건도 발생하지 않은 것으로 나타났다.가평군에 있는 연인산도립공원은 매년 7~8월에 한해 계곡 7개소를 대상으로 물놀이를 허용하고 있다. 올해에는 6만4000여 명이 물놀이를 즐겼다.도는 지난해 연인산도립공원 내에서 물놀이 사고로 1명이 사망하자 재발 방지를 위해 올해 7월 1일부터 9월 1일까지 63일간 ‘물놀이 안전사고 예방 현장상황실’을 운영했다.연인산도립공원 승안리 계곡 8곳에 ▲ 물놀이 안전초
경기도의회 경제노동위원회 정하용 의원이 13일 열린 2024년 도 제1회 추가경정예산안 심사에서 “경기지역화폐 불용액을 최소화하도록 해야 한다”고 지적했다.정하용 의원은 “이번 추경에서 경기지역화폐 발행지원사업을 보면 235억 원을 불 용했다고 하면서 한편으로는 338억8000만 원 증액을 요구하고 있다”라며 “시군 집행율을 높여 불용액이 최소화하도록 해야 하고, 이번 증액분에 대해서도 최선을 다해 집행해야 할 것”이라고 강조했다.사회혁신 공간조성 예산에 대해서도 지적했다.정하용 의원은 “본예산이 30억 원인데 추
경기도의회 의회운영위원회가 13일 제377회 임시회 제4차 상임위원회 회의를 열고 경기도지사가 제출한 '2024년 제1회 추가경정 예산안' 등 안건 5건을 처리했다.의회운영위는 2024년 제1회 추가경정예산안을 심의하며 ▲ 옥외미디어 광고 사업 3억 원 감액 ▲ 청사시설 유지관리 사업 1억7000만 원 증액 ▲ 의정연수원 기본 계획 수립 및 타당성 조사연구 용역을 위한 사업비 2억3200만 원 증액 등을 수정가결했다.이날 회의에는 이용욱 부위원장과 김태희·오창준·유영일
이랜드월드에서 전개하는 제조·유통 일괄 브랜드 스파오가 13일 서면 중앙점 플래그십 스토어를 열었다.부산 최대 규모로 선보이는 스파오 서면 중앙점 플래그십 스토어는 남녀 캐주얼과 포맨, 포우먼, 생활용품 등 다채로운 상품군을 합리적인 가격에 선보인다.전체 면적 400평의 대형 매장으로 유동 인구가 많은 젊음의 거리에 자리 잡았다. 서면역에서 약 5분 거리에 자리해 접근성도 갖췄다.스파오는 최신 인테리어와 확장된 피팅룸을 마련하고, 키오스크를 설치해 셀프 결제가 가능한 시스템을 구축했다. 전면에는 2층을 관통하는 기둥형 LE
경기도는 지난 6일 마감한 ‘제1회 대한민국 AI국제영화제’ 출품작 공모에 전 세계 104개국에서 2067건을 접수했다고 13일 밝혔다.경기도가 주최하고 경기콘텐츠진흥원이 주관하는 ‘대한민국 AI 국제 영화제’는 생성형 인공지능 기술로 만든 영화만 참가할 수 있는 국내 최초·최대 규모 AI 영화제다.지난 6일까지 진행한 공모에는 2천 건이 넘는 작품이 지원했고, 이 가운데 자격요건을 충족한 접수는 국내 410건, 해외 125건 등 총 535건으로 나타났다.부문별 접수 결과는 내러티브 콘텐츠 부문에서 263건, 다큐
경기 화성시 2024년도 제2회 추가경정예산이 기정예산보다 1130억 원 증액된 규모로, 12일 화성시의회 제235회 임시회에서 확정됐다.제2회 추경예산은 제1회 추경예산보다 1130억 원이 증가한 3조5200억 원으로 이중 일반회계는 1134억 원이 증가된 규모이며 특별회계는 4억 원이 감소됐다.일반회계 세입으로는 세외수입, 보전수입 등 증감분을 반영해 자체재원 767억 원을 증액하고, 국·도비보조금, 조정교부금 증감분을 반영해 이전수입 367억 원을 증액했다.일반회계 세출예산 중 주요사업으로 ▲
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "신한마이카 9월 슈퍼SOL 이벤트"관련 등의 퀴즈를 제시했다.목요일인 9월 19일 오전 6시경 진행되고 있는 '신한마이카 9월 슈퍼 SOL 이벤트'관련 문제는 "슈퍼SOL x 마이카 풍요로운 가을 이벤트① *본 이벤트 응모만 해도 10 ~ OOOOP 랜덤 적립. 페이지 하단의 응모하기 버튼만 눌러도 랜덤으로 포인트를 적립해드려요!"다.?정답은 '1000'이다.다른 문제는 "슈퍼SOL x 마이카 풍요로운 가을 이벤트② *슈퍼 SOL 신규 가입 시 3천P 즉시 적립
HD현대중공업이 전 세계 기능인들의 축제인 '국제기능올림픽'에서 21회 연속 금메달을 획득, 다시 한번 전 세계에 HD현대의 기술력을 알렸다.HD현대중공업이 현지 시각으로 지난 10일부터 15일까지 프랑스 리옹에서 열린 '제 47회 국제기능올림픽'에 직원 3명이 출전해 금메달 1개,
기상청은 중국 북동지방에서 동해상으로 이동하는 고기압의 가장자리에 드는 19일 중부지방은 대체로 흐리고 소나기가 내리는 곳이 있겠고, 그 밖의 지역은 대체로 맑다가 오전부터 차차 흐려져 비가 내리겠다고 예보했다.비는 제주도에서 내리기 시작해, 오후부터 전남해안에, 20일 새벽부터 전국 대부분 지역으로 확대되겠다.제주도에서는 오후부터 돌풍과 함께 천둥.번개를 동반한 시간당 30~50mm 내외의 매우 강하고 많은 비가 내리는 곳이 있겠다. 제주도 예상 강수량은 북부은 20~60mm,
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9월 중순인 아직까지도 대부분 지역에 폭염특보가 발효 중인 가운데 19일에도 전국적으로 찜통더위가 이어질 예정이다.19일 아침 5시 기준으로 대구 24.7도, 서울 25.9도 등 새벽시간에도 높은 기온을 유지하고 있으며, 이날 낮 최고기온은 36도까지 올라갈 예정이다.오늘 중부지방은 대체로 흐리고, 다른 지역은 맑다가 점차 흐려질 것으로 보인다. 아침부터 저녁 사이 경상권을 포함해 중부지방과 전북 지역에 소나기가 내리며, 예상 강수량은 대구·경북지역엔 5∼40㎜가량 내릴 것으로 예상된다. 또한 울산·경남내륙
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경남 진주시는 이달 말 준공 예정으로 막바지 작업 중인 진주대첩 역사공원 내 ‘공원지원시설’에 대한 전 국민 명칭 공모를 실시한 결과 ‘진주성 호국마루’가 새로운 이름으로 최...
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춘천시가 자연녹지지역 주택 공급을 허용하는 등 쾌적한 정주 환경을 위한 방안을 마련해 주목된다. 육동한 춘천시장은 지난 12일, 춘천시청 브리핑룸에서 주거안정과 균형발전을 향한 춘천시 정주환경 개선 방향을 발표했다.이번 계획을 통해 시는 안정적인 주택 수급과 원도심 주거환경 개선, 도심과 농촌지역 간 주거환경 격차를 해소해 미래 도시발전을 향한 정주 환경을 조성한다는 방침이다.안정적인 주택 수급을 위해 먼저 시는 그동안 제한했던 자연녹지지역 중 ▲중로2류 이상 도로에 접한 지역 ▲기존 생활 기반 이용 가능 지역 등 정주 환경 조성이
광명지역신문=이순금 기자> 경기도가 20일부터 내년 4월 30일까지 2024-2025절기 인플루엔자 예방 접종을 실시한다. 예방 접종 지원 대상은 생후 6개월~13세 어린이, 임신부, 65세 이상 어르신이다.20일부터 생애 첫 인플루엔자 접종 대상 어린이를 시작으로, 10월 2일은 1회 접종 대상 어린이와 임신부, 10월 11일에는 75세 이상 어르신부터 연령대별로 순차적으로 인플루엔자 예방 접종이 시행된다.특히 올해는 마이코플라즈마 폐렴균 감염증, 백일해, 코로나19 등 호흡기 감염병이 유행한 만큼, 감염 고위험군인 어린이, 임신
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울산시립미술관이 반구천암각화의 세계문화유산 등재를 기원하기 위해 열린 ‘뉴 반구천’ 그리기 대회 수상작 50점을 이달 14일부터 내달 27일까지 지하 1층 교육실에 전시하고 있다. 이번 그리기 대회는 울산시립미술관에서 지난 6월27일부터 10월27일까지 진행하고 있는 ‘반구천에서 어반 아트로’전의 연계 행사다. 시립미술관은 지난달 22일 초등학교 저학년부와 고학년부로 나눠 그리기 대회를 진행했다. 심사는 유지영 춘천교대 미술학과 교수 등 관련 분야 외부전문가 3인이 맡았다. 심사 결과 대상은 저학년부 김나윤, 고학년
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거창군은 가족과 함께 방문하면 좋을 거창군 가을철 관광지 5곳을 추천한다. 거창 이곳저곳을 여행하며 아름다운 추억을 쌓고 더욱 풍성한 가을을 보내자.거창별바람언덕 올해 아스타국화가 역대급으로 만발할 거라는 소문이 우리의 마음을 설레게 한다. 청명한 가을 하늘 아래 광활하게 핀 보랏빛 아스타 국화를 기다리는 많은 관광객을 위해 ‘제4회 감악산 꽃&별 여행’이 예년보다 조금 일찍 9월 13일부터 10월 13일까지 진행된다. 추석 연휴에 방문하면 꽃이 만개하지는 않았지만, 보랏빛 꽃망울과 시원한 바람, 맑은
초라함 망망대해 아무것도 보이지 않는 그곳태초의 세계가 그리했을 것이고서양놈들이 말하는 카오스가 그리했을 것이다.그곳에 떨어진 나는 고행의 바다에 떨어진 것이라고어느 스님이 말씀하셨지. 유월 난리 후에 태어난 우리 세대는어려서 가난이 피부에 덕지덕지 붙어 자랐고가난보다 더한 빈대며 이가 그 알량한 피를 빨며 공생했고밥보다는 죽이나 국수, 수제비가 익숙했고쌀보다는 보리가 넘치는 끼니를 이어갔지. 나름 객지에서 공부하고 죽기 살기로 돈벌이하며자식새끼 최고인 양 갤치고 멕이고부모님께 적당히 섭섭하게 효도허는 척하다할아부지 묻히신 곳으로
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국세 심사청구 법정처리기한 ‘90일 준수’ 점검·관리 강화
국세 심사청구 법정처리기한 90일 준수를 위한 점검과 관리가 강화되고 동일쟁점 다수 사건과 고액사건에 대한 쟁송이 납세자 피해 예방 차원에서 검토된다.국세청은 책임세정을 통한 납세자 권익보호를 위해 이 같은 방안을 적극 추진해 나가기로 했다.국세청은 우선 국세 심사청구에서 신속처리 목표제를 시행하기로 했다.국세 심사청구에 대한 법정 처리기한 90일 준수를 위해 구체적으로 담당자별 처리계획을 수립하고 체계적으로 점검·관리해 나갈 방침이다.국세청 심사청구 법정기한 내 처리율은 지난 2023년 82%에서 올해 87%를 목표로 하고 있다.
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100년간 한라산 구상나무 숲 절반이 사라졌다
지난 100년 동안 한라산에 서식하는 구상나무 숲 면적이 48.1% 감소한 것으로 나타났다.제주도 세계유산본부 한라산연구부는 1910년대 일제가 제작한 조선임야분포도와 현재 항공사진을 분석해 한라산 구상나무 숲의 변화를 추적했다고 15일 밝혔다.연구 결과, 한라산 구상나무 숲 면적은 1918년 1168.4㏊에서 48.1% 감소해 2021년 606㏊로 나타났다.구상나무 숲 면적은 지역별 차이도 보였다. 성판악 등사로 중심의 동사면은 연평균 0.58%씩 줄어 전체 감소 면적이 502.2㏊로 가장 크게 줄었
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원건설, 1천만원 상당 청원생명축제 입장권 기탁
㈜원건설은 13일 1000만원 상당의 2024 청원생명축제 입장권을 청주시에 기탁했다.김민호 회장은 “소외된 이웃과 저소득층 가정에 다양한 볼거리와 먹거리를 체험할 기회를 제공하게 돼 감사하다”고 말했다. 기탁된 입장권은 충북사회복지공동모금회를 통해 청주의 취약계층에 전달된다. 2024 청원생명축제는 오는 27일부터 다음 달 6일까지 오창 미래지농촌테마공원에서 열린다. /이형모 선임기자
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김용성 도의원 "광명시 노후건축물 스프링클러 유무 파악해야"
광명지역신문=서인숙 기자> 경기도의회 김용성 의원은 13일 광명소방서를 방문해 소방 공무원들과 함께 광명지역 화재 안전 강화대책을 논의했다. 김 의원은 최근 경기도 부천시의 한 숙박업소에서 발생한 화재사고로 7명의 인명피해가 발생한 사례를 들면서 안전 사각지대에 놓인 지역 소방현안에 대해 우려를 표했다.현행 '소방시설 설치 및 관리에 관한 법률'에 따르면 아파트를 비롯한 6층 이상 건물은 모든 층에 스프링클러 설치를 의무화하고 있지만, 1990년 이전에 지어진 건축물에는 스프링클러 설치 의무가 없다. 이에 김
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대구 달서구, 다문화가족 위한 한국 전통문화 체험 행사 개최
대구 달서구가 지난 12일 다문화가족 60여 명이 참여해 레크리에이션, 명절 음식 만들기와 한국 전통문화를 체험해 보는 ‘행복한 명절 보내기’ 행사를 가졌다.이번 행사는 달서구성서종합사회복지관 주관으로 계명대학교 한학촌에 다문화가족 60여 명이 참여해 진행했다. 참가 가족들은 우리 고유의 전통의상인 한복을 차려입고, 명절 덕담, 달에게 소원빌기, 청사초롱 들고 야행, 강강술래 등을 통해 우리 문화와 정서를 느껴보고 서로의 문화를 이해하는 뜻깊은 자리가 됐다.행사에 각 기관의 후원이 이어졌다. 대한노인학대예방협회(대표
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추석도 지났건만… 19일 낮 최고기온 36℃ 무더위
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[오늘 날씨] 흐리고 오후부터 비, 내일까지 200mm↑...제14호 태풍, 어디로?
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[229회 연금복권720+ 추첨시간 및 당첨확인]...로또 당첨번호 조회![종합]
제229회 연금복권 720+ 추첨일인 목요일을 맞아 추첨시간 및 구매가능시간 등에 대한 관심이 쏟아지고 있다.제229회 연금복권 702+ 추첨은 목요일인 9월 19일 오후 7시 5분 MBC에서 생방송으로 진행된다.연금복권720+ 구매 마감 시간은 목요일 오후 5시까지며 이후에는 해당 회차 연금복권720+을 구매할 수 없다. 단, 다음 회차 연금복권720+은 구매가 가능하다. 9월 12일 추첨한 제228회 연금복권 720+ 1등 당첨번호는 4조 127317번이다. 이번 228회차에서는 2명의 1등 당첨
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美 증시, 기준금리 0.5%p 인하 '빅컷' 단행에도 일제히 하락
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뉴욕증시가 18일 미국 연방준비제도의 예상보다 높은 0.5%p의 빅컷을 단행했음에도 일제히 하락 마감했다.이날 뉴욕증권거래소에서 다우존스30산업평균지수는 전날보다 103.08p 내린 4만1503.10에 장을 마쳤다.대형주 중심의 스탠더드앤드푸어스500지수는 전장보다 16.32p 떨어진 5618.26에 거래를 마쳤다.나스닥지수는 전장 대비 54.76p 빠진 1만7573.30에 폐장했다.이는 경기 둔화 우려가 급부상했기 때문으로 보인다.CNBC는 "거래자