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저탄수화물 다이어트가 대장암 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 8일 메디컬뉴스튜데이가 전했다.최근 캐나다 토론토 대학교의 연구자들은 장내 미생물과 식단이 대장암 발병에 영향을 미치는지 알아보기 위해 다양한 유형의 식단과 박테리아를 연구했다. 이들은 세 가지 다른 식단과 세 가지 다른 박테리아 균주를 결합해 식단과 박테리아 균주가 장에 어떤 영향을 미치는지 확인했다. 그 결과 저탄수화물, 저섬유질 식단과 특정 대장균 균주를 함께 섭취하면 대장에 용종이 증가해 대장암으로 이어
살이 많이 찐 사람들은 실제로 살이 더 잘 안 빠진다고 하는데 오늘은 고도 비만일수록 다이어트가 더 어려운 이유를 알아보자.고도비만인 사람은 초반에 생각보다 안 빠지니까 쉽게 좌절하는데 원래 초반에는 잘 안되고, 반대로 생각해보면 처음에만 어렵고 갈수록 쉬워진다. 살이 많이 쪘을수록 다이어트가 어려운 이유 첫 번째는 렙틴 저항성 때문이다. 렙틴은 한마디로 날씬 호르몬이다. 주역할은 식욕을 떨어뜨리고 대사율을 높여준다. 이런 렙틴은 지방세포에서 나온다. 원래는 지방세포가 많아질수록 렙틴이 많이 나와서 식욕이 떨어지고 대사율을 높여버린
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