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[기고] 푹신한 의자의 함정, 허리 건강의 숨겨진 위협

현대인의 일상에서 의자는 빼놓을 수 없는 필수품이다. 직장에서, 가정에서, 심지어 휴식 시간에도 우리는 의자에 앉아 많은 시간을 보냈다. 특히, 푹신한 의자는 편안함을 제공한다는 이유로 많은 사랑을 받고 있다. 그러나 편안해 보이는 푹신한 의자가 사실은 허리 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 점은 잘 알려져 있지 않다. 오늘은 푹신한 의자가 우리의 허리에 어...
-수요맞춤형 장애인 복지서비스 제공-장애인활동지원서비스 단가 인상·대상 확대-최중증 발달장애인 통합돌봄서비스 본격 서비스경상북도는 장애인 복지정책 목표를 지역사회에서 자립하여 건강하게 생활할 수 있는 환경 조성에 초점을 두고, 2025년은 2024년 대비 332억원을 증액, 4147억원을 편성해 지역사회 돌봄서비스 강화, 유형별 일자리 제공, 장애인 건강권 지원 등 다양한 정책 추진으로 맞춤 복지, 체감 복지, 현장 복지를 실현한다.먼저 장애인 활동 지원과 돌봄 분야와 관련해서 일상생활 유지와 가족 돌봄 부담 경감을 위한
연승 행진을 달렸던 대구 한국가스공사가 부산 KCC에게 발목잡혔다. 가스공사는 28일 대구체육관에서 열린 2024-2025 KCC 프로농구 KCC와의 맞대결에서 81대87로 패하며 연승 행진을 마감했다.앤드류 니콜슨이 25점, 샘조세프 벨란겔이 21점으로 분전했지만 패배를 막지 못했다.가스공사는 1쿼터 시작과 함께 니콜슨과 벨란겔이 연속으로 3점슛을 링에 꽂아 넣으면서 초반 분위기를 주도했다.하지만 케디 라렌을 막지 못하면서 리드를 KCC에게 내줬다. 가스공사는 이후 전현우가 3점슛을 연이어 성공시키면서 치열한 공방전 끝에 21대2
필로폰을 밀수입한 혐의로 기소된 한 40대 유튜버에 대해 대구지방법원이 징역형을 선고했다.29일 대구지법 형사11부는 유튜버 A씨에 대해 특정범죄 가중처벌 등에 관한 법률 위반 혐의로 징역 4년 6개월형을 선고했다.태국에서 매수한 필로폰 38.46g을 밀수입한 혐의가 있는 A씨는 이를 커피 봉지와 견과류 봉지에 나눠 담고 항공 특송화물 박스에 숨겨 국내로 들여왔다.이 필로폰은 1회 투약 시 약 0.03g을 사용하는 것을 기준으로 할 때 총 1282회 분량에 해당한다. 다행히 밀수입한 필로폰은 유통되기 전에 수사기관에 의해
국민의힘 의원들이 설 연휴 이후 서울구치소에 수감된 윤석열 대통령을 접견할 것으로 보인다.연합뉴스에 따르면 권성동 원내대표는 28일 윤 대통령을 면회할지에 대해 "윤 대통령과 인간적인 관계가 깊은 만큼 면회가 허용된다면 찾아가 만나는 것이 당연하지 않겠느냐"고 밝혔다.당 소속 의원들의 윤 대통령 면회 가능성과 관련해선 "지도부 차원에서 가는 것이 아니고 의원들이 개별적으로 판단해서 가는 것"이라고 말했다.한편 윤 대통령은 연휴 기간 구치소에서 성경책을 읽으며 탄핵 심판을 준비하고 있는 것으로 알려졌다.윤상현 의원은 윤 대통령이 구치
'미국을 다시 위대하게'라는 슬로건을 내걸고 정권을 다시 잡은 트럼프 행정부가 해외 원조를 일시적으로 중단시키면서 전 세계적으로 큰 혼란이 일고 있다.미국 국무부는 지난 24일부터 도널드 트럼프 대통령의 지시에 따라 해외 원조 프로그램을 90일 동안 중단시켰다. 이로 인해 총규모 600억달러가 넘는 해외 원조 사업이 동결된 상태다.원조 중단으로 가장 큰 타격을 입은 지역은 에티오피아, 소말리아, 나이지리아를 포함한 사하라 이남 아프리카 국가들이며, HIV 및 에이즈 예방과 치료를 지원하는 프로그램도 중단 위기에
미국 수도 워싱턴DC 인근에서 발생한 여객기와 군용 헬기 충돌 사고로 한국계 피겨 스케이팅 선수 2명을 포함한 두 항공기 탑승자 67명이 전원 사망한 것으로 30일 구조 당국이 판단했다.워싱턴DC 존 도널리 소방청장은 이날 기자회견에서 "모든 노력에도 우리는 이제 ‘구조’에서 ‘수습’으로 전환하는 시점에 있다. 이번 사고의 생존자가 있다고 보지 않는다"고 말했다.이번 사고는 전날 오후 8시 53분 워싱턴DC 인근 로널드 레이건 공항에 착륙하려던 아메리칸항공 여객기가 근처에서 훈련하던 육군 헬기와 충돌해 두 항공기 모
‘저 음파는 먼 기억을 데리고 온다// 둥근 달이 비추는 포구의 밤은// 고즈넉이 잠속에 들었지만// 잠을 어깨에 떠메고 먼바다를 바라본다// 왠지 모르겠으나 밤바다는// 까마득하게 잊고 있던 옛꿈을// 음파에 실어 꿈결처럼 떠올리는지//’ 이태수 시, ‘은파, 옛꿈’..
SPC 배스킨라빈스가 2월 이달의 맛 ‘아이스 초코 도쿄바나나’ 언텁쇼 행사를 진행했다. ‘언텁쇼’는 매달 새롭게 출시되는 이달의 맛 아이스크림을 최초로 공개하고 맛볼 수 있는 고객 행사로, 31일 실험과 창조의 공간 ‘워크샵 by 배스킨라빈스’에서 개최됐다. 이번 언텁쇼는 밸런타인데이 시즌을 맞
글로벌 게이밍 주변 기기 브랜드 '겜디아스'의 국내 공식 수입사인 한미마이크로닉스가 '겜디아스 네소 P1 프로' 시리즈를 대상으로 특별 프로모션을 진행한다.이번 행사는 두 가지로 구성된다. 첫 번째는 쿨링팬 추가 증정 이벤트로 1월 31일부터 2월 13일까지 네소 P1 프로 시리즈를 구매하는 모든 사람에게 '겜디아스 아이올로스 P2' 쿨링팬 1팩을 색상에 맞춰 추가 제공하는 방식으로 진행한다.
지난해 9월 이후 4개월 만에 1월 PC방 이용률이 반등에 성공했다. 성수철인 겨울 시즌을 맞이한데다 설 명절 연휴기간이 최대 무려 9일에 이르는 등 황금 연휴를 불러왔기 때문으로 분석된다. 3일 관련업계에 따르면 지난달 전국 PC방 이용률은 21.93%를 기록했다. 이는 전년동기 대비 1.51% 포인트, 전달대비 2.24% 포인트 증가한 수치다. 지난해 9월 이후 이용률 감소세 이후 첫 반등에 성공한 것이다.특히 이번 설 연휴는 6일에서 최대 9일간 이뤄져 유저들을 매장으로 불러들이는데 결정적인 역할을 했다. 게임업체들 여기에다
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결혼정보회사 가연이 ‘회원전용 웨딩카 서비스’를 예고했다.가연결혼정보는 성혼한 회원들에게 웨딩카를 무료 지원하겠다고 밝혔다. 신청자에 한해 서울에서 인천국제공항까지, 신혼여행을 떠나는 여정에 특별한 추억을 선사할 예정이다.웨딩카는 롤스로이스 모터카 중 팬텀, 고스트 등 총 3대로 옵션을 포함해 각 11억 4천만원, 6억 9천만원의 금액에 해당하는 럭셔리 차량이다. 옵션에만 약 4억 4천만원, 2억 2천만원의 비용이 들어갔다.5성급 조선 팰리스 서울 강남 호텔의 웨딩카인 롤스로이스 팬텀 차량보다 더 많은 옵션이 추가된 것으로 알려져,
카카오엔터프라이즈는 3일 카카오 계열사인 디케이테크인 이원주 대표를 신임 대표이사로 내정했다고 발표했다. 이원주 내정자는 오는 3월 정기 주주총회에서 공식 선임된 후 카카오엔터프라이즈와 디케이테크인 대표이사를 겸직하게 된다.이 내정자는 “카카오엔터프라이즈와 디케이테크인은 이미 다
레이어1 베라체인 커뮤니티 밈코인 프로젝트 헨로가 300만달러 규모 시드 투자를 유치했다고 3일 밝혔다.베라체인은 유동성 증명 합의 메커니즘 기반 레이어1 블록체인이다.프레임워크 벤처스가 주도한 이번 투자 라운드에는 SNZ 캐피털, 루빅 VC, 바분 VC(Baboon
제주시 이호동, 이호동민속보존회는 지난 25일 관내 식당에서 회원 20여 명이 참석한 가운데 정기총회를 개최, 2024년도 사업결산보고와 임원개선, 2025년도 세부사업계획, 입춘마을거리굿 참여, 들불축제 참여의견 등에 대해 논의했다.이날 화의에서는 회장 양유순, 부회장 황해순 등을 선출했다.양유순 회장은 “6년동안 회원들의 적극적인 협조로 잘 이끌어올 수 있었다”며 “다시 회장을 맡아 책임이 무겁지만 행사때마다 회원들이 적극적으로 참여해주셨기에 가능했으며, 올해도 회원들과 함께하겠다”고 전했다.
설 연휴 동안 이뤄진 여론조사 결과 21대 대선 주자 지지도에서 이재명 민주당 대표가 45%의 높은 지지율로 선두를 달리는 가운데 절대 찍고 싶지 않은 사람 역시 40%로 가장 높은 것으로 나타났다.여권 후보군 가운데서는 김문수 고용노동부 장관이 선두를 달렸다. 이재명 대표는 높은 지지율 못지않은 비호감과 숙명처럼 따라 붙는 사법리스크 극복이 앞으로 대선가도에서 가장 큰 과제가 될 전망이다.정당 지지도는 민주당과 국민의힘이 오차범위 안에서 팽팽하게 맞서는 걸로 조사됐다.여론조사 전문기관 리서치뷰는 설 연휴
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아파트 지하 주차장에서 만취 상태로 운전한 혐의로 적발된 현직 인천시의원이 검찰에 넘겨졌다. 인천 서부경찰서는 최근 도로교통법상 음주운전 혐의로 인천시의회 A의원을 불구속 송치했다고 3일 밝혔다.  A의원은 지난해 12월4일 0시50분쯤 인천 서구 아파트 지하 주차장에서 음주운전을 한
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무안공항 참사 한달 만에 저가항공 화재…안전 문제 불신 가중
무안 제주항공 참사 한 달여 만에 에어부산 항공기 화재가 발생하면서 저비용항공사 안전 문제가 재점화됐다. 29일 부산소방재난본부 등에 따르면 김해공항에서 홍콩으로 출발하려던 에어부산 항공기에서 불이 나 탑승객 176명이 전원 비상탈출에 성공했다. 다행히 3명이 경상을 입는 데 그쳐 사망자는 발생하지 않았지만, 179명이 사망한 무안국제공항 제주항공 여객기 참사 한 달 만에 사고가 났다는 점에서 LCC에 대한 불신이 커지고 있다.
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변화와 혁신으로 군민의 삶을 바꾸다!
민선8기 울진군은 미래 100년을 이어갈 지속가능한 발전을 위한 기틀 마련과 군민 삶의 질 향상을 위해 울진만의 복지 시스템 마련에 총력을 다하고 있다.변화와 혁신을 기반으로 군민들이 잘 사는 울진군이라는 목표를 향해 나아가고 있는 울진군.2023년 울진 원자력수소 국가산단 후보지 선정에 이어, 지난해 6월 예비타당성 조사 면제까지 이루어 내면서 원자력수소 국가산단 조성 사업은 속도를 낼 수 있게 되었다. 이어 제3차 수소도시, 교육발전 특구 선도지역 등에 선정되었으며 지속 가능한 성장동력을 확보했다.울진군의 내일을 위한 준비와 더
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얼어붙은 암호화폐 시장…BTC 10만달러 또 깨져
설연휴 기간 암호화폐 시장은 얼어붙은 모습이다. 28일 새벽 한때 비트코인은 10만달러 지지선이 무너지기도 했다. 주요 알트코인 역시 힘을 잃은 모습이다.28일 오전 8시 코인360을 기준으로 비트코인은 하루 전보다 2.91% 하락한 10만1646달러를 기록했다. 간밤 한때 비트코인은 9만8000달러까지 급락했다 회복하는 등 극심한 변동성을 보였다. 국내 암호화폐 거래소 업비트에서 비트코인은 전일 대비 0.96% 내린 1억5460만원에 거래됐다. 비트코인의 시장점유율은 56.81%다.주요 알트코인
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[설날 강추 게임] 여유를 즐기려면 '우파루 오딧세이'
올 설 명절 기간은 예년보다 긴 연휴를 맞고 있다. 하지만 시간적 여유로움만 있을 뿐 마음울 한곳에 집중하지 못하는 경우가 허다하다. 이럴 때 마음의 여유로움을 안겨주는 게임이 필요하다.NHN의 '우파루 오딧세이'는 이렇게 연휴 기간 틈틈이 손에 쥐고 시간을 보내기에 딱 맞은 게임이다.이 작품은 컬렉션 RPG '우파루 마운틴'을 계승하는 후속작이다. 10여년 간 컬렉션 게임 '드래곤빌리지' 시리즈를 선보인 하이브로가 개발을 맡았고, NHN은 퍼블리싱을 통해 각각의 역량을 집중해왔다.원작 '우파루 마운틴'은 수백개의 캐릭터를 수집하고
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슈나이더 일렉트릭 중국 우시 공장, 새로운 ‘지속가능성 등대공장’ 선정… 최다 지속가능 등대공장 보유
에너지 관리 및 자동화 분야의 디지털 혁신을 선도하고 있는 글로벌 기업 슈나이더 일렉트릭의 중국 우시 공장이 세계경제포럼으로부터 새로운 ‘지속가능성 등대공장’으로 선정됐다.이로써 슈나이더 일렉트릭은 전세계 25개의 지속가능성 등대공장 중 총 4개를 보유하며, 해당 분야에서 가장 많은 인증을 획득한 기업이 됐다. 슈나이더 일렉트릭의 지속가능성 등대공장은 이번에 선정된 중국 우시를 포함해 인도 하이데라바드, 미국
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대전시 고향사랑기부제 답례품 모집
대전시가 2025년 고향사랑기부제 답례품 공급업체를 추가 모집한다. 모집 대상은 대전시에 사업장을 두고 답례품을 생산·배송할 수 있는 업체며, 답례품은 대전에서 생산·제조하는 물품을 원칙으로 한다. 모집 분야는 대전에서 생산·제조되는 농축산물·가공식품·공예품·공산품 및 대전 지역경제 활성화에 기여할 수 있는 관광·서비스 상품 등이다. 오는 7일 답례품 선정위원회의 심의를 거쳐 최종 선정된 업체는 15일부터 고향사랑e음 시스템을 통해 답례품을 제공하게 된다. 참여를 희망하는 업체는 대전시청 자치행정과로 신청하
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정영선 보건진료팀장 음성군 우수 공무원 선정
충북 음성군이 지난해 군민의 편익 증진에 가장 이바지한 우수공무원으로 보건정책과 정영선 보건진료팀장을 최종 선정했다. 이번 우수공무원 선정은 적극행정 평가단과 직원 참여단의 효과성·적극성·중요도·확산 가능성 등을 종합한 심사 평가와 인사위원회의 심의·의결 통해 최종 확정됐다. 정영선 팀장은 다양한 의료 인프라 확충 방안의 하나로 협약의료기관 확대·운영을 통해 군민에게 의료적 편의와 감면 혜택을 제공하고, 한의약 육성 지역계획을 수립해 음성군이 보건복지부 장관상 수상을 하는 데 기여한 공을 인정받았다. 군은 우수공무원으
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경기도 전역 한파특보...비상 1단계 가동
광명지역신문=서인숙 기자> 경기도가 3일 오후 1시부터 재난안전대책본부 1단계를 가동한다.기상청은 입춘인 3일 밤 9시부터 31개 시군에 한파특보가 확대 발효되고, 4일부터 아침기온이 도내 모든 시군에서 영하 10도 이하로 떨어진다고 예보했다.이에 경기도는 한파 비상1단계를 가동하며 김성중 행정1부지사 긴급 지시사항을 각 시군에 전파했다. 비상1단계는 복지, 상수도 분야 등 6개반 13개 부서에서 시군과 함께 일일 예방활동 실적 등을 점검하며 한파에 대비한다.김성중 부지사는 ▲폭설 이후 한파가 이어져
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강원직업계고, '2025 기능경기대회' 최근 9년간 최다 참가
강원특별자치도교육청은 오는 4월 원주시에서 개최되는 ‘2025년 강원기능경기대회’의 참가 원서접수 결과 강원 직업계고 20교에서 266명의 학생이 참가 원서를 접수했다고 3일 밝혔다.강원특별자치도 기능경기대회를 주관하는 한국산업인력공단 강원지사의 통계자료에 따르면, 강원직업계고 학생들은 2017년 243명이 참가한 이래 ‘18년 197명, ‘19년 210명, ‘20년 157명, ‘21년 154명, ‘22년 146명으로 매년 하락 추세를 면치 못했다. 하지만 직업계고 ‘1학과 1전공심화동아리 정책’
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음성군, 희망택시 요금 1000원으로 인하
충북 음성군이 희망택시 이용 요금을 기존 1500원에서 1000원으로 약 33% 인하하고 탑승 최소 인원도 운행구간 구분 없이 1명 이상으로 지침을 개정했다. 희망택시는 버스가 다니지 않는 오지마을 주민들의 이동권 보장과 교통 편익 증진을 위해 이용 요금 초과 비용을 군비로 지원하는 교통복지 제도다. 현재 음성군은 세대수 5세대 이상, 주민수 10명 이상 거주하는 자연마을 또는 마을회관에서 최단 거리 버스 승강장까지 500m 이상 떨어진 자연마을 총 61곳을 지정해 희망택시 제도를 운영하고 있다.  군은 지난