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【건강백세】 상식을 뒤엎는 결과들

1개월전
건강에 좋다고 널리 알려진 식품들도 대부분 이면에 건강에 나쁜 성분이나 작용이 존재한다. 몇 가지 음식을 폭식하거나 장기간 편식하는 것의 위험성을 전문가들이 경고하는 이유다. 식물성 고기도 가공육이다 건강을 위해 비건식을 고집하는 경우가 많지만 오히려 건강을 해치는 선택이 될 수도 있다. 특히, 식물성 고기는 논란이 끊이지 않는다....
내일은 서울의 아침 기온이 영하 12도까지 떨어지는 등 이번 추위가 절정에 달할 것으로 예보됐다. 충남권과 전라권, 제주도 산지를 중심으로 강하고 매우 많은 눈이 내리겠다. 8일 기상청에 따르면 9일은 북서쪽에서 찬 공기가 남하하면서 기온이 큰 폭으로 떨어지겠고 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮아 매우 춥겠다. 특히 중
현대차의 주가가 6%대 강세로 마감했다. 이는 현대차그룹이 미국 인공지능 반도체 업체 엔비디아와 전략적 파트너쉽을 체결했다는 소식이 투자자들의 투심을 자극한 것으로 풀이된다. 10일 현대차는 전일 대비 6.10% 오른 22만6000원에 거래를 마감했다. 이날 0.94% 오름세로 출발한 현대차 주가는 장중 오름
문예출판사는 오는 21일 서울 마포구 서교동에 위치한 진부책방 스튜디오에서 작가이자 독서가, 에세이스트인 장정일 작가를 초청해 장 주네의 두 번째 소설 ‘장미의 기적’ 출간 기념 강연회를 진행한다. 문예세계문학선 리뉴얼과 함께 기획된 ‘별별고전’의 첫 번째 강연이다. 한국의 장 주네로 불리는 장정일 작가는 ‘장미의 기적’의 해제를
한국 전통불교문화산업 활성화를 위한 국내 유일 전통불교문화산업 비즈니스 플랫폼 ‘2025서울국제불교박람회’ 및 ‘제13회 붓다아트페어’가 4월 3일부터 6일까지 코엑스 C홀에서 개최된다.
푸른 뱀의 해인 을사년 새해가 밝았다. 연 초에는 많은 사람들이 새로운 목표를 세우는데, 그 중 빠지지 않는 것이 바로 건강관리다. 고혈압이나 당뇨병 등 만성질환을 가지고 있다면 악화되지 않도록 꾸준히 관리해야 한다. 또한 다른 질환이 생기는 것을 예방하기 위해서는 금연과 금주에도 힘써야 한다. 이와 더불어 시기별로 주의해
문예세계문학선 신간으로 노벨문학상과 퓰리처상을 수상한 사실주의 문학의 거장 존 스타인벡의 ‘진주’가 출간됐다. ‘진주’는 스타인벡이 멕시코 민담을 소재로 집필한 작품이다. 이 소설에서는 인간 욕망의 무상함이라는 주제가 무해한 자연의 삶, 탐욕적이고 구원이 없는 세속의 삶이라는 이분법적 구도 안에서 서정적으로 펼쳐진다. 문예
2025년의 시작과 함께 당림미술관은 창립자인 당림 이종무 화백의 예술적 유산을 기리는 회고전을 개최한다. 이번 전시는 1916년 충남 아산에서 태어나 88세의 나이로 생을 마감한 이종무 화백의 생애와 작품 세계를 조명하며, 한국 화단의 큰 흐름 속에서 그의 역할과 업적을 돌아보는 자리다.이종무 화백은 일제강점기의 질곡 속에서 태어나 해방과 전쟁의 시대를 온몸으로 겪어냈다. 그의 삶은 역동적인 한국 현대사의 서사를 담고 있으며, 작품 속에서도 시대와 자연, 그리고 인간의 본질을 탐구해 왔다. 그는 한국 최초의 서양화가 춘곡 고희동
8시간전
대구가톨릭대학교의료원은 지난 1월 9일 오후 4시 루가관 7층 강당에서 ‘2025년 신년미사 및 이‧취임식’을 개최했다고 밝혔다. 이날 행사를 위해 의료원의 많은 관계자들이 참석했으며 2025년 시무미사 후 제18대 대구가톨릭대학교 의과대학장으로 김지언 교수가, 제21대
국방부검찰단이 해병대원 순직 사건을 수사했던 박정훈 전 해병대 수사단장의 무죄 판결에 불복해 항소했다. 박 대령은 지난 9일 군사법원 1심에서 무죄를 선고
9시간전
승강기산업 발전 기여 유공자 17명, 감사패 4인 포상 수여김용균 실장 “승강기산업 진흥 위해 적극적인 지원할 터”조재천 회장 “승강기산업 진흥 위해 더 큰 도약 역량 결집” 2025년 을사년 대한민국 승강기업계가 한마음, 더 큰 도약에 나설 것을 다짐했다.대한승강기협회는 13일 서울 소공동 소재 롯데호텔서울에서 ‘2024 승강기산업인의 밤’ 행사를 개최, 국내 승강기업계가 한자리 소통과 화합의 장을 마련하고 지난해 ‘승강기산업진흥법’ 본격 시행에 따라 올 한해 힘찬 전진을 선포했
부산항만공사는 1월 9~10일 말레이시아에서 열린 제12회 PorTech Asia Summit에 참가해 부산항의 항만 자동화 및 스마트항만 전략을 발표했다.PorTech Asia Summit음 해마다 개최되는 아세안 주요 항만 기관 참석 행사로 국가별 주요 항만 정책 등을 공유한다.말레이시아 쿠알라룸푸르에서 열린 이번 PorTech Asia Summit은 'Smart Green Multi-win'을 주제로 아세안 지역 주요 항만업계가 한자리에 모여 디지털 시대 항만 산업의 혁신과 발전을 논의하고
9시간전
‘2025 구미 박정희 마라톤 대회’가 마라톤 동호인들 사이에 큰 관심을 끌고 있다. 구미시가 오는 3월 2일 개최하는 대회는 신설 대회임에도 불구하고 접수 시작 50 여일 만에 참가신청인원이 5천명을 돌파, 모집 목표인 1만명을 향해 순항중이다. 특히 접수자 절반이 구미 외 지역으로
11시간전
환경부 김완섭 장관이 13일 경남도를 찾아 경남의 주요 환경현안을 공유하고 논의하는 자리를 가졌다.이날 박완수 지사는...
서울시와 서울시50플러스재단은 40~64세 중장년층의 취업을 지원하기 위해 ‘4050직업훈련’과 ‘디지털직무역량강화’ 프로그램을 개설하고, 올해 1월 13일 첫 모집을 시작으로 연간 총 4,400명의 참여자를 모집한다고 밝혔다.‘4050직업훈련’은 중장년층 채용 수요가 있는 기업 등과 협력해 실질적인 직무 교육을 제공하는 프로그램이다. 사업 개시 첫해였던 지난해에는 수료생 929명 중 387명이 취업에 성공하며 높은 성과를 냈다. 올해는 여기에 ‘직업체험 프로그램’을 추가로 도입해 중장
11시간전
인천 미추홀구청 본관 1청사 5층 스마트정책실에는 1년 365일 24시간 한시도 전원을 꺼놓지 않는 공용 휴대전화가 있다.인천 미추홀구가 지역 주민과 문자 소통을 위해 구청 누리집 등에 전화번호를 공개한 휴대전화다.인천 미추홀구가 ‘미추홀구 구민의 작은 소리도 귀담아 듣겠습니다’는 의
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오동민 X 류아벨 주연 힐링 드라마 "고양이키스: 당신에게 마음을 여는 순간" 2월 5일 개봉 확정
고양이를 통해 닫혀있던 마음을 열어가는 따뜻한 힐링 드라마 이 2월 5일 개봉 소식을 알리며 메인 포스터를 공개하였다.아내를 잃고 무기력하게 살아가던 동화 작가 ‘용희’가 우연히 ‘로언’과 함께 고양이를 돌보면서 점차 자신의 삶에 색을 찾아가는 따뜻하고 감동적인 힐링 드라마 이 오는 2월 5일 개봉을 확정하며 메인 포스터를 공개했다.2022년 서울독립영화제, 2023년 샤르자국제어린이청소년 영화제에서 따뜻하고 섬세한 연출로 호평을 받은
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계명대 실크로드연구원 발간 ‘Acta Via Serica’, KCI 등재지로 선정
계명대 인문학연구단 실크로드연구원에서 발간하는 국제학술지 ‘Acta Via Serica’가 2024년 한국연구재단 KCI 학술지평가에서 최종 등재지로 선정됐다. 실크로드연구원은 2014년 계명대 창립 115주년을 맞아 실크로드 관련 학문 연구와 문화 교류를 목표로 설립됐다. 연구원은 경상북도의 후원으로 2016년 6월 Acta Via Serica 창간호를 발행했으며, 현재까지 매년 6월과 12월 연 2회 정기적으로 학술지를 발간해 왔다. 이 학술지는 실크로드의 역사, 고고학, 문화 예술, 무역, 문명 간 교류 등을 주제로 학
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김천시시설관리공단, 인공암벽장 청소년수련활동 인증 획득
김만식 기자 김천시시설관리공단은 지난 2일 공단에서 운영하는 인공암벽장의 프로그램이 청소년수련활동 인증을 획득했다고 밝혔다. 청소년수련활동 인증제는
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2025 영천예술창작스튜디오, 17기 입주작가 입주
영천시가 2025년 영천예술창작스튜디오 17기 입주작가 선정을 마치고 오는 13일부터 입주에 들어간다고 밝혔다.17기 입주작가 모집 공고에는 영천을 비롯한 경기도, 서울, 대구, 충북, 인천, 부산, 경북 등 전국 각지에서 작품 활동을 활발히 하고 있는 50여 명의 작가들이 신청했으며, 행정 및 미술계 전문 심사위원으로 구성된 영천예술창작스튜디오 입주작가 선정심사위원회에서 1차 서류 심사, 2차 면접을 통해 선정했다.선정된 작가는 단기 작가 1명, 장기 작가 8명으로 총 9명이며, 사진, 입체, 평면, 설치 등 다양한
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“기후위기 시대, 환경가치 지키고 지속가능한 성장 견인..”
“기후위기 시대,환경가치를 지키고 지속가능한 성장을 견인하겠다”환경부는 10일 정부서울청사에서 ‘ 기후위기 걱정없는 ‘민생·안전’, 도전하며 성장하는 ‘탄소중립’,전 국민이 혜택받는 ‘환경복지’ 등 국민께 드리는 3가지 약속이 포함된 2025년 환경부 주요정책 추진계획’을 발표했다.지난해 환경부는 역대 최고 수준의 극한 호우와 폭염 등 이상 기후에도 국민 안전을 최우선으로 두고 정책을 추진했다고 강조했다.특히 홍수 대비 하천 정비 투자를 선제적으로 확대하고 세계 최초로 인공지능 기반 스마트 홍수예보를 도입하여
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블록체인 업계, 연초 M&A 활발...체이널리시스도 사기 탐지 스타트업 알터야 인수
암호화폐 업계에서 연초부터 업체들 간 인수합병이 활발하다.결제 서비스인 문페이가 솔라나 기반 결제 앱인 헬리오를 인수한데 이어 블록체인 분석 기업 체이널리시스도 사기 탐지 스타트업 알터야를 인수했다고 코인텔레그래프가 13일 보도했다.이번 인수를 통해 체이널리시스는 실시간 사전 사기 방지 기능을 확보해 거래소, 블록체인, 지갑 제공업체들이 고객 신원 확인 프로세스 중 사기 탐지를 강화할 수 있을 것으로 기대했다.알터야는 코인베이스와 바이낸스 등과 계약을 맺고 있으며, 암호
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인제군, 2025년 민생 안정과 경제 활성화에 두 팔 걷어
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인제군이 민생 안정과 경제 활성화에 두 팔을 걷어 붙였다. 군은 경기부양을 위해 올해 상반기 관리 대상 예산의 60%를 조기 집행한다고 밝혔다.이는 불안정한 정국 속 소비 침체를 막고 지역경제 활성화를 통해 민생에 활력을 더하기 위한 조치로, 민간위탁금, 민간자본사업보조, 시설비 등 37개 통계목 예산 5,190억 규모를 대상으로 조기 집행을 추진한다.특히, 군은 주민숙원사업 등 민생 관련 정책 사업과 건설사업을 신속하게 발주하고 사업의 공정 집행률 관리 및 계약 절차 간소화 등을 통해 예산 집행에 속도를 낼 방침이다. 이와 함께
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尹측 "정계선 기피신청"…남편의 '공익법인 인연' 꼬투리
2시간전
윤석열 대통령 측이 정계선 헌법재판관에 대한 기피신청서를 헌법재판소에 제출했다. 정 재판관의 배우자가 국회 측 대리인단 공동대표와 함께 비영리 공익변호사단체에 몸 담고 있다는...
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"올 2월까지 '기습 한파' 예보에"…노지 월동작물 농가 '걱정' 태산
1시간전
올 2월까지 기온변동 폭이 크고 기습적 한파가 발생할 수 있다는 예보에 시설작물과 노지 월동작물을 재배하는 농가들의 피해 우려 걱정이 커가고 있다. 농촌진흥청은 이달 10일부...
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엘살바도르에 암호화폐 기업들 몰린다...비트파이넥스 이어 테더도 라이선스 획득
세계 최대 달러 스테이블코인 USDT 발행사인 테더는 디지털 자산 서비스 제공업체 라이센스를 획득하고 엘살바도르로 이전에 필요한 모든 절차를 거의 완료했다고 더블록이 13일 보도했다.테더에 따르면 엘살바도르가 디지털 자산과 기술 혁신 관련해 글로벌 중심지로 떠오르고 있다.진보적인 정책, 유리한 규제 환경, 성장하는 비트코인 애호가 커뮤니티는 알셀바도르를 디지털 금융 기업들에게 이상적인 곳으로 만들어주고 있다는게 회사측 설명이다.테더는 엘살바도르로 이전을 통해 비트코인과 스테이블코인 적