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하루 한 잔 우유 섭취, 대장암 위험 줄인다…연구

하루에 우유를 마시는 것이 대장암 위험을 20% 줄인다는 연구 결과가 발표됐다고 8일 영국 매체 더 썬이 전했다.영국의 암 연구 과학자들에 따르면 매일 우유를 섭취하는 것이 대장암 발병 위험을 줄인다. 50만명의 영국 여성들의 식습관을 조사한 결과, 평균 일일 칼슘 섭취량보다 300mg 더 많이 섭취한 사람들은 대장암 발병 위험이 현저히 낮았다는 것을 발견했다. 칼슘의 보호 효과는 요구르트, 치즈, 빵 등에서 일관되게 나타났다.연구 저자이자 옥스퍼드 대학교의 케렌 파피어 박사는 해당 연구가 식습...
게임 서비스 애플 아케이드가 신년을 맞아 새로운 게임을 구독자들에게 선보인다.10일 모바일 매체 폰아레나에 따르면 애플 아케이드는 10개의 새로운 게임을 서비스 목록에 추가했다.현재 애플 아케이드 구독자는 최소 7개의 새로운 타이틀을 만나볼 수 있으며, 나머지 게임은 앞으로 몇 주 안에 추가될 예정이다.이달 애플 아케이드에 추가되는 새로운 게임으로는 상징적인 시리즈의 오리지널 게임을 2D로 리마스터한 '파이널 판타지+'가 있다. 이와 함께 스퀘어 에닉스의 콘솔 액션
비트코인이 9만달러대를 횡보하고 있는 가운데, 매수하기에 적절한 시기인지 관심이 모아지고 있다.14일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 현재 약 9만달러의 가격대는 장기 투자자에게 좋은 진입점이다. 경제매체 CNBC와의 인터뷰에서 펀드스트랫 캐피털의 최고투자책임자인 톰 리는 "9만달러에 매수해 손해를 보는 사람은 아무도 없을 것"이라며 "만약 매수 타이밍을 기다린다면 운이 좋을 경우 7만달러까지 갈 수도 있다"고 전했다. 톰 리는 비트코인이 사상 최고치에서 15% 하락했지만,
펄어비스는 자사 오픈월드 액션 어드벤처 게임 '붉은사막'이 올해 플레이스테이션 스토어 '최고의 출시 예정 게임'으로 소개됐다고 14일 밝혔다.붉은사막은 '플레이스테이션 스토어'를 통해 '고스트 오브 요테이', '데스 스트랜딩 2', '몬스터 헌터 와일즈' 등 글로벌 기대작들과 함께 이름을 올렸다.붉은사막은 게임스컴과 지스타 시연을 통해 자유도 높은 액션, 역동적인 전투 시스템, 완성도 높은 게임성, 고품질의 그래픽 등 호평을
마이크로소프트와 구글이 기업용 생성형 AI 소프트웨어 가격 정책과 관련해 새로운 카드를 들고 나왔다. 기업 시장에서 생성형 AI 매출을 확대할 수 있을지 주목된다.더버지에 따르면 마이크로소프트는 무료로 제공해온기업용 코파일럿을 마이크로소프트365 코파일럿 챗으로 새로 출시하면서 AI 에이전트 기능들도 사용할 수 있도록 했다. 또 AI 에이전트 기능들에 대해서는 정액제가 아니라 사용자들이 쓴 만큼 비용을 받는 모델을 적용했다.코파일럿 챗은 기업 사용자들이 업무에 AI를 사용하는데 익숙해지도록 하고 사용자당
많은 기업이 비트코인을 매입함에 따라 암호화폐 시장을 끌어올릴 것으로 전망되고 있다.15일 블록체인 매체 코인포스트에 따르면 암호화폐 운용사 비트와이즈의 매트 호건 최고투자책임자는 '기업의 비트코인 구매는 시장을 끌어올리는 메가트렌드'라는 내용의 보고서를 발표했다. 호건 CIO는 기업의 비트코인 구매를 메가트렌드라고 생각하는 이유로 크게 3가지를 꼽았다. 세계 최대 비트코인 보유 기업인 마이크로스트레티지의 구매량만 보더라도 영향이 크고, 많은 기업이 비트코인을 보유하기 시작했으며, 향후 비트코인
미국에서 비트코인 현물 상장지수펀드가 출시된 지 벌써 1년이 지났다. 지난해 1월 10일, 미국 증권거래위원회의 승인에 따라 비트코인 현물 ETF는 다음 날부터 거래를 시작했다. 이후 1년도 채 안 되는 기간에 비트코인 ETF는 2024년 말까지 전 세계 암호화폐 투자 상품에 유입된 442억달러의 자금 중 100%를 차지했다. 10일 블록체인 매체 코인텔레그래프는 지난해 비트코인 현물 ETF의 출시가 성공적이었던 이유에 대해 알아봤다. 21셰어즈의 암호화폐 연구 전략가인
18일 도날드 트럼프 공식 밈코인인 오피셜 트럼프를 상장하려는 유력 중앙화 거래소들 행보가 분주하다.미국 2위 거래소 크라켄은 이미 트럼프 밈코인에 대한 현물 거래 서비스를 시작했고 세계 최대 암호화폐거래소 바이낸스, 미국 1위 거래소 코인베이스도 트럼프 코인을 상장한다.코인베이스는 19일 새 코인들에 대한 정보를 제공하는 코인베이스 애셋 X 계정을 통해 트럼트 토큰을 상장할 것이라고 알렸다. 구체적인 일정은 언급하지 않았다.바이낸스는 19일 오전부터 트럼프 토큰에 대한 거래를 오픈한다. 이외에도 비
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국민의힘 인천시당은 17일 4.2 재‧보궐선거 공천관리위원회 1차 회의를 개최하고 광역의원 후보자를 오는 22 ~ 23 접수한다고 밝혔다.인천시당 공천관리위원회는 총 7인으로, 지난 10일 인천시당 운영위원회에서 의결하고, 1월 13일 중앙당 비상대책위원회에서 확정했다.인천시당 공천관리위원회는 공천신청 접수 후, 후보자 자격심사 를 거쳐 경선 후보자를 선정하여 경선을 진행하며, 공정하고 투명하게 후보자를 선정할 예정이라고 밝혔다.인천시당 공천관리위원회는 위원장에 손범규 시당위원장, 위원 유제홍
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“신청 가능 날짜 꼭 확인하세요”춘천시가 2025년 군소음피해보상금 신청을 안내한다고 17일 밝혔다.군소음 피해 보상금 지급은 군용비행장의 운용으로 발생하는 소음을 방지하고, 그 피해에 대한 보상을 추진해 주민의 쾌적한 생활환경을 보장하기 위해 추진된다.지급 대상은 2024년 1월 1일부터 12월 31일까지 소음 대책 지역에 주민등록지를 두고 실제 거주한 사실이 있는 주민이다. 또한 작년에 신청하지 못한 대상자도 소급 신청할 수 있다.보상지 조회는 군소음포털에서 할 수 있다. 신청 기간은 2월
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우리를 둘러싼 이미지의 세계는 다층적이다. 추상적이고 큰 이미지들부터 작고 구체적인 이미지와 느낌들이 겹겹이 쌓여 세계, 평화, 희망, 절망, 슬픔과 같은 거대 담론을 만들고 단단하게 감싼다.그림을 볼 때도 마찬가지다. 많은 경우 제일 바깥에 있는 이미지들, 그것에서 출발한 개념을 가
정부가 21일 국무회의를 열고 AI디지털교과서 교육자료 격하 법안에 대해 거부권을 의결할 방침이어서 이후 국회의 재의결 결과
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윤석열 대통령이 내란 우두머리 혐의 등으로 19일 구속됐다. 12·3 비상계엄을 선포한 지 47일, 고위공직자범죄수사처에 체포된 지 4일 만이다. 현직 대통령이 구속된 건 대한민국 헌정 사상 처음이다.서울서부지법 차은경 부장판사는 지난 18일 오후 2시부터 윤 대통령에 대한 영장실질심사 후 다음 날 오전 2시50분께 “증거 인멸 염려가 있다”며 구속영장을 발부했다.법원이 윤 대통령의 비상계엄 전 휴대전화 교체, 텔레그램 탈퇴 등을 지적하며 증거 인멸 우려를 제기한 공수처의 주장을 받아들였고, 범죄의 중대성을 감안했기 때문으
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최고 구속 156km의 파이어볼러 김윤수가 2025시즌을 앞두고 이름과 등번호를 모두 바꾸며 절치부심의 자세로 올 시즌을 준비하고 있다.김윤수의 새 이름은 굳셀 무 믿을 신으로 굳은 믿음으로 크게 성공한다는 뜻을 가진 무신이다.등번호도 28번에서 자신이 좋아하는 선수인 제이콥 디그롬의 등번호인 48번으로 교체했다.이름과 등번호를 모두 교체한 최고 구속 156km의 파이어볼러 김무신은 2025시즌 삼성라이온즈 불펜의 핵심 열쇠를 쥐고 있다.2018년 삼성 2차 6라운드 52순위로 평범하게 삼성의 푸른 유니폼을
달서구는 ㈜카펙발레오 협력회가 설 명절을 맞아 월성2동에 1000만 원 상당의 후원금품을 전달했다고 지난 17일 밝혔다. 후원금은 저소득 주민 100세대에 세대당 7만원씩 총 700만원의 온누리상품권과, 대학생 2명, 고등학생 1명, 중학생 1명에게 총 300만원의 장학금으로 전달됐다. 한편, ㈜카펙발레오 협력회는 ㈜카펙발레오와 9개 협력기업체로, 2008년 구성 이후 기업의 사회적 책임을 실천하고 있다. 매년 월성2동 행정복지센터와 연계해 취약계층을 대상으로 2400만원 이상의 물품 지원과 봉사 활동을 지속하며 나눔과 상생의
경남개발공사가 삼척시청을 꺾고 2연패에서 탈출했다.경남은 19일 오후 1시 대구 계명문화대학교 체육관에서 열린 2024-2025 핸드볼 H리그 여자부 삼척시청과 경기에서 22-21로 승리했다. 이날 유혜정은 5득점 2도움으로 활약했고, 골키퍼 오사라는 12선방에 1득점까지 올리며 팀
애플이 월정 구독 게임 서비스 '애플 아케이드'에서 즐길 수 있는 신작 라인업을 강화하고 있다.19일 관련 업계에 따르면 애플은 내달 'PGA 투어 프로 골프' '두들 점프 2+' '마이 디어 팜' 등 3개작을 '애플 아케이드'를 통해 선보일 계획이다.'애플 아케이드'는 가입 첫달 무료 이용이 가능하고, 이후 매달 6500원을 지불하는 방식의 구독 서비스다. 250개 이상의 게임을 광고 및 추가 결제 없이 즐길 수 있다.내달 6일 출시 예정인 신작 라인업 중 하나인 'PGA 투어 프로 골프'는 PGA 투어 라이선스의 골프 게임이 첫
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영주시, 시도·농촌도로 정비사업 박차
영주시는 지역 균형발전과 생활환경 개선을 위해 시도 및 농촌 도로 정비사업을 적극 추진 중이라고 13일 밝혔다. 이번 사업은 통행환경이 불편하고 선형이 불량해 차량통행 시 교통사고 위험이 높은 구간을 확포장하고 농어촌도로 미개설 구간을 신규 개설해 주민의 통행 편의를 증진 시키기 위해
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본연의 자신을 되찾고 삶의 진정한 의미를 성찰하는 여정
좋은땅출판사가 ‘나의 부캐를 찾아서’를 펴냈다. ‘나의 부캐를 찾아서’는 현대 사회에서 점점 잃어가는 본연의 자신을 되찾고 삶의 진정한 의미를 성찰하려는 작가의 여정을 담은 작품이다. ‘부캐’라는 친숙한 개념을 중심으로 펼쳐지는 이야기는 단순히 유행어를 넘어 우리 내면의 진실한 모습을 되짚어보게 한다는 점에서 독자들에게 울림을 준다
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철원군, 대표적인 겨울철 지역축제 민·관 합동 안전점검
철원군은 대표적인 겨울철 지역축제인 ‘제13회 철원 한탄강 얼음트래킹 축제’ 개최에 앞서 민·관 합동 현장안전점검을 통해 지역축제 중 안전사고 발생 예방에 총력을 기울였다철원 한탄강 얼음트래킹 축제는 한탄강 일원에 조성된 8.5km의 물윗길 트래킹, 다양한 먹거리, 대형 눈 조각, 눈 썰매 및 공연 등을 즐길 수 있는 대표적인 겨울 지역축제이다철원군은 2025년 첫 지역축제 개최를 앞두고 지난 10일 행정안전부, 강원특별자치도, 철원군, 철원경찰서, 철원소방서, 철원군 안전관리자문단을 중심으로
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양천구, '2025년 평생학습 지원사업' 공모
양천구는 지역 주민의 학습 욕구를 반영하고 구민과 함께하는 평생학습 활성화를 위해 '2025년 평생학습 지원사업'을 공모한다고 16일 밝혔다.이번 공모는 ▲평생학습 우수 프로그램 지원사업 ▲우수학습 동아리 지원사업 ▲느린학습자 지원사업 등 3개 분야로 진행된다.'평생학습 우수 프로그램' 지원사업은 다양한 분야의 평생교육을 활성화하기 위한 사업으로, 평생학습 진흥, 소외계층 지원, 지역 특화의 3가지 유형에 대해 모집한다. 선정된 프로그램은 최대 100만 원을 지원받으며, 지역 네트워크 거점기관으로 선정되면
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경상북도, 초일류국가 대한민국 선도에 본격 시동
경상북도는 13일 ‘초일류국가 대한민국 선도’라는 주제로 업무보고를 진행했다.보고회는 1부와 2부로 나누어 진행되었는데 제1부에서는 올해 경상북도의 가장 큰 행사인 APEC의 성공개최를 위한 정책과제와 제2부에서는 초일류국가로 발돋움하기 위한 과학기술·문화융성 정책과제들이 발표되고 논의되었다. 이날 업무보고에서는 새해 들어 경북도청 전 실국이 관련 전문가들과 함께 브레인스토밍을 통해 발굴한 ‘APEC’ 연계 정책과제 41개, ‘과학기술’ 28개, ‘문화융성’ 정책과제 19개를 함께 논의했다.이철우 도지사는 “2
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경북도, 포항 철강단지 등 중소기업 특별지원지역 지정 연장
경북도는 2022년 태풍 힌남노로 막대한 피해를 본 포항철강단지 지역 등이 중소벤처기업부로부터 중소기업특별지원지역 2년 연장을 지정받아 해당 중소기업들의 경영 안정에 도움을 줄 것으로 기대한다.중소기업특별지원지역은 지역중소기업 육성 및 혁신촉진 등에 관한 법률에 근거해 지역중소기업의 경영이 악화하거나 악화할 우려가 있는 산업단지·공업단지 등 중소기업 밀집 지역의 신속한 경영 정상화를 위해 지정한다.이번 특별지원지역 지정기간 연장으로 포항 철강 1~3단지, 포항4일반산업단지, 대송면 제내리 공업지역에 입주한 기업과 새로
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인컴자산이 무엇인가요?
개인이 자산관리를 할 때 인컴자산이 유용하다. 그럼에도 인컴자산이 무엇인지 왜 유용한지 그 유용함을 어떻게 활용해야 하는지를 잘 모르는 경우가 많다. 인컴자산은 투자자에게 이자, 배당, 임대료 형태로 정기적이고 안정적인 인컴을 주는 자산이다. 대표적으로 채권, 예금, 배당주, 부동산 및 리츠 등이 있다. 인컴은 소득이다. 자산을 팔아서 소득이 들어올 수 있고 이자나 배당이 들어와서 소득이 발생할 수 있다. 여기에서 말하는 인컴은 자산을 팔지 않아도 소득이 들어오고 자산 가격이 마이너스가 되어도 소득이 들어
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초유의 '서부지법 난입' 86명…소요죄 적용시 최대 징역 10년
윤석열 대통령 구속에 반발해 서울서부지법에서 집단 난입 폭력 사태를 벌인 이들이 강도 높은 형사처벌을 피하기 어려울 것으로 보인다.이번 사태로 체포된 86명의 문제성 행위는 다양하지만, 법조계에선 일단 형법상 건조물침입과 공용물건손상죄가 공통적으로 적용될 것으로 내다..
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농협 고성군지부, 설명절 이웃돕기 성금 1000만원 기탁
NH 농협 고성군지부는 지난 17일 고성군 취약계층 지원을 위한 후원금 1000만원을 고성군에 전달했다.이날 기탁된 성금은 다가오는 설 명절을 맞이해 어려운 이웃을 돕기 위해 마련 됐으며, 경남사회복지공동모금회를 통해 지역 내 저소득 취약계층가구에 전달될 예정이다.김무성 지부장은“우리 지역 취약계층이 따뜻한 명절을 보내는데 조금이나마 도움이 되길 바라며, 앞으로도 지역사회 공헌활동을 적극 실천해 고성군민에게 더욱 사랑받는 농협으로 거듭 나겠다”고 말했다.한편, NH농협 고성군지부는 매년 취약계층 지원을 위해 농축산물
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고령층 무료 독감 백신 예방효과 17%… "고면역원성 맞아야"
‘독감 조심하라’는 인사말이 나올 만큼 전례 없는 대유행 상황을 겪으면서 무료 예방접종을 확대해야 한다는 주장이 나오고 있다. 생후 6개월~만 13세 어린이, 임신부, 만 65세 이상 고령층에게 4가 독감 백신이 무료로 접종되고 있으나, 대상과 백신 종류 모두 늘리자는 취지다. 특히 높은 접종률에도 불구하고 예방 효과는 상대적으로 낮게 나타나는 고령층에게는 고면역원성 백신을 접종해야 한다는 전문가들의 지적도 잇따르고 있다. 16일 질병관리청과 의료계에 따르면 지난해 12월 30일부터 올해 1월 5일까지 독감 의심환자는 외래환자 10