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아침식사 습관이 체중 감량과 관련해 중요한 역할을 한다고 2일 영국 매체 더 썬이 전했다.팀 스펙터를 포함한 일부 전문가들은 아침을 건너뛰거나 11시까지 먹지 않는 것이 체중 감량에 도움이 될 수 있다고 주장했다. 하지만 스페인의 새로운 연구는 균형 잡힌 아침 식사를 섭취하는 것이 체중 감량에 도움이 된다고 밝혀냈다.연구진은 다이어트를 하는 사람의 아침 식사 칼로리는 일일 섭취량의 20~30%를 섭취하는 것을 목표로 해야 한다고 강조했다. 이 과정에서 아침 식사로 적정 칼
강원대학교병원이 지난 11월 16일에 열린 2024년 대한소화기내시경학회 정기총회에서 소화기내과 남승주 교수가 우수 논문상을 수상했다.남승주 교수는‘Efficacy and safety of intragastric balloon for obesity in Korea’라는 논문으로 대한소화기내시경학회 우수논문상의 주인공이 됐다. 해당 논문은 국내 비만 환자를 대상으로 위내 풍선 시술의 체중 감소 효과와 안전성을 평가한 연구로, 한국인에서도 서양인과 비교하여 체중 감량 효과 및 부작용에서 큰 차이가 없음을 보고했
원격의료 상담 플랫폼을 운영하는 힘스&허즈가 도널드 트럼프 대통령 당선인의 취임 기금에 100만달러를 기부했다.7일 경제매체 CNBC에 따르면 힘스&허즈는 미국의 의료 시스템 개선을 위해 노력하는 지도자 및 옹호자들 행렬에 합류했다며 이 같은 사실을 밝혔다. 이 회사는 체중 감량, 발기부전, 탈모 등 다양한 질환에 대한 소비자 직접 치료법을 제공하고 있다. 특히 2023년 말 체중 감량 프로그램을 출시한 후 지난해 5월부터 자사 플랫폼을 통해 복합 세마글루타이드 복합성분
엔라이즈는 지난해 12월 한 달간 건강관리 플랫폼 콰트 2030 여성 이용자 500명을 대상으로 ‘2025년 새해 운동 목표’를 주제로 설문을 진행한 결과 2030 여성의 운동 목표와 방해 요소는 연령대별로 뚜렷한 차이를 보였다고 밝혔다.2030 여성 응답자 58%는 ‘체중 감량’을 새해 운동 목표 1위로 꼽으며 외적 변화가 여전히 주요한 동기로 작용하는 것으로 나타났다. 이어 23.6%는 ‘건강 관리’, 12.2%는 ‘자세 교정’, 4.3%는 ‘스트레스 완화’를 선택하며 운동 목표가 다변화하고
프로야구 롯데 자이언츠가 오는 2025시즌을 앞두고 외국인 선수 구성을 마쳤다. 롯데는 지난 13일 새 외국인 투수 터커 데이비슨을 영입했다고 발표했다. 기존 외국인 투수 찰리 반즈와도 재계약했다. 롯데는 “데이비슨과 총액 95만달러에 계약했고, 반즈는 총액 150만달러에 도장을 찍었다”고 밝혔다. 데이비슨은 신장 188㎝, 체중 97㎏의 체격을 가진 왼손 선발투수로 미국프로야구 메이저리그 통산 56경기에 등판해 4승 10패, 평
롯데자이언츠가 다가오는 2025시즌 외국인 선수 구성을 마무리했다.롯데는 새로운 외국인 투수 터커 데이비슨과 보장 금액 85만, 인센티브 10만 포함 총액 95만 달러에 계약했고, 찰리 반즈와 재계약했다.데이비슨은 키 188cm, 체중 97kg 좌완 선발 투수이다. 마이너리그 통산 600이닝 이상 소화했으며, 30승 44패, 평균자책점 3.22를 기록했다. 데이비슨은 투구 타점이 높고 디셉션이 좋으며, 직구, 슬라이더, 커브, 스플리터 등 다양한 구종을 완급
충북 청주 오송에 본사를 둔 HK이노엔은 식품의약품안전처에 비만치료제 후보물질 'IN-B00009'에 대한 국내 3상 임상시험계획을 신청했다고 지난달 31일 공시했다.이번 임상은 당뇨병을 동반하지 않은 성인 비만 또는 과체중 환자 384명을 대상으로 한다. IN-B00009주 또는 위약을 주 1회 피하주사로 투여한 후 IN-B00009주의 체중 감소 효과가 위약 대비 우월함을 입증하고 안전성을 비교 평가하기 위한 목적이다.임상은 다기관, 무작위 배정, 이중 눈가림, 위약 대조, 평행시험 방식으로 강북삼성병원
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[Story in Book]FTX창업자는 어떻게 김치프리미엄·리플로 돈 벌었나
FTX 창업자 샘 뱅크먼 프리드의 등장과 몰락에 대해 다룬 책 고잉 인피니트는 샘 뱅크먼 프리드가 FTX보다 먼저 설립한 트레이딩 회사 알라메다 리서치가 초창기 어떻게 돈을 벌었는지에 대한 흥미로운 내용이 하나 있다. 알라메다 리서치는 2017년과 2018년 암호화폐 시장이 호황일 때 김치 프리미엄을 활용해 상당한 수익을 올렸다."초기부터 거래는 혼돈 상태에서 진행되었다. 처음 두달 동안 번 돈의 대부분이 단 두건의 매매에서 발생했다. 비트코인의 수요가 광적으로 증가하면서 글로벌 암호화폐 시장에서 기이한
여수시, 자연유산 (명승) 생태관광지로 탈바꿈한다
여수 관내 주요 자연유산이 생태관광지로 활용될 계획이어서 귀추가 주목된다.여수시는 상백도·하백도 일원과 영취산, 흥국사 등 관내 주요 국가지정 자연유산 을 생태관광자원으로 활용할 계획이라고 밝혔다.수려한 경관뿐만 아니라 지역 상징성을 내포하고 있는 이들 자연유산에 치유와 힐링 체험이라는 키워드를 입혀, ‘자연유산 스탬프 투어’와 ‘여수형 생태투어 프로그램’ 등 체류형 생태관광으로 발전시킨다는 구상이다.시에 따르면 그간 국가유산은 엄격한 보존·관리로 규제 대상이라는 인식이 강했으나, 국가
허정무 후보 “공정한 선거 한다면 자신있어...그러나 너무 불공정해”
대한축구협회장 선거에 출마한 허정무 후보가 선거일인 1월 8일을 앞두고 유튜브 채널 ‘달수네라이브’에 출연, “공정한 선거를 한다면 자신있지만, 너무 불공정하다”고 현 상황을 설명했다. 1월 3일 오후 7시 박문성 축구 해설가의 유튜브 채널 ‘달수네라이브’에서 ‘축구협회장 후보자토론회’에 나선 허정무 후보는 우선 현재 선거 운영 주체인 ‘선거운영위원회’에 대해 “누군지도 모르고, 몇 명인지도 모른다. 또 무슨 일을 하는지도 불분명하다”라고 다시 한 번 지적했다. 그러면서 “선거
‘수출바우처·글로벌 강소기업’ 참여기업 모집
울산지방중소벤처기업청은 7일부터 23일까지 중소기업의 글로벌 진출을 지원하기 위한 ‘수출바우처’와 ‘글로벌 강소기업 1000＋ 프로젝트’ 참여기업을 모집한다. 올해 수출바우처의 지원 규모는 2400개사 내외로, 울산중기청은 이들 중 수출 성장 가능성이 높은 ‘혁신형 내수기업’ ‘수출국 다변화 성공기업’ ‘수출 고성장기업’에 대해 우대 지원한다. 먼저, 내수기업 중 메인비즈, 이노비즈, 벤처 확인 기업 등의 혁신형 중소기업 100개사 내외를 ‘튼튼한 내수기업’으로 선정하고 바우처 한도를 50% 추가 부여해 수출 기업화 지
윤석열 대통령 지지율 전주보다 4% 상승한 34.3%
윤 대통령 지지율이 상승세라는 여론조사가 결과가 나왔다. 3일 여론조사 전문기관 '여론조사공정'이 더...
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강원자치도의회, 도민 대상 의회 견학프로그램 운영
강원특별자치도의회가 의회의 역할을 알리고 도민과의 소통을 확대하기 위해 도민 대상의 견학 프로그램을 운영 중인 가운데, 9일 '신북읍ㆍ동면'주민을 대상으로 견학 프로그램을 진행했다.이번 견학에는 ‘신북읍ㆍ동면’ 지역주민을 포함한 30여 명이 참여했으며, 의회의 구성과 역할에 대해 사무처 관계자의 설명을 듣고, 양숙희 부위원장과의 질의응답 시간을 통해 도민과의 소통을 강화하는 계기를 마련했다.춘천시 동면 주민 한 분은 “견학을 통해 의회의 의사결정 과정이 얼마나 치밀하고 심사숙고하는 과정을 거치는지 알게 되었으며, 그
[보이소] 잊어서는 안 될 것들
최근 누리집에서 기사를 읽는 독자들이 늘었습니다. 뉴스레터를 타고 오신 분들이 많다면 좋겠지만, 정작 이유는 따로 있겠지요. 온 국민이 종일 뉴스를 들여다봐야 할 상황이 강제됐으니까요.드라마·예능·음악에서 뉴스로 시선이 돌아오는 일을 항상 바랐지만, 한편으로는 걱정도 됩니다. 심각한
[나는 오늘도 책을 읽었다]〈프레드릭〉
윤석열 체포대회 농성장에서 은박담요를 두른 키세스 시위대와 그림책 이 겹쳐진다. 그 추운 한데에서 서로 온기를 나누고, 응원봉 빛깔은 잿빛 겨울을 수놓고, 농성장까지 오게 된 이야기를 나누며 그렇게 눈보라를 맞아가며 견뎌냈을 것이다. 그림책 은 물질보다 더 중요한 내면의 가치를 일깨워
[김구연 사진국장의 그땐 그랬지] 박근혜 탄핵 환영
2017년 3월 10일 경남지역 시민사회단체 회원들이 창원시 마산회원구 국립3.15민주묘지에서 박근혜 대통령 탄핵 결정을 환영하며 만세를 부르는 모습입니다. 박근혜는 2012년 12월 19일 제18대 대선에서 문재인 후보를 누르고 당선했고 2013년 2월 25일 대통령으로 취임했습니다
[종교인 단상] 진실의 입
이탈리아 로마에 가면 '진실의 입'이라는 커다란 얼굴 조각이 있다. 영화 에 소개되어 일반에게 널리 알려진 조각이다. 벌어진 입에 손을 넣었을 때 진실이 아니면 손가락이 잘린다는 전설이 전해져 관광객들이 주춤거리며 손가락을 넣어보는 관광명소이다. 오래전 풍차의 나라 네덜란드에서 세계잼