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젊을 때부터 고혈압 관리 필요, 생활습관 개선부터

우리나라는 20세 이상 성인 중 30% 가 고혈압이나 고혈압 인구의 절반만이 적절히 관리되고 있다. 혈압이란 동맥혈관을 밀어낼 필요한 압력을 말한다. 고혈압이 지속되면 혈관 벽에 계속 자극이 가해지고 이는 동맥경화를 초래하며, 거기에 혈전이나 죽은세포들이 모여 플라크가 생긴다. 이 상태에서 심한 운동, 갑작스러운 혈압 변화에 의해 파열되면 심근경색, 뇌졸중 등 혈관이 막히거나 터지는 질환으로 진행할 수 있다.한국에서는 140/90mmHg 이상을 고혈압으로 본다. 2017년 미국심장협회와 미국심장학회...
천고마비의 계절은 풍성했다. 하늘과 바다, 바람까지 가을풍경, 먼발치의 범섬을 앞에 두고 ‘두머니물 공원’에서 바람난장 예술 공연이 펼쳐졌다. ‘두머니물’ 명칭은 역사적 고증은 없지만 두면이물이라고도 부른다. 법환마을과 강정마을 경계에 있으며 바다에서 생업을 하는 마을 사람들은 예로부터 사소한 이해관계에 놓이기도 했다. 그래서 잠수책임자, 상군들이 만나 서로 인사하고 화합을 도모하던 장소 역할을 했는데 서로 머리와 얼굴을 맞대고 화합했다는 뜻으로 ‘두면이물’이라고 불렀을지 모른다. 두머니물을 먹고 목욕하면 젖이
김인영, 제주특별자치도 경제활력국장 ‘2025 APEC 국제회의’가 제주에서 분산 개최된다.천만 제주인의 바람이던 2025 APEC 정상회의 유치는 무산됐지만 ‘제2차 고위관리회의’ 및 4개 분야의 ‘APEC 주요 장관급 회의’와 ‘고위급 재무관리회의가’ 제주에서 열린다. 유치된 국제회의의 면면이 규모와 중요도가 적지 않다.먼저, 제2차 고위관리회의가 내년 5월, 2주에 걸쳐 개최된다. 고위관리회의는 다양한 위원회, 실무그룹 및 TF 활동 등을 통해 APEC 각료와 정상회의에서 다룰 권고안을 개발하게 된다. 이 기간 예정된 장관회의
제주지역 모 수협에서 횡령사건이 발생, 임직원 30명이 무더기로 징계를 받았다.전체 직원 150여명 중 20%가 징계처분을 받으면서 도덕적 해이가 심각하다는 지적이다.25일 수협중앙회 등에 따르면 도내 모 수협 직원 A씨는 2020년부터 지난해 4월까지 55차례에 걸쳐 영수증을 위조해 보조금과 거래처에 지급할 돈을 몰래 빼돌렸다.A씨는 보조금을 빼돌린 후 정상적으로 집행된 것으로 영수증을 위조해 행정당국에 제출하는 수법으로 6억5700만원을 횡령한 혐의로 구속기소됐고, 최근 1심에서 2년6월의 징역형을 받았다.A씨는 이 과정
제주특별자치도 출범 후 지난해 도내 외국인 투자 실적이 가장 저조했다.작년 도내 외국인 직접투자 신고액은 총 5100만 달러로 2006년 7월 이후 가장 적은 규모다. 1억 달러 밑으로 떨어진 것도 처음이다.도내 외국인 투자신고액은 2007년 3억 달러를 시작으로 2014년 10억 달러에 이어 2015년 13억900 달러로 정점을 찍었고, 2022년에도 10억8600 달러를 기록했다. 하지만 지난해는 전년도의 5%에도 못 미친 것이다.도내 외국인 투자액이 급감한 것은 그동안 절대적 비중을 차지했던 중화권 자본이 중국 내부 사정과 제
제주특별자치도는 전력 수급 안정화와 신재생에너지 출력 제어를 완화하기 위해 ‘분산에너지 특화지역’ 지정을 위한 절차에 본격 착수한다고 29일 밝혔다.분산에너지 특화지역은 풍력·태양광 등 신재생에너지 발전 생산자가 수요자에게 직접 전력을 공급·거래할 수 있는 것이다.도는 내년 상반기에 진행되는 분산에너지 특화지역 정부 공모에 ‘첨단 정보통신기술을 접목한 통합발전소’ 시스템을 신청한다.분산에너지 특화지역은 중앙 집중형 전력체계의 문제점을 보완하고 수요지 인근에서 전력을 생산해 소비할 수 있는 시스템으로 작년 6월 제정
19시간전
제주시 애월읍 봉성리 한대오름 인근 초지에서 제주4·3 당시 희생된 것으로 추정되는 유해 4구가 발굴됐다.제주특별자치도와 제주4·3평화재단은 오는 31일 제주4·3희생자유족회 주관으로 봉성리에서 수습한 유해 4구에 대한 제례를 거행한다고 30일 밝혔다.유해가 발견된 곳은 4·3당시 애월읍과 한림읍 주민들의 피난처였던 한대오름 서쪽 인근이다.이곳은 곰취가 무성해 예부터 ‘공초왓’이라 불려왔다. ‘공초’는 곰취의 제주어이며, ‘왓’은 밭을 뜻한다.양정심 4·3평화재단 조사연구실장은 “1999년 토지주가 공초왓에서 경지를 정리하던 중 무
카카오페이손해보험 사용자 10명 중 8명은 만족하는 것으로 나타났다.디지털손해보험사 카카오페이손해보험이 출범 2주년을 맞아 최근 사용자 1000명을 대상으로 상품과 서비스 만족도 조사를 한 결과, 776명이 만족했다고 답했다.전반적인 상품과 서비스의 평가점수는 5점 만점에 평균 4.1점이었다. 최근 누적 가입자 수 200만 명을 돌파한 해외여행보험의 평균 점수는 4.4점으로 조사됐다.만족 이유는 87%가 ‘가입과 청구가 간편하다’는 점을 들었다. ‘보험료 합리적’, ‘할인 등의 혜택 다양’ 등이 뒤를 이었다. 카카
티피링크는 오마다 유무선 네트워킹 제품 라인업을 강화하고 시장 다변화에 한층 속도를 냈다.티피링크는 오마다 무선 액세스포인트 제품군 중 전송 전력이 높은 안테나를 탑재해 장거리 무선 커버리지를 자랑하는 AX3000 천장형 와이파이 6 AP ‘EAP653 UR’을 새롭게 출시했다.2402Mbps와 574Mbps의 속도를 지원하는 EAP653 UR은 HE160, 1024QAM 등 다양한 기술이 적용돼 안정적인 무선 인터넷 환경을 구현한다.특히 전송 전력이
삼성생명·삼성화재·삼성카드·삼성증권 등 삼성금융네트웍스가 삼성벤처투자와 진행한 ‘삼성금융 씨-랩 아웃사이드’의 최종발표회가 전날 삼성금융캠퍼스에서 개최됐다고 31일 밝혔다.이는 스타트업과의 협력으로 금융산업의 변화를 선도하는 삼성금융의 대표적인 개방형 혁신 프로그램이다.최종발표회에서는 최우수 4개 스타트업이 선정됐다. 이들 4개사에게는 본선 진출 스타트업에 지급된 3000만 원의 지원금 이외에 각 1000만 원의 시상금이 추가로 수여됐다. 최우수 4개 스타트업으로는 닥터다이어리
AI 매니지드 서비스 전문 기업 베스핀글로벌은 K-AI 얼라이언스 멤버사로서 11월 4일과 5일, 서울 코엑스에서 열리는 ‘SK AI 서밋 2024’에 참가한다.베스핀글로벌은 이번 행사에서 LLM 기반 엔터프라이즈 AI 에이전트 플랫폼 ‘헬프나우 AI’를 소개한다. 헬프나우 AI는 기업과 기관의 특성에 맞게 최적화된 챗봇/콜봇, 보이스봇, AI 어시스턴트 등을 개발하고 운영할 수 있는 솔루션이다. 베스핀글로벌 AI코어실 박승호 실장은 ‘LL
국회물포럼이 30일 국회의원회관에서 ‘국가전략산업 용수 공급 방안’ 토론회를 개최하고, 반도체 산업 등 국가전략산업의 용수 공급 안정화를 위한 다양한 방안을 논의했다. 이 자리에는 환경부와 학계, 산업계 전문가들이 참여해 물 자원 관리의 중요성과 대책을 집중 조명했다.이날 토론회에서 이승환 환경부 물이용정책관은 "산업단지의 용수 수요를 면밀히 분석해 유연한 공급 체계를 마련하고, 대체 수자원 발굴 및 재활용을 확대할 계획"이라며 안정적인 물 공급 방안을 제시했다. 이상호 한국수자원학회장은 "물 부족 문제 해결을
한동훈 국민의힘 대표가 정부여당의 "부정적 이슈들"을 언급하며 "민생에 집중하기 위해서 미래의 비위를 예방할 특별감찰관을 지금 임명하는 게 필요하다"고 재차 강조했다. 한 대...
넷마블은 오는 11월 14일에서 11월 17일까지 부산 벡스코에서 열리는 ‘지스타 2024’에서 다양한 무대 이벤트를 실시한다고 31일 밝혔다. 넷마블은 총 100부스, 170개 시연대로 구성된 부스를 지스타 기간 동안 운영할 예정이며, 특히 ‘왕좌의 게임: 킹스로드’, ‘몬길:STAR DIVE’ 등 출품작 시연대 사
수도권 도로에서 고의로 차량 사고를 낸 뒤 보험금을 부당 수령한 일당 240명이 경찰에 붙잡혔다.경찰은 이들 중 보험사기를 주도한 10명이 중고차 여러 대를 구입하고 역할을 분담해 범행을 저질렀다는 점에서 범죄 집단으로 규정하고 관련 법을 적용했다.계양경찰서는 보험사기방지특별법 위반과
레벨 인피니트는 시프트업이 개발하고 자사가 서비스하는 세계 탈환을 위한 미소녀 건슈팅 액션 게임 ‘승리의 여신: 니케’의 정식 출시 2주년을 기념해 대규모 업데이트를 실시한다고 31일 밝혔다.이번 업데이트에서는 신규 SSR 필그림 캐릭터 ‘신데렐라’와 ‘그레이브’, ‘라푼젤 : 퓨어 그레이스’가 추가되며, 신규 스토리 이벤트 OLD TALES, ‘신데렐라’, ‘홍련 : 흑영’, ‘킬러 와이프’와 ‘이사벨’ 등 한정 코스튬, 미니 게임, 전초기지 테마 이벤트 등 역대급 콘텐츠를 선보인다. 먼저,
하이트진로가 창립 100주년을 기념해 기획한 ‘맑은 강, 하천 만들기’ 프로젝트 세 번째 행사를 서초 본사 인근 양재천에서 진행했다.지난 30일 최근 입사한 신입직원을 포함한 하이트진로 임직원 20여명은 서초 본사 인근 양재천에서 ‘EM흙공 던지기 및 플로깅’ 등을 실시했다고 31일 밝혔다.이날 양재천에 미리 제작한 EM흙공 3,000개를 던졌다. EM흙공은 일정기간 발효 후 강이나 하천에 투입하면 서서히 녹으면서 수질이 정화되고 악취가 제거되는 효과가 있다. 강과 하천의 생태계가 회복되면 대기 중
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제44회 전국장애인체육대회 개막…울산시 선수단, 금메달 대거 수확
장애인 선수들의 국내 스포츠 대축전인 ‘제44회 전국장애인체육대회’가 25일 경남 김해종합운동장에서 17개 시·도 선수단이 참가한 가운데 개회식을 갖고 6일간의 열전에 들어갔다.이번 대회에서 금메달 72개를 포함해 종합 순위 10위 등극을 노리는 울산시 선수단은 대회 첫 날부터 금메달 13개와 은메달 6개, 동메달 6개를 수확하며 쾌조의 출발을 알렸다.특히 역도 김현숙은 3관왕에 등극했고, 수영 오영준은 한국 신기록을 세우는 등 눈부신 활약을 펼쳤다.시 선수단은 25일 역도와 댄스스포츠를 앞세워 금메달을
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현대건설, 호주 건설시장 진출 교두보 마련
현대건설이 호주 차세대 에너지 및 건설 시장 진출로 확장에 나섰다.현대건설은 최근 서울 종로구에 위치한 계동 본사에서 남호주 주정부와 ‘신재생에너지, 인프라 및 주택 사업 분야 협력에 관한 포괄적 업무협약’을 체결했다. 이날 업무협약식은 최영 현대건설 뉴에너지 사업부장과 조 삭아치 남호주 무역투자장관을 비롯한 양측의 주요 관계자가 참석한 가운데 진행됐다.이번 협약은 남호주 탄소중립 달성을 위한 인프라 개발 및 신성장 사업 협력 확대를 위해 주정부 관계자와 민간 기업 대표 등 경제
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전국시도교총회장협, ‘독도의 날’ 맞아 독도 방문
17개 시도교총회장으로 구성된 전국시도교총회장협의회는 대한제국칙령 제41호 반포 124주년이 되는 25일, 독도의 날을 맞아 ‘영원한 우리영토 독도’를 방문했다.이날 행사에는 17개 시도교총 회장 및 임직원 30여명이 함께 했다.교총은 지난 2010년 전국 최초로 ‘독도의 날 선포식‘을 개최하고 이후로 독도 교육활동을 꾸준히 전개해오고 있다. ‘우리땅 독도’를 제대로 가르치고 아는 것이 진정한 나라사랑을 실천하는 것이라는 의미에서다.김성일 회장은 “독도의 날을 맞아 우리 땅 독도를 직접 밟아
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새마을금고, 경영 혁신 일환으로 14개 금고 합병 완료
새마을금고중앙회가 경영 혁신 방안의 일환으로 지난해 7월 이후 총 14개의 부실 우려 새마을금고를 합병했다고 25일 밝혔다. 이번 합병 조치는 행정안전부와의 협력을 통해 진행되었으며, 고객 자산 보호와 서비스 품질 유지를 최우선으로 했다.새마을금고중앙회는 지난해 7월 인출 사태 이후 금고구조개선본부를 신설해 부실 금고를 선정하고, 자본 적정성과 자산 건전성을 기준으로 합병 대상 금고를 결정했다. 이후 인근 우량 금고와의 합병을 추진함으로써 규모의 경제를 실현하고 경쟁력을 강화하는 데 주력했다. 특히,
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윤석열 대통령 20%, 국민의힘 30%, 민주당 30%
윤석열 대통령의 직무수행 지지율이 다시 최하점을 찍었다. 부정 평가는 최대치를 기록했다. 최근 정치권을 달구고 있는 '명태균 리스트' 파문과 '김건희 이슈'가 영향을 준 것으로 보인다.대통령 직무수행 지지율은 4월 총선 이후 7개월째 20%대를 벗어나지 못하고 있다.정당 지지도는 국민의힘과 민주당이 30%로 동률을 기록했다. '김건희 여사 공천 개입 의혹' 제보 강혜경씨의 국정감사 출석과 '명태균 리스트' 파문, '친윤-친한' 갈등 등 여권의 각종 악재에도 오히려 국민의힘은 오르고 민주당은 주춤했
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경기 이천양정여자고등학교 2학년 4반 학생들의 '진로별 이슈 탐구 프로젝트' 결과에 대한 포스터 발표가 눈길을 끈다. 31일 이천양정여고에 따르면 학생들은 지난 9월 초 자신...
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국회물포럼, 국가전략산업 용수 공급 방안 토론회 개최… 물 공급 안정화 방안 논의
국회물포럼이 30일 국회의원회관에서 ‘국가전략산업 용수 공급 방안’ 토론회를 개최하고, 반도체 산업 등 국가전략산업의 용수 공급 안정화를 위한 다양한 방안을 논의했다. 이 자리에는 환경부와 학계, 산업계 전문가들이 참여해 물 자원 관리의 중요성과 대책을 집중 조명했다.이날 토론회에서 이승환 환경부 물이용정책관은 "산업단지의 용수 수요를 면밀히 분석해 유연한 공급 체계를 마련하고, 대체 수자원 발굴 및 재활용을 확대할 계획"이라며 안정적인 물 공급 방안을 제시했다. 이상호 한국수자원학회장은 "물 부족 문제 해결을
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